Unele persoane se bazează pe creme pentru celulită, altele nu permit diverse proceduri. Dar ce este deloc celulita? Este de fapt posibil să eliminați celulita?

deloc

Piele de brânză de vaci, piele portocalie, deteriorare cu grindină. Oricum i-ai spune, celulita poate deranja multe femei. Multe dintre produsele oferite sunt concepute pentru a distruge grăsimea aglomerată de pe coapse, fese, umeri sau abdomen. Dar un produs miracol care poate elimina complet celulita nu există încă.

Cu toate acestea, jeleul de sub piele nu se limitează la femeile subțiri. Apare atât la femeile sărace, cât și la bărbați. Chiar și fetele tinere la pubertate. Femeile încearcă toate sfaturile și trucurile posibile, cremele și masajele. Dar medicii sunt puțin mai sceptici.

Astfel, cum să scapi de celulită este posibil să o elimini?

Ce este mai exact celulita?

Este o afecțiune care afectează până la 90% dintre femei și 10% dintre bărbați. Mai ales în țările industrializate. Pe măsură ce femeile intră în menopauză, nivelul de estrogen începe să scadă. De la 25 până la 35 de ani, celulita poate începe să apară ca de obicei. Estrogenul are un efect asupra venelor. Când nivelul de estrogen începe să scadă, pierdeți receptorii din vasele de sânge și pereți, astfel încât circulația sângelui scade. Pe măsură ce scade, o parte din oxigen și substanțe nutritive ajung în anumite zone. Și odată cu aceasta vine scăderea producției de colagen. În același timp, celulele adipoase încep să se mărească și încep să pătrundă în colagen. La rândul său, aceasta produce o grăsime noduloasă cunoscută sub numele de celulită.

La femei apare și apare celulita în principal în jurul genunchilor, feselor - în aceste locuri au trei straturi de grăsime și nu doar unul. Femeile au, de asemenea, trei straturi de grăsime în stomac și triceps.

Are celulita un scop?

Celulita nu are scop evolutiv. Pur și simplu pe măsură ce oamenii au evoluat și au ajuns la societatea industrială, au devenit din ce în ce mai leneși și confortabili. Majoritatea dintre noi avem locuri de muncă sedentare. Nu ne mișcăm în grădină pentru a cultiva alimente. Pur și simplu mergem la magazin și parcăm cât mai aproape de intrare. Înseamnă că am început să practicăm un fel de cultură sedentară.

O serie de articole despre celulită au început să apară în reviste profesionale în anii '70. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că până atunci, femeile nu și-au expus picioarele prea mult la admirație.

De ce celulita apare mai des la femei decât la bărbați?

Structura colagenului, care este principala proteină a țesutului conjunctiv are la femei apariția unui gard de pânză. La bărbați, arată mai mult ca un gard reticulat. Iar structura încrucișată este mult mai puternică și menține mai bine grăsimea sub control, adică sub ea.

Un alt motiv pentru care celulita afectează în principal femeile sunt receptorii adrenergici. Atunci când sunt stimulați, receptorii alfa din celulele adipoase declanșează producția de grăsime. Când receptorii beta sunt stimulați, acestea descompun grăsimea. La femei, există nouă receptori alfa pentru fiecare receptor beta din coapsă.

În plus, estrogenul produce grăsimi, testosteronul o descompune. Prin urmare, corpul uman este programat genetic în mod natural pentru a produce celulita. Bărbații au grăsime într-un singur strat pe tot corpul și un raport dintre receptorii alfa și receptorii beta la unul.

Celulita apare deja la femeile tinere. Chiar și cu fete adolescente. Cum se poate explica acest lucru? Prea mult estrogen mărește celulele grase. De aceea, de exemplu, femeile tinere supraponderale pot suferi de așa-numita dominanță a estrogenilor. Aceasta înseamnă că produc prea mult estrogen. Alternativ, consumă alimente și alimente care conțin ingrediente care imită estrogenul.

De ce unele femei au celulită mai pronunțată decât altele?

Dacă vă plimbați prin țările în curs de dezvoltare și aruncați o privire mai atentă asupra femeilor locale, resp. munca pe care o fac și mâncarea pe care o mănâncă. cu siguranță ai observa diferența. Mănâncă de fapt aceleași alimente organice, sunt în mișcare de dimineață până seara. Aceste femei se spală în râu. Pentru a obține apă, trebuie să meargă la apă și să se întoarcă cu găleți grele. Într-o țară dezvoltată, mergi la bucătărie și deschizi robinetul - deci activitatea fizică este minimă.

Multe femei poartă în mod regulat lenjerie de corp cu inserții elastice peste fese. Dacă vedeți o linie tăiată pe picioare cauzată de ciorapi sau șosete, circulația se întrerupe. Înțelegeți ce face corpului însuși. Luați un bandaj sub presiune sau un garou, de exemplu, legați-vă picioarele cu el și urmăriți ce se întâmplă. Ciorapii sau șosetele constrâng căile limfatice și împing limfa înapoi.

Celulita nu a fost un focar decât în ​​anii 1970 și 1980. Pe lângă minifuste, s-au schimbat și dieta, activitatea fizică a oamenilor, precum și lenjeria intimă pe care o purtau femeile. În anii 1920, fustele erau lungi, lenjeria intimă, asemănătoare cu pijamalele de astăzi. Celulita apare sub partea elastică a hainei. Pentru a preveni celulita, schimbați lenjeria pe care o purtați.

Gradul de celulită poate afecta, de asemenea, în mod semnificativ dieta?

Da, dieta joacă, de asemenea, un rol important în celulită. Dacă aveți un mic dejun cu calorii, dar ardeți calorii în timpul zilei în timpul muncii fizice, este bine. Cu toate acestea, dacă vă așezați la o masă și nu vă mișcați, începe doar să stocheze grăsime.

Deci totul are legătură cu orice. De aceea, femeile au o problemă de slăbit. Mai ales în jocurile de la talie în jos. De la talie în sus, există cinci receptori care formează grăsime pe fiecare dintre cei patru receptori care descompun grăsimea. Acesta este un raport de aproape unul la unu. Există doar un singur strat de grăsime de la trunchi în sus, cu excepția tricepsului de pe mâini.

Totul este biochimie. Oamenii îți pot spune, nu mânca grăsimi, nu mânca zahăr. Dar este mult mai mult. Este vorba și despre echilibrul hormonilor. Trebuie să mănânci sănătos și ai nevoie de activitate fizică.

Cât de mare este rolul genelor în celulită?

Există o componentă genetică sau predispoziție la celulită. Dar doar pentru că aveți această componentă în gene, nu se dezvoltă neapărat în voi. Cu toate acestea, trebuie să mănânci sănătos, să faci mișcare și să nu porți lenjerie intimă care te apasă prea mult.

Cremele ferme sau cofeina funcționează?

Aproape toate cremele se concentrează pur pe grăsimi. Cremele cu cafeină ajută la blocarea producției de grăsime cu receptorii alfa. Unele creme conțin aminofilină, care, ca și cofeina, blochează receptorii alfa. Astfel, cremele vizează celulele adipoase și nu țesutul conjunctiv sau circulația, care sunt alte aspecte ale celulitei.

Ce alte opțiuni pentru tratamentul și îndepărtarea celulitei există?

Există trei componente ale celulitei care pot fi tratate și vindecate. Colagenul trebuie concentrat asupra. Este necesar să reduceți cantitatea de grăsime și să îmbunătățiți circulația.

Totuși, depinde și de gradul de celulită pe care îl aveți. Există patru grade de la zero la trei. Grad zero este celulita invizibila. Dacă vă suprimați pielea și observați structura brânzei, asta este clasa întâi. Gradul doi apare atunci când vedeți celulita pe picioarele unei persoane așezate. Clasa a treia este celulita pe care o vezi cand te uiti in oglinda sau cand te intinzi. Gradul trei poate fi deja descris ca celulită ireversibilă. Acest lucru este foarte dificil de tratat și tratat.

Dispozitive pentru tratamentul celulitei sunt cilindri de vid și unde radio pentru reducerea grăsimii. Dacă acționezi asupra pielii, crești circulația. Căldura ajută și la descompunerea grăsimilor. Acest lucru poate netezi parțial pielea. Cu toate acestea, trebuie să utilizați aceste mașini o dată pe lună timp de câțiva ani.

Celulita poate fi îndepărtată cu lasere, injecții sau intervenții chirurgicale?

Tratamentele cu laser sunt combinate cu masaje și rulare. Fie suge, fie se rostogolesc. Folosesc unde radio și încălzesc grăsimile. De fapt, o topesc ca o tigaie. Cu un astfel de tratament, grăsimea se încălzește pur și simplu și se speră să o descompună. Prin rostogolire și masaj încercăm să-l îndepărtăm de zona accidentată de lângă piele.

Subciezia este o metodă chirurgicală îndepărtarea cicatricilor de pe față (de exemplu, chiar și după acnee). Dermatologii au încercat, de asemenea, această metodă pe bulgări în fundal. În timpul procedurii, zona tratată este ucisă. Un ac special, care arată ca un topor, separă pielea de țesutul subiacent cu mici incizii. Se spune că acest lucru scapă de găurile cauzate de celulită.

Unele femei și-au injectat grăsimi în coapse, în spate, în abdomen și peste tot unde au celulită. Grăsimea ar trebui să echilibreze structura pielii. Rezultatul, totuși, este că și mai multe bulgări ies din picior. În plus, injecțiile trebuie repetate la fiecare câteva luni.

Problema cu injecții cu silicon sau injecții cu grăsime ca umplutură forfetară este faptul că astfel de umpluturi se pot mișca și pot fi absorbite. Și oricum nu vei scăpa de celulită.

În ceea ce privește liposucția, femeile care au fost supuse acestei proceduri se plâng că celulita în sine s-a agravat și mai mult. Deoarece liposucția funcționează doar pentru a contura contururile corpului.