Ce este reabilitarea?

Reabilitarea este un proces de tratament care are loc sub îndrumarea unui kinetoterapeut sau a unui medic, fie individual, fie în grup. Grupul este de obicei format din pacienți care suferă de același tip de boală. Întreaga activitate de reabilitare se concentrează pe o anumită parte a sistemului musculo-scheletic, în timpul căreia se antrenează și întăresc „părțile corpului deteriorate. (mușchi, oase, articulații sau sistemul nervos)

exerciții fizice

Reabilitarea este un tratament țintit care vizează restabilirea funcțiilor corporale ale sistemului musculo-scheletic. În funcție de tipul de leziune sau boală, sunt utilizate mai multe tipuri de exerciții de reabilitare, inclusiv poziționare, antrenament sau alte metode speciale. Scopul reabilitării nu este doar restabilirea funcției corecte a sistemului musculo-scheletic. Unul dintre obiective este, de asemenea, exercitarea unei respirații adecvate atunci când planul de reabilitare include exerciții de fitness sau întărire. Totul depinde de starea de sănătate a pacientului și de timpul pentru care pacientul este tratat pentru boală sau vătămare. O parte integrantă a reabilitării este, de asemenea, practica stereotipurilor de mișcare naturală. Aceste stereotipuri includ, de exemplu, șezutul, statul în picioare sau mersul pe jos, care sunt esențiale în viața de zi cu zi. Cu toate acestea, în timpul reabilitării, pot fi utilizate nu doar exerciții fizice, ci și, de exemplu, terapii fizice, despre care puteți afla mai multe aici, aici ‘. Toate procedurile și exercițiile sunt supuse prescripției unui fizioterapeut sau medic responsabil.

După ce leziuni sau boli este necesar să se efectueze exerciții de reabilitare?

În practică, reabilitarea poate fi aplicată oricărui mușchi sau articulație. Cu toate acestea, este necesar să lucrați cu un kinetoterapeut pentru a găsi exercițiile potrivite pentru problema pacientului. Există mai multe tipuri de reabilitare și metode care pot fi aplicate numai unor probleme specifice. Oamenii solicită cel mai adesea ajutorul unui kinetoterapeut, mai ales în cazul bolilor civilizației sau al influenței unui stil de viață greșit. O excepție nu sunt copiii, care suferă, de asemenea, nu numai de malformații congenitale. Obezitatea, bolile vasculare sau cardiace afectează și sistemul musculo-scheletic. Persoanele cu obezitate întâmpină cel mai adesea dureri acute articulare sau deformări ale coloanei vertebrale. Bolile civilizației împiedică adesea mișcarea. Această lipsă de mișcare poate contribui apoi la blocaje în zona coloanei vertebrale sau în coloana cervicală.

Părțile cel mai frecvent reabilitate ale corpului uman

Cea mai frecventă este durerea lombară sau problemele plachetare foarte dureroase. Aceste dureri sunt cauzate de blocajele menționate mai sus ale pelvisului sau ale părții lombare a corpului. Kinetoterapeutul va îndruma pacientul către mișcarea corectă sau petrecerea activităților de timp liber, cum ar fi mersul cu bețele sau înotul. În cazurile în care durerea depășește plăcerile vieții, este necesar să vizitați un centru de reabilitare sau o clinică de fizioterapie. Clinica noastră Profy din Bratislava este, de asemenea, un astfel de centru. Fizioterapeuții noștri nu numai că vă ajută în domeniul reabilitării sportive, dar vă vor ajuta și cu o privire de ansamblu în tratarea consecințelor bolilor civilizației. Reabilitarea va ajuta, de asemenea (în sporturile atât de frecvente) problemele cauzate de supraîncărcarea corpului sau eșecul de a efectua performanțe sportive. Acestea includ, de exemplu, ruperea musculară, fracturile de oboseală, întinderea mușchilor sau a tendonului.

Într-un caz specific, cum ar fi sfâșierea musculară, reabilitarea este adecvată nu numai prin exerciții fizice, ci și prin utilizarea metodelor fizice sau a terapiei McKenzie foarte eficiente.

Exercițiile de reabilitare sunt o metodă eficientă în care kinetoterapeutul, în cooperare cu pacientul, vindecă sistemul musculo-scheletic datorită exercițiilor speciale. Găsim utilizarea nu numai pentru sportivi, ci și pentru persoanele cu boli civilizate și congenitale sau pentru copii.