Probabil ați auzit vreodată că atragem lucruri spre viață la care ne gândim. Mulți oameni susțin chiar că, schimbându-și gândirea, au obținut rezultate strălucite și schimbări fundamentale de viață.

pozitive

Ai spus: „Bine, o să încerc și eu” și ați stabilit un obiectiv pe care doriți să îl atingeți. Ai notat diverse afirmații, pe care le repetai în fiecare zi. Poate ați creat și o placă de vizionare cu imagini atractive ale viziunii dvs. și i-ați arătat în fiecare zi. Cred chiar că cei mai calificați din punct de vedere tehnic au reușit să creeze videoclipuri și muzică motivațională pe care le vizionați pentru a rămâne pe drumul cel bun.

În fiecare zi întâmpinați problemele cu atitudine pozitivă. Vrei să infectezi cu optimism persoanele negative din zona ta. Pe scurt, faci tot ce crezi că produce rezultate miraculoase.

Gândirea cu adevărat pozitivă funcționează?

Rețineți că aceste informații despre gândirea pozitivă sunt accesibile tuturor. Dacă aceste lucruri funcționează cu adevărat, cum este posibil ca oricine a încercat cel puțin o gândire pozitivă să nu aibă două case cu piscină, mașină de lux și iaht? Tot ce trebuie să facem este să gândim pozitiv și vom atrage lucrurile bune?

Funcționează, DAR ...

Există un lucru care vă poate împiedica să vă atingeți obiectivele. Chiar dacă vă investiți toată energia în gândirea pozitivă, acest lucru vă va împiedica complet eforturile. Dacă nu știi cum să depășești această provocare, îți va fi foarte greu să îți atingi obiectivele. Deci despre ce vorbesc?

Credințe limitative

Dacă într-adevăr nu crezi că vei realiza ceva, îți poți imagina toată viața. Dar nu se va întâmpla nimic. Dacă nu crezi în obiectivul tău, subconștientul tău nu te va lăsa să intri. Imaginați-vă că nu credeți că meritați să vă atingeți obiectivul. Sau poate nu ești convins că ai toate abilitățile pentru a atinge obiectivul. Poate fi, de asemenea, o problemă să crezi că obiectivul poate fi atins. În timpul vieții sale, el încearcă să ne lipească o mulțime de credințe limitative.

  • Nu voi avea niciodată succes
  • Sunt întotdeauna ghinionist
  • Orice aș face, va merge prost în cele din urmă
  • Banii nu cresc in copaci
  • Doar unii oameni sunt norocoși

După ce ați citit afirmațiile de mai sus, gândiți-vă o clipă. Ai crezut vreodată în așa ceva? Vă identificați într-o oarecare măsură cu vreuna dintre credințele descrise mai sus? Dacă da, viața ta nu ar fi mai ușoară fără ele?

Lucrul cu credințele

Pentru ca gândirea pozitivă să funcționeze, trebuie să aibă o cale clară. Blocurile din structurile profunde ale minții noastre nu pot sta în calea gândurilor pozitive. Cu toate acestea, schimbarea convingerilor pe care le purtăm în noi nu este întotdeauna ușoară. Vestea bună este că este posibil. Un ajutor simplu poate fi autohipnoza sau hipnoterapia. Și mai multe informații din aceste zone pot fi găsite pe acest blog.

În legătură cu o postare

Motivație - când funcționează și când nu

Sfaturi simple despre cum să dormi mai repede

Autohipnoza: cum să intrați în ea?

Modul în care meditația vă poate ajuta să depășiți problemele?

Despre autor

Martin Lajprík este un hipnoterapeut certificat la nivel internațional și folosește hipnoza pentru a le arăta oamenilor cum să-și schimbe cu ușurință gândirea. Urmăriți blogurile sale obișnuite pe youtube și, dacă sunteți interesat de terapie, contactați-l cu mesajul>

Și cum aflu ce credințe negative am în subconștient când nu știu în mod conștient niciuna? 🙂

Bună Iveta, exact asta este situația în care intră în joc hipnoza. Poți să îți dai seama ce credință te împiedică, sau subconștientul tău o va rezolva fără să știi ce a fost . Ambele moduri sunt mai bune 🙂

🙂 Mulțumesc pentru răspuns - dar încă sunt confuz 🙂. Cum va rezolva acest subconștient acest lucru pentru mine? Din nou în detrimentul meu? Nu eram încă blocat în același program? Dacă nu știu ce credințe mă împiedică, nu voi putea lucra cu ele - așa că nu vreau să las „munca” subconștientului meu 🙂 ... Am „încercat” deja mai multe metode (de exemplu, EFT sau terapia cuantică), dar există încă o zonă în care nimic nu funcționează deloc pentru mine 🙂

Este foarte bine dacă ești confuz - este o stare ideală pentru învățare, ceea ce poate însemna că știi deja mai mult decât crezi. Vă voi da un exemplu din propria mea practică (ceea ce nu înseamnă că este un adevăr universal ) - dar este obișnuit în timpul terapiei să se stabilească o comunicare directă cu subconștientul folosind așa-numitul semnale ideomotorii. Ceea ce înseamnă, de exemplu, că un deget se mișcă pentru a răspunde da și celălalt pentru a răspunde nu. Apoi se poate negocia direct cu subconștientul și este comun ca subconștientul să nu împărtășească conștiința umană cu modul în care poate rezolva problema. Cu toate acestea, este posibil să conveniți asupra unui mod de a înlocui simptomul nedorit cu ceva nou și util - chiar și fără ca clientul sau eu să știm ce va fi. În multe cazuri, o astfel de intervenție are succes și clientul raportează o schimbare a comportamentului său.

Când te gândești la asta, are sens. Dacă o persoană a încercat în mod conștient să-și rezolve problema și a eșuat de multe ori, mintea sa conștientă nu este probabil cea potrivită pentru a asigura schimbarea. Lui Erickson îi plăcea să vorbească despre faptul că, dacă clientul nu știe cum să rezolve problema, sau dacă clientul are amnezie după sesiune, ceea ce s-a întâmplat la sesiune este o formă de protecție subconștientă. Ceva în acest sens - voi (conștiința) ați făcut suficient și nu ați rezolvat nimic, așa că acum lăsați-l mie (subconștientului). Și pentru a mă asigura că nu mă strică din nou (conștiința), cu cât știi mai puțin, cu atât mai bine 🙂

Este dificil de spus exact ce mecanism funcționează mișcările ideomotorii, dar cercetările în non-știință indică presupunerea că schimbările au loc mai repede la nivel subconștient - acest lucru este demonstrat de ex. Efectul Zenum cuantic.

Vă mulțumesc foarte mult pentru reacția extinsă - da, ceea ce scrieți are sens pentru mine și, în același timp, experimentez un anumit sentiment de deznădejde care, atunci când reunesc toate acele gânduri conștiente și subconștiente, reacții, programe experimentate, modele învățate de comportament, apoi scăpați de ceva nedorit. vine ca un duel nesfârșit cu el însuși 🙂. Chiar dacă știu toate aceste gânduri, programe, formule nedorite etc. L-am acceptat ca pe al meu și că numai eu îl pot șterge din nou .
Deși am o mulțime de alte întrebări în cap, înțeleg că nu există loc pentru discuții ample aici. .
Vă doresc mult succes și clienți mulțumiți