care

Mai mult soare și zile mai calde vor începe să ne ademenească din ce în ce mai mult pentru plimbări în natură. Încă din martie, putem găsi multe plante uimitoare în natură care sunt pline de nutrienți. Strângeți sănătatea pe bază de plante în coșuri sau în pungi de hârtie sau lenjerie. Ne vor reda puterea, ne vor ajuta să luptăm împotriva bolilor și să ne furnizăm energie.

Vorbim despre ierburile de primăvară, care cu culoarea lor verde proaspătă calmează nu numai ochii și psihicul, ci și papilele noastre gustative.Puteți să le uscați întinse, tocate mărunt pe un șervețel de pânză sau pe hârtie. Cu toate acestea, unele plante sunt protejate prin lege în unele localități. De asemenea, evitați plantele care cresc pe marginea drumului sau în câmpuri fertilizate chimic. Natura ascunde bogăția gata făcută, tot ce trebuie să faci este să vii!

Ierburi care cresc în principal în martie și aprilie:

Arpagic
Simbol de primăvară. Puțini își pot imagina tartine, sosuri sau sosuri fără arpagic. Tot ce trebuie să faceți este să-l stropiți ușor cu felul de mâncare preferat și va da imediat mâncării un gust plăcut și delicios. Arpagicul conține zeci de substanțe nutritive, dintre care vitaminele K, C și A, fierul, cuprul și manganul se remarcă, printre altele. În ceea ce privește aminoacizii, arpagicul excelează în triptofan, treonină, izoleucină, leucină și lizină. Amestecul substanțelor vitale enumerate oferă organismului mai multe efecte pozitive, stimulează sistemul imunitar și are un efect dezinfectant. Este una dintre cele mai renumite ierburi de care bucătăria ta nu se poate lipsi. În plus, arpagicul favorizează apetitul și producerea sucurilor digestive. Acționează împotriva paraziților intestinali, scade colesterolul și tensiunea arterială, contribuind astfel la reducerea riscului de boli de inimă. Este, de asemenea, o sursă bogată de acid folic, care este important în formarea de celule noi.


Usturoi de urs
Această plantă crește foarte devreme în primăvară și a fost numită după urși, care o sapă după ce s-au trezit din hibernare. Este extrem de sănătos, care se datorează și cantității de vitamina C. Nu numai că curăță rinichii și căile urinare, dar are și un efect pozitiv asupra arterelor coronare ale inimii, elimină calcificarea vaselor de sânge, optimizează tensiunea arterială și circulația totală a sângelui în organism. Previne întărirea vasculară și scleroza. Poate fi utilizat pentru bolile și descărcările femeilor, are un efect benefic asupra stomacului și sistemului intestinal. Este considerat un mare substitut pentru usturoiul clasic.

Podbal medicinal
Piciorul cu picior înflorit este un semn că a venit primăvara! Coltsfoot este o planta perena care infloreste mai ales ca prima dintre toate plantele medicinale. Pe subteranele lungi și cărnoase are două tipuri de muguri, florali și frunziși. Partea inferioară este utilizată atât în ​​interior, cât și în exterior. Face parte din mai multe ceaiuri. Este utilizat în principal pentru afecțiuni respiratorii, pentru bronhii și plămâni congestionate, pentru probleme digestive, reglează metabolismul substanței. Este, de asemenea, potrivit pentru rănile dificil de vindecat, eczeme, umflături, zone reumatice dureroase, pentru inflamația venelor și rectului, pentru gargară în parodontită.
Florile sunt colectate primăvara și frunzele sănătoase vara. Se usucă în strat subțire într-un loc uscat și bine ventilat. Bunicile medicamentelor din plante au uscat piciorul înfiletând frunzele pe un fir pentru a preveni aburirea și astfel degradarea ulterioară a frunzelor piciorului. În timpul uscării artificiale, temperatura nu trebuie să depășească 40 de grade Celsius.

Această carte lipsește din biblioteca dvs.?

Primrose arc
O altă plantă de primăvară, a cărei apariție prezice zile mai calde. De obicei face parte din amestecurile de detoxifiere de primăvară, vindecă și, în plus, miroase frumos. Primula conține în principal saponine, flavonoide, ulei esențial, glicozide, acid ascorbic, muștar și acid silicic, ulei esențial și carbohidrați. Florile și frunzele sunt, de asemenea, bogate în vitamina C și beta-caroten, care au proprietăți antioxidante și ajută la întărirea sistemului imunitar. În primrose găsim și minerale precum potasiul și calciul. Primula de primăvară este o plantă medicinală valoroasă și are o gamă largă de utilizări. Este utilizat pentru tratarea căilor respiratorii, ajută la migrene, insomnie, tulburări nervoase, curăță sângele și are efecte calmante. Această plantă are și efecte diuretice și este utilizată și pentru probleme reumatice.
Primula de primăvară vindecă, de asemenea, poliomielita, guta și este, de asemenea, bună împotriva accidentelor vasculare cerebrale. Medicii și călugării din perioada modernă timpurie l-au prescris adesea ca mijloc de întărire a inimii, pentru răceli, împotriva pietrelor urinare și pentru tratamentul rănilor.

Margaretă comun
Margaretele sunt printre primele flori de primăvară, dar colectarea lor este posibilă până la sfârșitul verii sau începutul toamnei. Cel mai bine este să colectați pelerine de flori care au o tulpină de până la doi centimetri lungime. Margaretele conțin o serie de substanțe active care au un efect pozitiv asupra sănătății umane. Sunt o sursă de flavonoide, taninuri, minerale și vitamine, fibre și uleiuri esențiale valoroase. În primul rând, această floare este excelentă pentru tratamentul diferitelor probleme respiratorii și tuse, pentru dizolvarea mucusului și curățarea căilor respiratorii. Are efecte antiinflamatorii, sprijină sistemul imunitar, scaune regulate și curăță tractul digestiv. Margaretele sunt, de asemenea, eficiente în tratarea leziunilor și bolilor pielii, cum ar fi eczeme, acnee și diverse erupții cutanate. De asemenea, ajută la durerile abdominale, articulare, musculare și migrene. Datorită amărăciunii, acestea încurajează digestia și metabolismul sănătos. Taninurile și flavonoidele, la rândul lor, suprimă inflamația și mâncărimea. Daisy are și proprietăți diuretice, poate deshidrata corpul și, de asemenea, curăța rinichii și tractul urinar.

Vrei să ai plante frumoase în grădină sau pe balcon?
Comandați de la noi - faceți clic pe imagine.