Sâmbătă a fost întâmpinată de o vreme frumoasă și însorită. Tocmai mă gândeam să mă culc în pat cu literatură motivațională sau pe canapea pentru cafea și televizor, când dintr-o dată telefonul: „În 10 minute vom fi sub poartă, Iv și cu mine vom alerga în pădure, "A sunat Nona. Mi-am aruncat lucrurile în grabă și în 6 minute am bătut sub casă.
Pădurea începe la câțiva metri în spatele casei. Starea drumului a determinat în mare măsură desemnarea activității de astăzi drept alergare. Mai degrabă aș numi-o alunecare-alergare-săritură-vad în zăpadă și în gheață spartă. De ce derapaj, vad și sărituri?
Bratislava are un frumos parc forestier și mulți turiști din oraș. Își vor lua tatăl și vor merge cu copiii și câinele la coliba de munte. Acolo parchează mașina, merg pe jos +/- 100 de metri, cumpără ceva în bufet, aruncă câinele pe iarbă, coace ceva și călărește jos. Turismul de șah. Cu toate acestea, suntem toleranți, să fim recunoscători și pentru ei. Parcul forestier aparține tuturor. Dar când acești oameni fac turul în sus, tatăl lor strălucitor, cu adrenalină în ochi și într-o derapaj permanent, totul dispare. Chiar și ceilalți nevrednici, care își permit să meargă singuri în pădure fără mașină, pe jos. O evităm, ne aruncăm în zăpadă, facem totul pentru supraviețuirea de bază. Dar nu, asta am vrut.
M-am ținut curajos. La jumătatea drumului, Nona mi-a respirat pe spate. După 8 kilometri am trecut de Crucea Albă și am călcat pe un frumos asfalt curatat cu soluție salină. Era mai ușor de urcat, dar după un kilometru am înțeles de ce fiecare alergător experimentat îmi spune: „Coborâți din asfalt în terenul natural”. Asfaltul a fost la fel de dur ca argumentele vrăjitorilor bigoti. Când alergi doar pe asfalt, nu reușești, dar când alternezi între asfalt și teren, diferența de șocuri, sarcina articulară și senzația generală este monstruoasă.
Nu o voi întinde. Deja sus pe Javorník, eram aproape supărat. Nona tocmai cânta. La întoarcere am băut o ceașcă de căldură până la fund. Am crescut firesc ritmul. Coborâți dealul, îi voi arăta. Turma conduce testamentul. Nona încă cânta și râdea. Pe parcurs am trecut pe lângă zeci de turiști adevărați. De unde îi cunoști? Te privesc în ochi, zâmbesc și salută. Vă vor oferi energie și o bună dispoziție. Dacă văd că ești călcat în picioare, vor lăsa drumul. Sunt considerați.
Și bucuros să închei. Dacă este gheață și nu vrei să sfârșești prin împrăștiere, înjurături, naibii, alege doar traseele și ritmul pe care le gestionezi. Poate fi mai rău pe deal. Suntem încă atenți în secțiunile periculoase. Suntem atenți. Bumbacele reale, soldurile și impacturile asupra fundului tind să vină la sfârșitul traseului, chiar înainte de sosire. Când scade precauția, suntem obosiți, mai puțin concentrați și plini de endorfine. Dacă nu vrei să ajungi pe fund, nu exagera cu exercițiile fizice și crește prudența înainte de a ținti.
Sunt încă pe canapea. Nona tocmai m-a deranjat. Motivat l-a jignit pe motivator.
Am fondat primele grupuri sportive
Acestea ne vor permite să întâlnim și să conectăm oameni cu interese similare. Începem cu grupurile Bike, Running, Walking și Dogs.
Faceți clic pe pictogramă pentru a ajunge la grup. În bara laterală din secțiune AUTENTIFICARE faceți clic pe butonul FB și conectați-vă prin contul dvs. de Facebook. Faceți clic pentru a vă alătura grupului. Distribuiți prietenii, fotografii, contacte, videoclipuri, linkuri interesante. De acord, întâlnire, comunicare. Participarea este deschisă, necondiționată și gratuită. Singura condiție este dorința de a se implica și de a construi o comunitate activă. Dacă cunoașteți pe cineva care are ceva de contribuit la grup, invitați-l și pe acesta.