- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
te rog ai nevoie de ajutor. Sunt sărac din ianuarie și până acum am slăbit 2,5 kg și nu înțeleg de ce. dar din moment ce kilogramele nu scad, încă mă bucur și mă tem că nu voi fi sărac până vara. vă mulțumesc anticipat
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ei bine, digurile se întâlnesc pentru sfaturi. Sper că veți putea să vă exersați personajul așa cum îmi imaginez până vara:). si tin degetele incrucisate si pentru cei care slabesc si ei:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Încerc să slăbesc nu pentru că eram atât de grasă, dar mă simt destul de rău
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Karol: Ești pe pastile, dacă vrei să dai un sfat atât de prost, mai bine îl folosesc.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
atunci când cineva vrea să slăbească, probabil că vrea să se simtă bine, să nu intre în dependență suplimentară! ce i-a plăcut cu metamfetamină, ești normal. și nu există probabil cel mai rău lucru pe care îl poate face o persoană atunci când pierde în greutate, nu există = începutul unei tulburări alimentare, o scădere a metabolismului, stres, un cerc vicios și așa mai departe.
ifca- Țin degetele încrucișate, te pricepi la asta, continuă doar, încerc și eu:) zi frumoasă.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nu uitați că, dacă faceți mișcare, o parte din grăsime se schimbă în mușchi și acestea sunt grele, așa că nu vă uitați la greutate. dar spui că și tu mănânci bine,. iar alergarea este eficientă mai ales cu faptul că nu se termină, destul de încet, dar eficient, multă fericire
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Laura211: multumesc mult. Voi încerca mai departe. Sper să funcționeze:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
este destul de frumos, cel puțin nu adaugă efect de yo-yo:) doar schimbarea favorabilă s-a reflectat cu siguranță în rezistență și cu siguranță și în sănătate, încearcă să măsoare mai mult decât să cântărești, deoarece mușchii sunt mai grei decât grăsimea, s-ar putea să nu fie vizibil pe greutate, poate mai degrabă pe haine. o cunoștință a practicat și ea și nu a arătat nimic pe cântar, a vrut să renunțe la ea. dar când a comparat fotografiile după câteva luni de exerciții, a fost minunat, fără celită, posturi complet diferite, oameni diferiți. doar așa mai departe, greutatea nu înseamnă nimic, la unii oameni începe să scadă doar după o perioadă lungă de exerciții, dar rezultatul va veni:)