Nu știți ce este Goji sau Spirulina și căutați cea mai bună nutriție pentru bebelușul vostru nenăscut? Există alimente exotice care devin din ce în ce mai populare
Acestea sunt fructele uscate ale agrișei chinezești. Au culoarea roșie și arată un pic ca stafidele uscate. Gustul său este greu de comparat cu nimic, trebuie încercat personal. Goji este considerat un aliment medicinal care promovează longevitatea și vitalitatea. Conține optsprezece tipuri de aminoacizi, până la douăzeci și unu de oligoelemente și este una dintre cele mai bogate surse de carotenoizi, chiar mai importantă decât morcovii.
De asemenea, conține antioxidanți puternici care previn deteriorarea celulelor și îmbătrânirea. Se usucă ușor la soare și fără utilizarea substanțelor chimice.
Și cum să o consumi? Pur și simplu strângeți ca o stafidă sau adăugați-o la muesli, iaurt sau ceai.
Semințe de cânepă decorticate Bio
Semințele sunt o sursă unică de proteine simple, consumul lor contribuind la buna funcționare a sistemului imunitar. Acestea conțin douăzeci de aminoacizi, inclusiv opt esențiali. Sunt bogate în minerale, iod, crom, argint, clorofilă și lecitină.
Au un gust excelent de nuci și este posibil să le turnați în iaurt, musli, salate, să le adăugați la chifle, pur și simplu nu există limite imaginației.
Cânepa este, de asemenea, folosită pentru a face făină, ciocolată, diverse bare ...
Chlorella și Spirulina
Acestea sunt alge de apă dulce care susțin sistemul imunitar, conțin o cantitate excepțională de vitamine, minerale precum magneziu și fier, precum și substanțe care promovează detoxifierea corpului, hematopoieza sau reducerea mirosurilor corporale. Conținutul lor de antioxidanți este semnificativ. Ele ajută la tratarea ușoară și naturală a colonului, accelerează trecerea substanțelor reziduale și previn putrefacția acestora. Ele elimină formarea de hemoroizi, constipație și varice. Au un efect pozitiv asupra diabetului. Îmbunătățesc concentrarea, memoria și încetinesc îmbătrânirea, întăresc energia. Sprijină vindecarea rănilor și protejează împotriva radiațiilor UV.
Se iau sub formă de comprimate conform instrucțiunilor, de obicei cu aproximativ douăzeci și cinci de minute înainte de masă.
Zer organic uscat Amálka
Cocktailul făcut din acest produs este excelent pentru micul dejun sau plumb, are mai multe arome și există, de asemenea, sub formă de bomboane.
Zerul uscat conține minerale, oligoelemente și vitamine în forma lor naturală, astfel încât organismul nostru le folosește mai bine. Este fără adaos de zahăr și îndulcitori.
Susține peristaltismul și formarea florei intestinale, avantajează pielea, de asemenea, datorită conținutului său de potasiu, care promovează hidratarea pielii și îmbunătățește structura, aspectul și ajută la celulită. Scade colesterolul și, datorită conținutului ridicat de calciu, are un efect pozitiv asupra dinților și oaselor. Este potrivit și pentru femeile care alăptează, deoarece îmbunătățește calitatea laptelui matern.
Quinoa
Este o cereală fără gluten, cu un conținut ridicat de fier, proteine și alte minerale.
Servim bile mici galbene ca garnitură. Este potrivit să le combinați, de exemplu, cu orez sau hrișcă. Poate fi folosit și ca supă de supă.