Pentru ca pielea ta să arate sănătoasă, este necesar să-ți cureți fața în mod regulat și temeinic. Pe lângă o dietă sănătoasă, este recomandat să beți doi litri de apă pe zi pentru a menține pielea bine hidratată. Dar, uneori, chiar și acest lucru nu este suficient și atunci este timpul să punem următoarea întrebare - de câte ori pe zi ar trebui să ne curățăm sau să ne spălăm pe față?
De câte ori pe zi ar trebui să mă spăl pe față?
Potrivit dermatologilor și experților ar trebui să ne spălăm pe față de două ori pe zi. De peste trei ori este redundant și ar putea distruge echilibrul pH-ului și strălucirea naturală a pielii. Spălarea mai frecventă poate fi recomandată numai dacă aveți pielea foarte grasă. Vă recomandăm să vă spălați fața dimineața și la culcare. Cea mai ușoară cale este de a include spălarea feței în îngrijirea obișnuită a pielii!
Dacă nu folosesc machiaj?
Spălați-vă fața chiar dacă sunteți fără machiaj în timpul zilei, deoarece pielea eliberează în mod natural grăsime care înfundă porii, ducând la imperfecțiuni și acnee. Nu așteptați să vă spălați fața până când începeți să vă simțiți inconfortabil - spălați-l chiar dacă vă simțiți proaspăt și curat.
Care este cel mai bun mod de acțiune?
Spală-ți fața cu săpun și întinde-o până începe să spumeze. Apoi clătiți-l cu apă caldă și uscați-l cu un prosop. Apoi puteți aplica o cremă de protecție solară sau o cremă hidratantă cu protecție UV. Puteți repeta același proces seara, dar cu o cremă hidratantă diferită (nu veți avea nevoie de protecție solară noaptea).
Ce preparate ar trebui să folosesc?
Îl recomandăm pentru tenul gras Klorane Dermo Pain Crème sau Uriage Hyseac. Este o alternativă excelentă pentru pielea uscată și sensibilă Curățătorii Cetaphil. Dacă suferiți de acnee, încercați să vă curățați fața cu Sea of Spa Tratament esențial pentru Marea Moartă.