24.1. 2015 5:15 Conexiunea neoficială dintre boala gingiilor și bolile de inimă este cunoscută de mult timp. Dar știința are deja dovezi care să susțină această presupunere. De fapt, oamenii au de două ori mai multe șanse să aibă boli coronariene dacă au parodontită. Deci, dacă aveți gingii sănătoase și dinți albi perlați, nu aveți motive să vă faceți griji cu privire la inimă.
Conexiune
Un studiu de la Universitatea din Kiel din Germania a identificat un cromozom specific care va lega cu siguranță boala parodontală și problemele cardiace. Anomaliile cromozomiale provoacă ele însele fie o problemă de sănătate, fie o susceptibilitate mai mare la boli.
De ce avem gingii proaste?
Una dintre cauze este, de exemplu, bacteriile care ne atacă gura, intră în sânge și acolo afectează sistemul cardiovascular. Un studiu a constatat că 60 la sută dintre pacienții diagnosticați cu boli cardiace ischemice aveau bacterii parodontale în artere. Aceste bacterii pot fi un factor în formarea cheagurilor de sânge și pot provoca, de asemenea, probleme cardiace grave și infecții.
Rolul inflamației
Inflamația este o afecțiune care include boli cardiovasculare. Inflamația face parte din răspunsul imun complex al organismului ca răspuns la stimuli dăunători. Odată cu inflamația, corpul încearcă să se vindece singur, grăbind sângele cu o serie de alte medicamente în zona afectată. Fără inflamație, corpul nu se va putea vindeca niciodată.
Inflamația se grăbește să transporte sângele și fluidele în zona afectată, făcând acest lucru ca răspuns imun la țesuturile deteriorate sau altfel compromise. Totuși, problema este că același sânge care se precipită în zona de tratament, ca parte a unui atac imunitar, transportă și mai multe grăsimi și colesterol, ceea ce crește blocarea vaselor de sânge.
Tratamente noi
Deoarece există o relație atât de puternică între boala gingiilor și bolile de inimă, unii pot fi în continuare surprinși de întrebarea unui dentist care vă va cere informații despre sănătatea inimii dvs. sau un cardiolog vă va cere un card dentar.
Reducerea riscului
Deoarece știința este conștientă de legătura dintre gingii și sănătatea cardiovasculară, cei cu risc ar trebui să ia măsuri de reducere a riscurilor. Reducerea riscului de boală a gingiilor face la fel de ușor să ai o inimă mai sănătoasă.
Prin urmare, trebuie să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi, să folosiți ata dentară, să vă clătiți dinții cu apă de gură, să mergeți la dentist pentru un control cel puțin de două ori pe an, să vă asigurați că rezolvați rapid orice problemă dentară.
Mâncați o dietă bine echilibrată, săracă în grăsimi, sare, zahăr și calorii. Exercițiu de cel puțin 30 de minute de 3 ori pe săptămână. Exercițiul nu trebuie să fie complicat. Dormi cel puțin opt ore pe noapte, deoarece stresul poate agrava bolile cardiovasculare. Deoarece acești pași sunt atât de simpli, oamenii pot trăi o viață mai lungă, mai sănătoasă și mai fericită, și acesta este un motiv suficient pentru ca toată lumea să zâmbească cu dinții albi perlați.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu
- Cum să arzi și mai multe calorii
- Cum afectează pierderea în greutate o inimă bolnavă
- Doriți să slăbiți Iată 20 de sfaturi despre cum să vă îmbunătățiți și mai mult dieta - Fitshaker
- Bellasin este o alegere excelentă pentru femeile de 40 de ani, citiți mai multe!
- Cum să vă accelerați metabolismul și să ardeți mai mult GymBeam Blog