De ce este important să te plimbi la patru pentru dezvoltarea copilului? Cum să-l ajute dacă nu urcă cu patru picioare? Și știți că este important pentru dezvoltarea sănătoasă a mișcării pe picioarele cu patru picioare ca copilul să nu aibă pantofi? Physiomama vă va oferi mai multe sfaturi astăzi.

motive

Mersul pe patru picioare este sănătos

Îți amintești momentele în care bebelușul tău a început să urce și a fost literalmente peste tot? Sau aceste momente încă te așteaptă? Trebuie să știți că „cvadruplul” este una dintre cele mai sănătoase mișcări la un copil mic și influențează foarte mult dezvoltarea corectă a acestuia.

Aceasta este o schimbare importantă în mișcare și este un fel de „pas intermediar” la primul pas. Fizioterapeut Mgr. Edita Vlkovičová spune că merită să aștepți.

„Copilul se ridică de la urcarea unui patruped, care este de altfel una dintre cele mai importante și mai sănătoase mișcări vreodată, pasând peste un picior, mutându-le ulterior în lateral, alternând astfel sarcina de pe marginile piciorului, întărind glezne, formând baza arcului, stabilizând trunchiul și antrenând echilibrul, " explică.

Cu toate acestea, baza este că copilul nu trebuie purtat pentru o mișcare corectă și sănătoasă pe picioarele cu patru picioare. De ce? „În‘ quipment ’, gleznele ar trebui să fie libere și mobilitatea deplină a piciorului ar trebui menținută.

Acesta este și motivul pentru care apar cvadruplete imature la început. Îl recunoaștem prin faptul că copilul are palmele ușor îndreptate spre fund, mișcarea în zona pelviană nu este foarte pronunțată, pasul este scurt și gleznele sunt îndoite rigid.

În aproximativ 3 săptămâni, toate interacțiunile musculare sunt activate, gleznele se relaxează și copiază mișcarea membrului - aceasta este, de asemenea, baza pentru crearea unui arc stabil, deci este important ca pantofii să nu interfereze cu această mișcare ". explică kinetoterapeutul.

Deci, cum putem ajuta un bebeluș să înceapă trecerea la patru? Cum să-l motivați și să-l stimulați la această mișcare sănătoasă?

Sfaturi despre cum să susțineți un copil în cățărare acasă

Fiecare copil este unic și unic, cu siguranță nu există un ghid universal de tipul „acesta este un mod garantat de a-ți motiva bebelușul să se cvadruple”. Cu toate acestea, există mai multe moduri în care puteți duce o firimitură către această mișcare sănătoasă.

De asemenea, Physiomama crede că: „Fiecare copil va fi ajutat de un stimul diferit în funcție de faza psihomotorie în care se află și de ceea ce îi lipsește pentru a realiza mersul pe patru picioare. Jucându-vă, puteți ajuta un copil care încă nu a avansat în diverse moduri.

Și depinde de dvs. să aflați ce combinație vă va ajuta copilul. ”Care sunt sfaturile Fyziomama, care vă pot ajuta în mod semnificativ?

  • asigurați copilului suficientă mișcare liberă fără haine și scutece (de exemplu, un copil care se târăște numai pe abdomen și nu pune 4, doar acest stimul de răcire termică poate ajuta la activarea abdomenului)
  • pentru a sprijini copilul în rotire, înfășurarea butoaielor, în a doua poziție verticală pe coatele întinse, în pivotare (rotire, notă ed.) în jurul axei sale, în oscilare pe patru (repere importante care pregătesc corpul pentru a face față cu patrupedul. Este necesar să lucrați pentru a face față acestora, numai atunci copilul poate urca după patru)
  • să nu accelereze dezvoltarea prin ședere pasivă și altele asemenea (copilul își pierde forța musculară și motivația de a se mișca)
  • schimbați suprafața pe care se mișcă copilul (nu se mișcă), așa că încercați covorul, covorașul sau copiii în perioada în care ajung prima dată la 4, sunt foarte atenți și, prin urmare, de multe ori cea mai mare activitate a lor vine seara în pat. Deci, să încercăm să întindem canapeaua în timpul zilei în această perioadă și copilul va încerca moale sub supraveghere.
  • încercați doma patrupeduri doma și acasă (copiii învață, de asemenea, urmărind)
  • oferiți copilului o provocare (de exemplu, târându-vă pe perne, întinzându-vă pe pământ și lăsându-vă pe dvs. sau un copil târâtor să meargă sub scări sub supraveghere)

10 motive pentru care un copil ar trebui să urce pe patru picioare

Fiecare mamă își petrece maxim timpul cu bebelușul ei și știe ce îi place sau ce activități îi plac. Datorită acestui fapt, puteți susține mișcarea bebelușului dvs., pe care o veți adapta la stadiul de dezvoltare în care se află copilul în prezent.

Cum ajută copilul „cvadruplu” și cum putem susține secțiunea individuală a dezvoltării sale? Fizioterapeut Mgr. Edita Vlkovičová oferă instrucțiuni despre motivul pentru care un copil ar trebui să aibă patru picioare și ce stimulează totul cu această mișcare.

1. Patrupedul dezvoltă orientarea copilului în spațiu

Cum să o sprijini? De exemplu, un joc cu cerc. Schimbăm încet copilul cu el, indiferent dacă este întins pe burtă sau se târăște peste cerc. Poate să stea și el, apoi îl strecurăm încet peste cap și pe spate. O cutie perforată poate servi și ca „tunel”.

2. Patrupedul ajută la dezvoltarea lateralizării, adică la conștientizarea părții drepte și stângi a corpului

Cum să o sprijini? Pentru un copil culcat și așezat, ce nu și ce să nu alegeți pentru patru, denumiți clar părțile laterale și atingeți capetele alternativ, în timp ce stați întins pe spate, împingeți alternativ genunchii spre partea inferioară în articulația șoldului.

3. Patrupedul conectează emisferele din creier

Cum să o sprijini? Să încercăm să le conectăm în poziție culcată arătându-i copilului o jucărie în planul de mijloc, de exemplu, prindem mâna dreaptă când mâna stângă atinge nivelul jucăriei.

Îl mutăm ușor în partea dreaptă și copilul își trece mâna peste axa centrală imaginară în cel de-al doilea câmp vizual și ajunge la jucărie. Repetați de cealaltă parte.

4. Cvadruplul îmbunătățește coordonarea mișcărilor corpului

Cum să o sprijini? Joacă majorete cu bebelușul, lovește alternativ pe palma unei mâini (de ex. Dreapta) și genunchiul celuilalt picior (stânga).

Dacă copilul stă, așezați-vă în spatele lui și așezați o pernă împotriva lui sau întrebați o altă persoană. Bateți-vă reciproc palmele în timp ce ghidați mâinile bebelușului.

5. Patrupedul dezvoltă percepția ritmului și tempo-ului

Cum să o sprijini? Utilizați poezii ritmice sau silabă ritmică în toate activitățile. Centrul cortexului de detectare a ritmului se află în ambele jumătăți ale creierului, astfel încât muzica și cântatul în sine ajută la conectarea emisferelor necesare pentru patrupedul în sine.

6. Patrupedul ajută la dezvoltarea sincronizării și sincronizării mișcărilor individuale

Cum să o sprijini? De exemplu, putem oferi bebelușului o minge moale între picioare, o ținem și o putem suna pentru a ridica mingea cu mâinile la un moment dat, dacă nu o face, mingea va cădea pe burtă sau nas.

Puteți juca un joc cu un copil așezat, când faceți o grimasă în timp ce vă bateți palmele. Copilul este conștient de consecință și încearcă să vă lovească palmele, așa că își încordează mișcările la un moment dat.

7. Patrupedul susține diferențierea membrelor, adică împărțirea membrelor în sărituri și trepte, leagăn și sprijin

Cum să o sprijini? Un membru are o funcție diferită în același timp, așa că încercați să hrăniți jucăriile dintr-o parte în alta la nivelul ochilor pentru câțiva copii mobili care stau pe burtă, astfel încât să fie nevoiți să ridice un mâner în spatele jucăriei, iar celălalt să fie de sprijin .

Așezați copilul pe canapea de lângă dvs., călcând pe un picior. Transferați greutatea pe piciorul încrețit și copilul trece în mod natural peste celălalt, vă schimbați.

Dacă copilul se leagănă deja pe patru, așezați jucăria pe podea puțin în fața unui mâner și, atunci când copilul împinge mânerul după el, glisați-l puțin, astfel încât mânerul să intre în suport înainte de celălalt mână. Pe rând.

8. Patrupedul îmbunătățește mobilitatea coloanei vertebrale și relaxează pelvisul

Cum să o sprijini? Motivăm copilul mincinos să privească într-o parte și îi întoarcem picioarele în partea opusă. Servim jucării copilului șezut din spatele lor și ne jucăm într-o șezut oblic.

9. Patrupedul întărește abdomenul, brațele, mușchii intercapulari

Cum să o sprijini? Motivăm un copil mincinos să-și ridice picioarele. Îl gâdilăm cu o jucărie pe picioare, astfel încât să încerce să prindă jucăria cu picioarele.

Ne jucăm cu bebelușul pe o parte, astfel încât să se poată sprijini mai bine pe cot, să centreze omoplatul și să activeze mușchii abdominali oblici. O facem cu bebelușul sau o odihnim pe abdomen peste picior, astfel încât să se sprijine pe pământ pe cotul întins.

Rulăm mingea la pământ în spatele jucăriei pentru a rezista. Motivăm mai mult un copil așezat la aceste jocuri pe teren.

10. Patrupedul stabilizează carena

Cum să o sprijini? Folosim instrumente instabile. Punem bebelușul mincinos pe minge sau pe picioare. Îndreptăm bebelușul așezat în lateral, îl așezăm pe o pernă de echilibru, îl balansăm pe un leagăn, activând astfel mecanismele de echilibru, pe baza cărora trunchiul este stabilizat.

Mișcare sănătoasă pentru bebeluși

Dezvoltarea bebelușului și abilitățile sale de mișcare au mai multe faze înainte de patrupedul însuși, de la care există o tranziție lină la alpinism. Care sunt?

„În mod implicit, un loc oblic și o poziție omologă pe patru apar mai întâi. Acestea sunt acele mișcări ridicole înainte și înapoi. Apoi, există un scaun longitudinal, un patruped și prima poziție într-o succesiune foarte rapidă și în ordine diferită.

Prin urmare, atunci când copilul se așază prima dată și se ridică, este foarte important să nu-l conduci de mâini și doar să-l sprijini în activitățile menționate, astfel încât patrupedul să nu sară " subliniat de mons. Edita Vlkovičlvá.

Amintiți-vă că fiecare copil este unic și răspunde la stimuli diferiți. Prin urmare, chiar și acest sfat asupra aurului de la Fyziomama va fi cu siguranță util la toate mamele care ezită: „Puteți susține aceste 10 domenii pentru copilul dumneavoastră cu diverse activități care vă vin în minte. Încearcă, schimbă, urmărește reacțiile bebelușului. Dozați treptat, nu suprasolicitați copilul, nu uitați că activitatea fizică trebuie să fie egală cu satisfacția mentală și relaxare. "