Bunuri conexe
Nucile de caju conțin mult magneziu, fier, potasiu, zinc, vitamine B, niacină, acid pantotenic, acizi grași nesaturați (oleic, linoleic).
Nucile de caju conțin mult magneziu, fier, potasiu, zinc, vitamine B, niacină, acid pantotenic, acizi grași nesaturați (oleic, linoleic).
Migdalele sunt o sursă de numeroși nutrienți care ajută la dezvoltarea și sănătatea creierului uman. Nesărat, nu prăjit într-o stare complet naturală. Mulți oameni cred că sunt grăsimi.
Migdalele contribuie la reducerea nivelului de colesterol dăunător, leagă radicalii liberi din organism, previn cancerul, reduc riscul bolilor cardiovasculare.
Zeciuieli rapide la școală sau la serviciu. În plus față de consumul direct, acestea sunt excelente și pentru diverse deserturi și prăjituri.
În medicina populară este utilizat pentru artrită, boli oculare, slăbiciune fizică și labilitate a sistemului nervos, pentru relaxare.
Goji stimulează producția de celule roșii și albe din sânge, protejează celulele ficatului împotriva anumitor substanțe chimice și are un efect benefic asupra funcției intestinale. Îmbunătățește metabolismul.
Semințele de chia oferă: acizi grași omega 3 pentru o inimă sănătoasă și vase de sânge bogate în calciu și fosfor pentru oase sănătoase (semințele de chia conțin [mai mult calciu decât laptele).
Proprietăți: Alunele sunt alcaline. Sunt foarte benefice pentru nevroze, epuizare nervoasă și fizică, pentru îmbunătățirea memoriei și pentru calmare. Sunt potrivite ca.
Fructele de ciulin de lapte, cunoscute și sub numele de Silybum marianum, au fost folosite de vechii romani pentru: susținerea ficatului susțin vezica biliară susțin splina. Functioneaza.
Descriere detaliata
Goji coacăze calitate chineză A 1 kg
Ce conține goji?
Este literalmente o bombă cu vitamine! Contine optsprezece aminoacizi diferiți, fibre și douăzeci și unu de oligoelemente precum calciu, seleniu, fier, fosfor și altele. Goji are chiar și cel mai mult carotenoizi - care este un colorant solubil în grăsimi de la galben la portocaliu, de la toate plantele cunoscute de pe planeta noastră. Goji conține mai multe vitamine C decât portocalele și are și vitamine B1, B2 și E. Și asta nu este tot. Acest fruct este, de asemenea, bogat în antioxidanți, care neutralizează radicalii liberi, care determină îmbătrânirea organismului și ajută la crearea celulelor canceroase.
Dacă o persoană are o problemă cu obezitatea, goji va susține, de asemenea, pierderea în greutate, combate oboseala, îmbunătățește pielea deoarece previne diverse boli ale pielii, ajută chiar și împotriva psoriazisului insidios.
Goji poate fi consumat sub orice formă, fie că este proaspăt sau uscat. Se poate adăuga la iaurturi, prăjituri, diverse salate, musli sau ceai.
Prepararea ceaiului: aproximativ 8g pe jumătate de litru de ceai, infuzați timp de aproximativ 15 min., poate fi combinat și cu ceai verde sau măceșe. Goji are un gust foarte plăcut infuzat.
Goji poate fi consumat chiar și după levigare. Experții spun că, pentru a obține efecte benefice, este suficient să consumați aproximativ 3-5 grame pe zi (o mână mică).
Suma zilnică recomandată fructe de padure uscate Goji aproximativ 10-20 g.
Caracteristici:
- cea mai sănătoasă plantă cunoscută
- majoritatea vitaminelor, aminoacizilor și oligoelementelor tuturor plantelor
- întărește sistemul imunitar și încetinește îmbătrânirea
- conține germaniu (un element anticancer) care nu se găsește în nicio altă plantă
- conține 6 acizi grași principali (necesari pentru producerea de hormoni și buna funcționare a creierului și a sistemului nervos)
- conține mai mulți antioxidanți decât orice altă sursă cunoscută de nutriție
- conține de 500 de ori mai multă vitamina C decât portocala
- conține acid linoleic, care ajută la arderea grăsimilor
- conține de 15 ori mai mult fier nutrițional decât spanacul
- conține mai multe proteine decât grâul
Cum poate ajuta agrișa chineză:
- încetinește procesul de îmbătrânire
- îmbunătățește și susține imunitatea
- furnizează energie
- conține Germaniu, care este un element anti-cancer, acționând astfel ca o prevenire împotriva cancerului și, de asemenea, reducând efectele chimioterapiei
- suporturi tensiunea arterială normală
- reglează nivelul colesterolului și al zahărului din sânge
- suporturi funcția renală și hepatică
- favorizează pierderea în greutate și îmbunătățește digestia
- beta caroten sprijin vizual
- îmbunătățește somnul
- întărește inima, promovează purificarea sângelui
- îmbunătățește memoria
Mai mult de 90% din conținutul de acizi grași din uleiul de miez de goji este acizi grași nesaturați (acid oleic, acid linoleic și acid linolenic), care au un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Acestea ajută la restabilirea nivelului normal de lipide din sânge, promovează fluxul sanguin către creier și împiedică formarea cheagurilor de sânge. De asemenea, pot afecta arterioscleroza, tensiunea arterială crescută, obezitatea și diabetul și, de asemenea, pot sprijini dezvoltarea sistemului nervos al copilului.
Uleiul de sâmbure Goji conține 0,25% fosfolipide, care joacă un rol în metabolismul creierului, previn steatoza hepatică și reduc nivelul lipidelor din sânge. Vitamina E joacă, de asemenea, un rol în aceasta, care, pe lângă betacaroten, este una dintre vitaminele de bază din uleiul de sâmburi.
Concentrația de superoxid dismutază (SOD) în uleiul de miez de goji este de 84390 UI pe gram, dintre care doar conținutul de SOD al ficatului uman este mai mare. SOD este cea mai importantă enzimă antioxidantă anti-îmbătrânire care ne protejează celulele și pielea de îmbătrânire și influențe dăunătoare externe.