La 10 luni, bebelușul are nevoie de între 500-600 ml de lapte zilnic iar regimul său de băut este din ce în ce mai umplut cu apă, ceai și sucuri de fructe. Băutul dintr-o cană este deja complet controlat și cu o lingură știe puțin mai bine. Este frumos când ai o linguriță pentru tine și una pentru un bebeluș când te hrănești. În acest fel, înveți să manevrezi lingura împreună și copilul te poate imita.
Canapele și napolitane pentru degete dexte
Capacitatea copilului de a coordona degetul arătător și degetul mare este îmbunătățită, făcându-i chiar mai ușor să scoată tartine, biscuiți și napolitane pentru copii. Încercați să îi pregătiți mazăre sau stafide într-un castron și urmăriți-l cum se îmbunătățește.
Sistemul digestiv al unui sugar de 10 luni este deja suficient de dezvoltat încât să-l poți familiariza cu prima dietă solidă și gusturile neobișnuite. Puteți încerca copilul să guste o bucată din ceea ce mâncați, dar aveți grijă să nu mâncare prea condimentată sau sărată. În schimb, alegeți bucăți ușor de digerat și pregătite cu atenție - de preferință pe abur. Nu vei face o greșeală cu legume sau fructe aburite.
Un copil mai activ are nevoie de mai multă energie
În acest timp, somnul zilnic și durata somnului în timpul nopții se scurtează și copilul are nevoie de tot mai multă energie. Tiny devine din ce în ce mai activ - urcând după ce patru s-au antrenat deja și apar primele încercări de a te ridica și de a te ține de mama sau mobilier. Nu e de mirare că are apetit mai mare. chiar și primele cuvinte pot fi o răsplată pentru tine.
Meniu pentru sugari din Marea Britanie. Luna a 10-a
Meniul nu se schimbă în comparație cu luna a 9-a, dar, așa cum am spus, puteți include și testa mai des alimente solide, dar există, de exemplu, pâine cu unt, croissant cu legume fierte și altele asemenea. Includeți lapte matern sau înlocuitori de lapte în dietă, după cum are nevoie copilul.
- Dimineaţă pregătiți muesli sau terci de lapte pentru micul dejun. Dacă copilul mănâncă o porție întreagă sau o ceașcă, nu trebuie să-l hrăniți cu lapte.
- Până la ora zece dimineața alege salata de fructe sau terci de cereale.
- A lua pranzul servește un meniu cu 3 componente pentru copiii mai mari de 7 luni și jumătate de cană de supă. Oferiți fructe firimiturilor pentru desert - încercați dacă poate manipula fructe proaspete sau compozite în bucăți mai mari.
- Pentru după-amiaza olovrant este potrivită o pungă cu fructe, terci de cereale sau doar o bucată de pâine integrală cu unt sau o legumă sau carne. Aici puteți face cu ușurință din carne BIO HiPP.
- Seară pregătiți terci pentru noapte bună și, dacă este necesar, adăugați lapte matern sau nutriție pentru lapte înainte de culcare.
Regimul de băut pentru un copil din ce în ce mai activ, suplimentați cu ceai BIO și sucuri HiPP.
Acest lucru vă poate interesa:
Principiile BIO HiPP
garanție de înaltă calitate
Căutare ingrediente
Suntem siguri de calitatea fiecărei materii prime, deoarece avem certificatul de naștere al acesteia
- Legumele scapă de metalele grele - Nutriție
- Făină de ovăz sănătoasă Ajută la pierderea în greutate, întărește sistemul imunitar - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Potrivit OMS, o dietă sănătoasă poate salva milioane de oameni din întreaga lume - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Alimente vegetale pentru bebeluși
- Vitamine și nutriție în timpul sarcinii; tvojlekárnik