Spălarea mâinilor este una dintre principalele modalități de prevenire a răspândirii bacteriilor, de aceea este important ca copiii să o învețe corect când sunt mici.

vârstă

Spălarea ușoară a mâinilor este una dintre principalele modalități ale copilului dvs. de a preveni răspândirea bacteriilor și a virușilor care cauzează diferite boli sau diaree. „Multe dintre aceste boli se transmit prin scaunul gurii unei persoane”, spune Katie Greenland, cercetător în cadrul Departamentului de igienă de la London School of Hygiene and Tropical Medicine. Ți se pare dezgustător? Ei bine, copiii mici își bagă degetele în gură mai des decât adulții, deci sunt mai predispuși la boli fecale-orale.
Copiii mici sunt, de asemenea, mai predispuși să se infecteze cu bacterii din cauza imunității mai slabe. „Copiii mici sunt mai des expuși la bacterii atunci când încep să frecventeze grădinița sau grupurile de copii, unde intră în contact cu lucruri noi și copii noi”, adaugă Katie.
Copiii ar trebui să se spele pe mâini chiar și după strănut și tuse, mai ales dacă își acoperă gura cu mâinile.

Doar 19% pur
Este șocant faptul că doar 19% din populația lumii se spală pe mâini după ce a folosit toaleta! „Dacă vrem ca oamenii să învețe să se spele pe mâini, trebuie să începem cu aceste obiceiuri de la o vârstă fragedă”, spune expertul britanic. „În acest fel, copiii vor învăța să o facă automat”.

5 moduri de a învăța un copil să se spele pe mâini
Spălați-vă mâinile după ce ați vizitat toaleta și înainte de a mânca. Până când sunteți chirurg, mai mult decât timpul și tehnica depind de utilizarea săpunului și de uscarea mâinilor.

Accesați chiuveta
O rutină simplă vă ajută să vă construiți obiceiurile mai repede. Asigurați-vă că copilul ajunge la chiuvetă și săpun și puneți o masă sau un scaun mic în baie.

Folosiți săpun potrivit pentru copii
„Copiii mici vor să se simtă independenți, așa că vor fi fericiți să aibă propriul lor săpun. Ceva colorat sau cu personaje familiare va diversifica spălarea ", sfătuiește Katie.

Privește și recompensează
De asemenea, sistemul de remunerare și-a dovedit valoarea. Această soluție este potrivită mai ales la început.

Folosiți adnotări vizuale
„Dacă faci un pas foarte ușor, îl vei repeta și îl vei încuraja, va fi mai ușor de automatizat”, explică igienistul. A fost o idee bună să lipiți un autocolant cu ochi mari pe săpun sau în baie. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Ochii servesc ca un memento al presiunii sociale și sunt, de asemenea, un stimul fizic la care copiii mici vor vedea și se vor gândi ".

Persevera
În timp ce copiii sunt mici și îi înveți să folosească toaleta sau să îi ajuți pe ea, nu uita să te speli pe mâini împreună. Fii un exemplu pentru copii și această activitate va fi în curând automatizată și pentru ei. Copiilor mai mari li se poate reaminti să se spele pe mâini după ce s-au întors de la toaletă sau au stat la masă și verifică dacă au făcut-o.