Până în a 12-a săptămână de sarcină, ați trecut aproape de perioada de risc din primul trimestru, astfel încât să puteți începe să vă bucurați la maximum de starea dumneavoastră. Bruško vă arată clar că o persoană mică crește în ea și, deși este încă la fel de mare ca un kiwi, este deja capabilă să facă mișcări uimitoare în a 12-a săptămână de sarcină și începe să simtă primele senzații din împrejurimile sale. . La sfârșitul celei de-a 3-a luni, vă puteți bucura de greața care scade, dar pot fi înlocuite de alte probleme tipice ale sarcinii - constipație frecventă și probleme cu balonarea. A 12-a săptămână de sarcină este, de asemenea, asociată cu un examen special - așa-numitul screening în primul trimestru pentru a detecta posibile erori de dezvoltare. Dacă ești suficient de norocos să fii un medic priceput și copilul tău permite acest lucru cu locația sa, este posibil ca acesta să poată estima sexul copilului.
Conținutul articolului a 12-a săptămână de sarcină
Săptămâna 12 a sarcinii - dezvoltarea și dimensiunea bebelușului
Imaginați-vă că bebelușul dvs. se mișcă deja activ, măsoară 6 cm și cântărește 8,5 până la 14 grame! Poate fi comparat ca mărime cu fructul kiwi, iar a 12-a săptămână de sarcină este crucială pentru el, deoarece la sfârșitul acestei perioade, toate sistemele corporale vor fi întrerupte. În următoarele 28 de săptămâni, va crește, va evolua și se va pregăti doar pentru momentul în care vă cunoașteți în comun.
Mișcările bebelușului
Este admirabil ce mișcări poate face copilul în această perioadă. Au trecut doar 12 săptămâni de când a fost conceput și a lovit cu picioarele și a dat mâna și își poate strânge pumnii, poate deschide și roti sărutul și chiar căscat. Și dacă reușești examen special cu ultrasunete să-i vezi zâmbetul sau ca un gurmand îi suge degetul mare!
Începutul creșterii părului și a gălbenelelor
Pe lângă mișcarea activă a bebelușului, putem vedea deja creșterea în a 12-a săptămână de sarcină foliculi de păr, încep și ele să prindă contur elementele de bază ale gălbenelelor pe brațe și picioare.
Știți că unii bebeluși vin pe lume cu unghiile lungi pe mâini, așa că trebuie să le tăiați la scurt timp după naștere?
Este în a 12-a săptămână de sarcină pentru a vedea sexul copilului?
În al 12-lea tt încep să se manifeste organele genitale externe. În timp ce băieții cresc mai repede cocoașă sexuală, care este baza viitorului penis, la fete cocoașa sexuală tinde să se întoarcă și ulterior devine baza clitorisului. În practică, în această perioadă este posibil să se determine diferența dintre un băiat și o fată doar prin estimare, dar un bun diagnostic poate exprima o anumită probabilitate încă din a douăsprezecea săptămână de sarcină.
A 12-a săptămână de sarcină este deja un moment bun pentru a alege un nume pentru bebeluș.
Placenta își asumă rolul
Săptămâna 12 a sarcinii este, de asemenea, crucială pentru cel mai important organ al fătului - placenta. Tort de fructe acum începe să-și îndeplinească rolul. Acesta furnizează fătului oxigen și substanțe nutritive, elimină substanțele inutile din corpul său și oferă protecție împotriva anumitor infecții. Este situat pe peretele anterior sau posterior al uterului în partea de sus. Pe măsură ce uterul crește, și placenta se schimbă în dimensiune, astfel încât la sfârșitul sarcinii să aibă forma unui tort cu un diametru 20 cm și cântărește venerabilul 500 de grame.
A 12-a săptămână de sarcină aduce multe schimbări fizice și mentale.
A 12-a săptămână de sarcină - ce se întâmplă în corpul mamei?
În a 12-a săptămână de sarcină, burta începe să se rostogolească frumos, iar alții încep deja să-ți sublinieze starea. Dacă ați suferit de greață la începutul sarcinii, vă puteți odihni - până la a 12-a săptămână de sarcină, acestea se estompează lent sau dispar complet. În schimb, este posibil să aveți probleme cu somnul, dureri de cap sau hipersensibilitate și plâns. Totul este datorită modificărilor hormonale, care au loc în corpul tău. Un astfel de cocktail hormonal îți poate flutura într-adevăr!
Simptomele sarcinii în a 12-a săptămână de sarcină
La unele mame, datorită modificărilor hormonale, pot apărea pete pigmentare semnificative de forme neregulate pe față sau decolteu, o linie întunecată care se extinde de la buric în jos este de asemenea comună - așa-numita. linie neagra. Nu trebuie să vă faceți griji că aceste manifestări pigmentare rămân permanente - în majoritatea cazurilor acestea vor suna la scurt timp după naștere.
Sfârșitul greaței gestaționale
Pentru majoritatea mamelor, a 12-a săptămână de sarcină înseamnă sfârșitul bolii sarcinii și revenirea poftei de mâncare. Uneori este destul de exagerat sau concentrat pe un anumit tip de mâncare. Mamele nu ar trebui să cedeze pe deplin după gusturile lor, ci să mănânce în mod regulat în doze mai mici dieta variata si echilibrata.
Încercați să pregătiți un zece sănătos în fiecare dimineață, pe care îl veți avea întotdeauna la îndemână. Va fi la îndemână în orice moment al zilei, de îndată ce aveți un apetit irezistibil pentru ceva nesănătos.
Voucher pentru femeile însărcinate
Când participați la o consultație privind sarcina, vă așteaptă mai multe examene de specialitate, inclusiv o ecografie, o examinare colposcopică a colului uterin și o examinare a sânilor. Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră v-a eliberat încă un card de sarcină, cea de-a douăsprezecea săptămână de sarcină este momentul potrivit pentru a face acest lucru. Un card de sarcină este pentru tine cel mai important document în timpul sarcinii, în care medicul dumneavoastră înregistrează în mod regulat evoluția sarcinii și rezultatele tuturor examinărilor. Prin urmare, trebuie să îl purtați cu dvs. în orice moment, în cazul în care aveți complicații și teste, altele decât medicul dumneavoastră.
O examinare cu ultrasunete specială în a 12-a săptămână de sarcină vă poate spune dacă așteptați un băiat sau o fată.
Constipație și balonare în timpul sarcinii
Ca urmare a modificărilor hormonale, a douăsprezecea săptămână de sarcină poate provoca mai multe mame viitoare probleme digestive, cum ar fi constipație sau balonare. Pentru a evita aceste inconveniente, este necesar susțin funcția intestinală mâncare de calitate sau încercați câteva dintre recomandările noastre.
Cum să atenuați constipația?
- Corpul trebuie să fie alimentat în mod adecvat cu lichide și, prin urmare, un regim de băut regulat și suficient este baza.
- Concentrați-vă pe alimentele care conțin fibre. O găsești în pâine integrală, fructe, legume sau compoturi. Kefirul sau cheagul de lapte sunt de asemenea potrivite.
- Surse naturale de fibre sunt disponibile la farmacie pentru a sprijini buna funcționare a intestinului. Încercați psyllium, tărâțe sau pectină.
- Exercițiul regulat este, de asemenea, foarte important. Răsfățați-vă cu o plimbare rapidă în fiecare zi sau înscrieți-vă la un curs pentru femeile însărcinate.
Subiect pentru toate mamele active care nu doresc să renunțe la exerciții fizice chiar și în timpul sarcinii: se potrivește mamei sau cum să facă mișcare în timpul sarcinii
Cum să atenuați balonarea?
- Mănâncă regulat în porții mici și bucură-te de masă în cameră.
- Excludeți din alimentația alimentelor umflate, cum ar fi leguminoasele, produsele de patiserie proaspete sau ceapa. Pentru unii, glutenul sau produsele lactate, de exemplu, pot provoca balonare. Încercați să observați modul în care corpul dumneavoastră răspunde la alimentele individuale și să vă ajustați dieta în consecință.
- O pernă caldă poate ajuta la senzația de burtă umflată.
Problemele digestive sunt un fenomen comun în timpul sarcinii. Puteți afla ce alte inconveniente puteți întâlni în articol: Ce probleme de sănătate vă pot surprinde în timpul sarcinii?
Screening în primul trimestru
Screening în primul trimestru pentru tulburările genetice ale fătului se recomandă finalizarea între 11 și 14 săptămâni de gestație. Veți avea probe de sânge și apoi o examinare cu ultrasunete a fătului. Rezultatul testului este gradul de risc de afectare a fătului de o anumită tulburare cromozomială, cum ar fi de ex. Sindromul Down.
Primele imagini cu ultrasunete sunt adesea o experiență extraordinară.
Pe ce se concentrează proiecția din primul trimestru?
Screeningul cu ultrasunete se concentrează în principal pe prezența cubului nazal, evaluând ritmul cardiac și fluxul de sânge prin valva tricuspidă a fătului. Greutatea mare este, de asemenea, atașată vârsta mamei și lățimea gâtului luminează. Veți fi supus unui examen de screening similar în a 16-a săptămână de sarcină, dar screeningul din primul trimestru este mai precis.
Articolul nostru Calendarul sarcinii: Când să mergi la ce examinare? vă aduce o defalcare a examenelor individuale pe care le veți supune în timpul sarcinii.
Ce se întâmplă dacă rezultatul screeningului este riscant?
Dacă aveți un risc crescut de posibilitatea unei erori genetice, vi se va oferi aceasta colectarea lichidului amniotic, dintre care până la 99% din anumite erori genetice pot fi confirmate sau infirmate. Este o procedură cu un risc minim de avort spontan și depinde de dvs. să decideți dacă să faceți acest lucru.
Sfaturi pentru a 12-a săptămână de sarcină:
- Purtați întotdeauna cardul gravid cu dvs. și prezentați-l automat la orice examinare.
- Dacă rezultatul screeningului din primul trimestru este neclar, contactați un ginecolog clinic, care vă va explica totul în detaliu și vă va sugera alte tratamente posibile.
- Acesta este momentul perfect pentru a planifica vacanța de care vă veți bucura cel mai mult la începutul celui de-al doilea trimestru. Ieșiți împreună cu partenerul dvs. pentru odihnă și pace și scrieți împreună ceea ce mai aveți de aranjat înainte ca mica ta comoară să se nască.
Ce va aduce ultima săptămână din primul trimestru și cum va continua dezvoltarea copilului tău? Citiți alte informații și știri interesante aduse de a 13-a săptămână de sarcină.