cafea

3.5. 2009 14:00 Te doare stomacul de multe ori, te simți rău o oră după micul dejun? Nu doriți să faceți o examinare a tubului stomacal. De asemenea, puteți preveni ulcerul prin oprirea consumului de cafea pe stomacul gol.

Îți place gustul ăsta chiar dimineața? Te trezește ca toți acei actori din reclama și, dacă ai putea, ai zbura literalmente în bucătărie pentru mireasma ei? Toți cei care suferă de stomac ar trebui să evite cafeaua pe stomacul flămând. Mai presus de toate, este o cafea turcească puternică. Nu este adevărat că cu o picătură de lapte nu dăunează stomacului.

Este întotdeauna necesar să mănânci mai întâi, să umple stomacul cu alimente hrănitoare și apoi să-l bei cu cafeaua ta neagră preferată. Cafeaua de post provoacă acizi din stomac. Nu este suficient să luați pastile anti-ulcer sau ierburi imediat după cafea pentru a reduce aciditatea sucului de stomac.

Sucul acru din stomac ajută la digerarea alimentelor. Dacă mucoasa gastrică este tulburată, este deja rea. Dacă ești stresat, nu dormi și totuși ai un stil de viață prost, atunci cafeaua este cel mai rău ucigaș.

Consumul de cafea înainte de masă determină o creștere dramatică a glicemiei. Oamenii de știință canadieni au studiat efectele acestui obicei tradițional rău asupra bărbaților sănătoși. După ce au băut lichior negru, au mâncat doar o oră mai târziu, valoarea zahărului a urcat cu 250% mai mult decât în ​​mod normal.

Cafeaua de post este un laxativ și irită inutil intestinele. Cu efectul său asupra stomacului gol de dimineață, cafeaua este egală cu un hamburger prăjit. Cu toate acestea, calitatea cafelei este de asemenea importantă. Unele tipuri de boabe pot fi primite de corpul nostru cu probleme mai mari decât altele. Mult depinde nu numai de câtă cafea bem pe zi, ci și de cât de puternică. Dacă exagerăm, riscăm o supradoză de cafea, care determină apariția inimii, nervozitate, senzație de stomac.

Cafeaua nu slăbește!

Dacă îți place o siluetă minunată, uită imediat de cafea. Cafeaua cu zahăr sau lapte este o energie inutilă, care arde tare. În plus, cantități mari de cafea sunt dăunătoare pentru multe dintre corpurile noastre.

Pentru majoritatea dintre noi, cafeaua este un ritual de zi cu zi. Majoritatea îl beau acasă, aproximativ 24% la serviciu și conform sondajelor doar 1% în cafenele. Ne obișnuim să îi adăugăm îndulcitori artificiali, dar și smântână. De aceea, mulți oameni se bucură de cafea. Încet și cu plăcere. Jumătate din oamenii ei mănâncă ceva dulce. Consumul de cafea instant și solubilă devine treptat o tendință și în Slovacia. Există mai multe motive: prepararea rapidă și ușoară, absența sedimentelor de cafea, conținutul redus de cofeină.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu