Inul a fost odată una dintre fabricile industriale importante pentru oameni. A fost folosit pentru a realiza țesături mai moi pentru îmbrăcăminte și țesături pentru uz festiv. Această industrie există și în unele zone, dar se folosește din ce în ce mai bine cunoscutul tip de in industrial cultivat pentru semințele sale.
Utilizarea inului în dietele moderne a primit un rol foarte important. Inul neprelucrat a devenit unul dintre cele mai fiabile alimente procesate. Consumându-l, organismul poate ajunge la una dintre cele mai pure surse de nutrienți, astfel încât să poată fi alimentat cu cele mai delicioase grăsimi esențiale. Celulele corpului nostru, care conțin ulei de in, sunt mai rezistente și mai puțin vulnerabile decât un corp dotat cu grăsimi obișnuite.
Inul conține 35% grăsimi, dintre care 72% sunt esențiale, adică esențiale pentru organism. Dintre acestea, 58% din acidul gras esențial, dintre care doar 9% este în soia, 15% în semințe de dovleac și 5% în nuci. Nu apare în celelalte alimente ale noastre sau doar în cantități nesemnificative.
Inul conține cele mai pure și mai esențiale uleiuri de care organismul are nevoie. Cu această proprietate, a devenit unul dintre cele mai rare alimente ale noastre. Este bogat în vitamine A, B, C, D și E. Mineralele conțin cantități mari de potasiu, fosfor, magneziu, calciu, sulf, fier, zinc, sodiu, clor, mangan, siliconi, cupru, fluor, aluminiu, nichel, cobalt, iodură, crom și altele asemenea.
Încă este cultivat în Rusia seminte de in, care, spre deosebire de uleiul de in, se oxidează mult mai puțin în aer și astfel nu arde nici după mult timp.
Imagine oferită de Suat Eman/FreeDigitalPhotos.net
Efectul vindecător al inului
Inul este în slujba oamenilor de foarte mult timp pentru a-i cunoaște puterea de vindecare. Este să devină una dintre cele mai rare părți ale dietei noastre. Inul sau uleiul de in ar trebui să ocupe mult mai mult spațiu în dieta noastră, deoarece descoperirile din ce în ce mai noi își dovedesc efectul vindecător de la o zi la alta.
Stimulează activitatea creierului:
Inul previne instalarea colesterolului în organism dacă consumăm acest acid gras esențial exclusiv în loc de grăsimi obișnuite. În acest fel, acționează asupra funcției vaselor de sânge capilare, împiedicându-le să se înfunde în creier și rinichi. Cu această proprietate, uleiul de in ne protejează de multe boli la bătrânețe sau cel puțin le întârzie.
Inflamația articulațiilor:
Frecându-vă încheietura mâinii, vă ameliorați durerea cauzată de bolile degenerative sau contribuiți la reducerea bolilor autoimune.
Bronhită, contracție pulmonară spasmodică:
Inul este un antidot excelent pentru bolile inflamatorii ale căilor respiratorii. Consumul de in servește pentru a facilita evoluția bronșitei sau a uleiului de in pentru a atenua crampele. Acest lucru atenuează nu numai iritarea bronhiilor, ci și a plămânilor.
Adăugați 1 lingură lingură de in la ¼ litri de apă fierbinte și încălziți timp de 10 minute. Să-l lăsăm deoparte încă o jumătate de oră ca să ne udăm. Dacă vrem să îl îndulcim în orice caz, atunci folosim miere.
Eczemă:
Uleiul de in sau de in are, de asemenea, un efect vindecător asupra stării ficatului. Aceasta include ficatul gras și toate celelalte boli asociate cu acest organ important. În tratamentul bolilor de piele, se presupune motivul tratamentului. Dacă reușim să ameliorăm ficatul, vom scăpa de bolile de piele și astfel de eczeme.
Împotriva pietrelor și a nisipului:
În cazul bilei, pietrelor la rinichi sau a nisipului și a pietrei sau a nisipului vezicii urinare, sau în cazul inflamației, putem consuma ceai de in. În acest caz, însă, se recomandă utilizarea unei linguri de ulei de măsline. Pregătiți ceaiul conform instrucțiunilor de mai sus.
S-a discutat deja despre formarea calculilor biliari. Uleiul de in joacă un rol în dizolvarea substanțelor întărite în atenuarea efectelor pietrei biliare.
Ulcere de stomac:
Inul are, de asemenea, un efect bun asupra producției de acid gastric. În acest fel, ajută indirect la tratarea ulcerelor de stomac.
Dureri ale mușchilor musculo-scheletici:
Sportivii sau cei obosiți în timpul muncii de primăvară pot găsi un medicament caritabil în in. În plus față de consum, se recomandă să puneți o mască de semințe de in macinate într-un loc dureros. Efectul nu va dispărea.
Probleme de prostată:
Interesant este faptul că semințele de dovleac sunt considerate a fi unul dintre principalii vindecători ai inflamației prostatei. Acest lucru se datorează probabil acidului gras linolenic, din care 15% este prezent. Cu toate acestea, din această grăsime esențială, 58%.
Cancer:
Unul dintre cele mai bune medicamente pentru cancer sunt uleiurile esențiale pline de cele mai pure proteine de sulf, cașul de vacă cu conținut scăzut de grăsimi. Aceasta a fost inventată de un om de știință german în urmă cu zeci de ani și de atunci au fost folosite cu succes pentru tratarea persoanelor cu cancer.
Bătăi neregulate ale inimii, bătăi ale inimii:
Acest ulei sau in unic are, de asemenea, un efect medicamentos asupra funcției inimii. Acest lucru se datorează parțial proprietăților sale de scădere a colesterolului, dar medicamentul afectează și mușchii și, prin urmare, mușchii inimii.
Util pentru diabetici:
Inul conține o substanță care corespunde unui amestec de mucus și rășină. Această substanță, dacă este necesar, reduce efectul distructiv al acidului din stomac, reduce sensibilitatea pereților tractului digestiv, ajutând la mișcarea conținutului intestinal de levigare a excesului de colesterol, reglează, de asemenea, prezența glucozei în sânge, deci este un util nutriție pentru diabetici.
Ambuteiaj:
Este o nutriție fără fibre de iarnă, dar mai presus de toate este un in sol benefic care combate adesea constipația sau nu are o circulație regulată în intestine. Dacă introducem această fibră de ulei în micul dejun zilnic, vom avea în continuare scaune obișnuite, altfel vom consuma pâine albă.
Muscaturi de insecte:
Mușcăturile de insecte pot fi foarte enervante, chiar dacă ne gândim doar să înțepăm o albină. Cu toate acestea, există și înțepături mai dureroase și periculoase din aceasta. Pulpa fabricată din in măcinat este capabilă să aspire o cantitate mare de otravă din corp, care intră în corp doar prin înjunghiere.
Rani inflamate:
Rănile inflamate conțin puroi care nu pot ieși din corp sau procesul durează foarte mult sau este dureros. Putem accelera acest proces adăugând o lingură de pudră de ghimbir la două linguri de in măcinat și aplicând terciul pe contact pentru câteva ore. Dacă este necesar, înlocuiți bandajul uscat până când tot puroiul a dispărut.
Mod de preparare
Putem consuma in în două moduri. Semințele măcinate sunt mai greu de digerat, astfel încât bolnavii grave consumă ulei brut presat cu salată sau brânză de vaci. Este recomandat persoanelor sănătoase să consume in proaspăt măcinat in la micul dejun cu floarea soarelui, susan, aromat cu gem, fructe, dar și sare. Măcinarea proaspătă se poate face cu o râșniță de cafea, prevenind astfel stagnarea.
Dacă preparăm ceai din in, îl putem măcina în prealabil, în timp ce putem prepara și semințele în ansamblu. Dar, deoarece vorbim despre semințe închise tari, trebuie să fie fierte mult timp, cel puțin o jumătate de oră.
Semințele nepământate nu au în esență nicio semnificație pentru oameni, deoarece tot ceea ce este necesar pentru corpul uman este ascuns sub o coajă tare.
Prepararea medicamentului:
Adăugați 1-2 linguri de semințe de in la o cană de apă și aduceți apa la fiert la foc mic. Să ne strecurăm și, cât mai cald, să lăsăm pacientul să o bea, apoi din restul să punem o mască caldă pe partea dureroasă a corpului. Să repetăm acest lucru de două ori, de trei ori, până când durerea dispare. La fel putem face și cu semințele de in macinate.
- Articolul Seminte de in - Cum s-ar putea să nu știți
- Articol despre uleiul de in
- De unde să cumpărați uleiuri și grăsimi sănătoase
- Nuci si seminte
Toate informațiile furnizate pe site-ul web EZOpress provin de la colaboratori independenți sau doar o colecție de informații din surse interne și străine disponibile în mod gratuit și, în niciun caz, nu instruiește cititorii să înlocuiască îngrijirile medicale de rutină necesare sau medicamentele de urgență sau revendicările cu privire la efectele vindecătoare ale produselor sau proceduri. Opiniile autorului nu reflectă neapărat punctele de vedere ale acestui site, care nu este responsabil pentru orice informație incorectă.
EZOpress oferă spațiu libertății de exprimare și dreptului la informație, care este garantat de Actul Constituțional nr. 460/1992 Coll. Artă. 26 din Constituția SR.
. Orice persoană are dreptul să-și exprime opiniile sale oral, în scris, tipărit, în imagini sau altfel, și să caute, să primească și să transmită liber idei și informații, indiferent de frontierele naționale.