Care alimente disponibile în mod obișnuit vă pot otrăvi încet, dar sigur?
Alimentele bogate în grăsimi și zahăr au fost redenumite. Oamenii de știință le numesc mâncare mortală. Au descoperit că o „dietă occidentală” tipică, bogată în grăsimi și zahăr, crește riscul de septicemie și deces prematur. Nu este vorba doar de obezitate sau de flora intestinală rea.
Alimentele nesănătoase distrug sistemul imunitar
Pe lângă obiceiurile alimentare nesănătoase, care, din păcate, urmând exemplul țărilor occidentale, tinerii din țara noastră au și un conținut ridicat de grăsimi și unele diete. Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Portland au descoperit, de asemenea, că sistemul imunitar funcționează diferit decât ar trebui atunci când consumă alimente bogate în grăsimi și/sau zahăr.
Impactul negativ al alimentelor nesănătoase nu este atenuat de sănătatea generală bună sau de sănătatea intestinală.
Sensibilitate mai mare la sepsis
Cunoscuta dietă Atkins sau keto se bazează pe un consum bogat de grăsimi, și nu doar pe cele vegetale mai sănătoase. Dacă cercetătorii și cercetările ulterioare analizează dacă cresc și riscul unei afecțiuni septice periculoase. Cu toate acestea, își asumă un risc crescut și cu aceste tipuri de dietă.
Rezultatele actuale ale studiului sunt: „Dieta occidentală” perturbă funcționarea sistemului imunitar, făcându-vă mai predispus la septicemie și moarte prematură. Astfel, riscul nu este doar excesul de greutate și obezitate, sau stabilirea slabă a florei intestinale.
Riscul de septicemie ar trebui să fie luat în considerare și de către medici
Nu se cunoaște încă modul exact în care o dietă nesănătoasă afectează și reglează sistemul imunitar înnăscut și nici mecanismele implicate.
Potrivit oamenilor de știință, este important să se concentreze atenția medicilor asupra monitorizării mai frecvente a pacienților care consumă diete nesănătoase, în special monitorizarea simptomelor stării septice. Această cercetare ajută la identificarea mai precisă a grupului de pacienți care prezintă un risc crescut de această afecțiune periculoasă.
Ce alimente sunt cel mai bine excluse din dietă?
* carbohidrați goi cu un indice glicemic ridicat
Dimpotrivă, trebuie consumate mai multe cereale integrale, semințe, nuci, fructe și legume, fructe de mare și păsări de curte.
Ce este septicemia?
Sepsisul apare cel mai adesea ca urmare a unei infecții minore sau a unei leziuni netratate sau prost tratate. Cel mai mare risc de a dezvolta sepsis este la persoanele cu un sistem imunitar slăbit, în special la cei care sunt deja spitalizați, dar și la copii și vârstnici.
Apare atunci când organismul răspunde la o infecție prin invadarea propriilor organe și țesuturi. Poate avea simptome similare gripei, gastroenteritei sau infecției tractului respirator inferior.
Cele mai frecvente simptome ale sepsisului includ:
* Vorbire incorectă sau confuzie,
* tremurături extreme sau dureri musculare,
* omiterea urinării pe parcursul unei zile,
* senzație anormală de frig,
* piele pestrițată sau colorată.
Tratamentul depinde de locul infecției, necesită antibiotice, lichide, oxigen, dar nu are întotdeauna succes.
- Experții avertizează despre nașterea lotusului
- Experții avertizează că o dietă sănătoasă poate avea consecințe fatale!
- Experții avertizează Nu clătiți puiul crud sub apă, se poate dovedi foarte prost
- Experții avertizează vara să acorde atenție mâncării!
- Experții avertizează ce trebuie făcut atunci când pliurile încetează să mai fie adorabile