Ce frumoasa este. Cursuri, antrenamente și rezultate. Poate exista o oarecare popularitate și chiar faimă sub diferite forme. Sportivii se vor bucura de toate acestea în cei mai buni ani ai lor. Dar atunci ce? Dintr-o dată, motivația pentru ca sportul să fie în frunte dispare. E timpul pentru alte lucruri. Muncă, familie, prieteni. Antrenamentul depinde de locul xxx. Starea scade cu apa, totul este sortat din nou, toate prioritățile. Probabil că toată lumea experimentează acest lucru, când starturile campionatelor mondiale nu mai sunt pe linie. Tinerii intră deja acolo. Generația următoare. Bătrânii abandonează în mod legitim locul.
Deci ce zici de asta. Cum se vor descurca sportivii? Cineva continuă ca antrenor, deci poate atât de natural sportul face încă parte din el. Dar mulți au o cale diferită. Ca mine. Muncă, muncă, familie. Nu vrea să stea în picioare toată ziua și seara. Un deal de scuze interne. La urma urmei, de ce să vă deranjați și să vă faceți griji. Există multe alte lucruri mai ușoare. Știu bine. Dar uneori vorbesc și merg la curse. Iarna sau vara. Dar este mai mult un zbor. Capul își amintește, dar corpul nu mai dă putere. Există doar o amintire a cât de ușor a fost odată. Mă doare mult mai mult astăzi. Uneori este o problemă să ajungi la destinație. Și de câteva ori înainte de start mă voi antrena și. Dar chiar și cu kilogramele în plus, este destul de dificil. De fapt, este logic, dar nu vrem să recunoaștem. Și nici eu.
Și așa probabil continuă. Acest lucru se aplică probabil tuturor. Găsiți mai întâi provocarea, de ex. De asemenea, mă înscriu la cursă cu mult timp în avans. Atunci nu funcționează, este nevoie de puțină pregătire. Apoi pasul următor. Ceva interesant din nou. O acțiune frumoasă. Sau alăturați-vă prietenilor activi. Primii pași după o pauză sunt dificili, nu și să nu se rupă. Dar perseverența dă roade. Nu este nevoie să o preveniți. Mutați constant și la orice vârstă. Puteți găsi forma mișcării, dar nu contează dacă aveți 30, 40 sau 60 de ani. Nu renunța. Sportul va ajuta la depășirea stresului, a obstacolelor. Și admir sportivii de-a lungul vieții. Deci poate ne vom întâlni undeva.
Dacă doriți să împărtășiți experiențele dvs., cum ar fi „după” sfârșitul unei activități sportive serioase, nu ezitați să ne împărtășiți. Poate că exemplul dvs. vă va ajuta să motivați și să găsiți o cale de urmat
- Exercițiu postpartum; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație
- CADOU DE VĂTĂMÂNARE 2 - Rady Active
- Exerciții în aer liber; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație
- Prunc; cu Nail Active Boost 150 g magazin de fitness, nutriție sportivă și suplimente
- Pierderea în greutate și detoxifiere - Pagina 4 din 13 - Aducem recenzii, index BMI, dietă, cărți, motivație pentru