tini lavanda, mi-a luat si eu ceva timp sa ma obisnuiesc cu forumul, sunt sigur ca o poti face;-)) Spune-mi mai multe despre cat de mult te legi si cat de mult vrei sa slabesti. De asemenea, mi-a fost frică de yo-yo, dar frica se oprește, mă întreb dacă această dietă sănătoasă nu este în pericol dacă o persoană se ține de ea - este o schimbare a stilului de viață, a mânca., dar yo-yo nu s-a întâmplat;-)) Deci, sper că va continua să fie așa;-) Ei bine, depinde de mine, dar
lavandă Mulțumesc Tini, o să arunc o privire, trebuie să arunc o privire bună pe aici, sau deloc să-mi iau rulmenții aici, pentru că sunt nou aici, dar experiențele mele proaste cu efectul "jojo" m-au adus aici - există un răspuns complicat la contribuție. Știu, mă descurc cumva.
esce raz vdaka
mrkva1 - subiect mutat -
tini Lavandă, mușcă pentru a mușca acest a
m http://www.chudnutie-ako.sk/forum/read.php?8,6037 m. Sau asta: m http://www.chudnutie-ako.sk/dieta/prikl… na-den.php m
și asta: http: //www.chudnutie-ako.sk/redukcna-dieta/papu-dennik.php există un exemplu de sala de mese a lui Anny foarte detaliat și tradus.
lavandă Zial tini și nici eu nu găsim probe de feluri de mâncare sau înseamnă toate felurile de mâncare listate pe pagină? multumesc pentru raspuns
tini Bună morcovi, căutați un calculator? Exemple de meniuri sunt, de asemenea, aici: m http://www.chudnutie-ako.sk/dieta/prikl… na-den.php m Calculatorul este pe paginile de floră sau pe w http://www.obezita.cz w, sau, de asemenea, m http://www.diet-daybook.de/ m. Uită-te și aici, de asemenea, exemple de sufragerie pentru o zi: m http://www.chudnutie-ako.sk/forum/read.php?8,6037 m
mrkva1 Buna ziua, poate cineva va rog sa imi trimita un exemplu de meniu pentru 5500. Încerc să găsesc un calculator, dar nu-l pot vedea nicăieri. Vă mulțumesc foarte mult anticipat. s:-) s:-)