lemn

Napoleon știa deja că mestecarea rădăcinii bomboanelor dulci ameliorează problemele de stomac. Lemnul dulce calmează mucoasa stomacului și suprimă procesele inflamatorii. Deoarece relaxează și mucusul, este utilizat și pentru boli respiratorii și alte afecțiuni. Dacă sunteți obișnuiți cu gustul său, vă puteți „îndulci viața” cu el și, în același timp, vă puteți întări sănătatea. Dar doar un pelendrek din magazin nu este suficient. Pentru ca rădăcina de bomboane dulci să-și dezvolte efectele de vindecare, trebuie să cumpărați ceai de bomboane dulci sau pastile de la farmacie.

Se utilizează în medicină și în bucătărie

Sweetwort cu frunze netede (lemn dulce dulce) este o planta perenă lemnoasă din familia leguminoaselor, care provine din Asia și Mediterana. Atinge o înălțime de 1-2 metri și se dezvoltă în sol uscat și nisipos. O parte utilă este sistemul bogat de rădăcini, aproximativ grosimea unui deget, care este utilizat atât culinar, cât și medical. Substanțele active sunt în special glicirizină, flavonoide și fitosteroli.

Protecție fiabilă a stomacului

Malțul crește producția de mucus pe suprafața mucoasei gastrice fără a crește concentrația de acid. Cura cu malț este potrivită în special pentru persoane cu stomac sensibil. Este utilizat cu succes pentru probleme persistente de stomac: arsuri la stomac, gastrită și ulcere gastrice.

Datorită ingredientelor active inhibă procesele inflamatorii, ameliorează durerea și ameliorează crampele. Funcționează împotriva microorganismelor patogene. Chiar și alimentele calde au un gust mai bun cu dulciuri, fără a compromite efectul sănătos al muștarului.

Funcționează împotriva inflamației și stresului

Licorice nu numai protejează membranele mucoase și suprimă inflamația. La acelasi slăbește mucusul și facilitează tusea. Prin urmare, este utilizat pentru afecțiuni ale tractului respirator, tuse, răgușeală, bronșită, astm bronșic, dar și pentru inflamația cavității bucale și a faringelui. Îngălbenirea rădăcinii sale împiedică răspândirea cariilor dentare.

Potrivit cercetărilor recente, și lemnul dulce funcționează împotriva stresului, SARS (sindrom respirator acut sever) și ca protecție a celulelor hepatice.

Rădăcină sau pelendrek?

Lemnul dulce poate fi cumpărat în magazin, mai ales ca pelendrek. Cu toate acestea, datorită conținutului mai ridicat de zahăr, acesta nu servește ca medicament. Aveți grijă la tipurile disponibile în comerț din magazin conținut de glicirizină. Este de obicei cuprinsă între 35 și 500 mg la 100 g de produs!

În magazinele de produse naturiste și în farmacii, preparatele eficiente din punct de vedere medical de sfeclă de zahăr și rădăcinile sale sunt vândute, fie ca bețe - rădăcini întregi, tăiate sau bucăți măcinate.

Doza corectă este importantă

Pentru a evita posibilele reacții adverse, aveți grijă de odoza recomandată: 5 până la 15 g de rădăcină sau 200-600 mg de glicirizină pe zi pentru preparatele dulci. Bucurați-vă maximum 4 până la 6 săptămâni și niciodată în același timp cu medicamentele care întăresc inima, phipertensiune arterială, boli hepatice sau renale severe. Citiți întotdeauna prospectul în detaliu.

Când vine vorba de pelendreks și dulciuri, nu dăunează unei persoane sănătoase câteva zile pe zi. Aceste delicatese permit un conținut de 200 mg glicirizină la 100 g, pe care nu trebuie să le consumați mai mult de 50 g pe zi. Cu toate acestea, există și produse care depășesc acest standard. Dacă le consumi des, ele te pot face rău. Citiți și informațiile de pe ambalaj.

Tratament dulce pentru probleme de stomac

Îngrijirea stomacului dulceața este plăcută pentru că are un gust bun. Recomandat timp de 4 săptămâni. În farmacie, cumpărați 2 plicuri de dulciuri tari și 100 g de bețișoare dulci și ceai. Respectați întotdeauna doza exactă: 5 - 15 g de dulciuri pe zi.

Se beau zilnic 250-500 ml de apă dulce daneză. Puteți folosi și bomboane dulci pentru a gusta sosuri, legume, prăjituri și băuturi. Se toarnă o ceașcă de apă clocotită cu cafea sau ceai împreună cu rădăcina zdrobită. O bucată de centimetru va fi suficientă. Aproximativ o zecime de ceai dulce sau apă dulce daneză se adaugă băuturilor reci. Faceți un cocktail de bomboane dulci o dată pe săptămână.

Nu mai aveți nevoie de zahăr

Ceai dulce îl puteți pregăti cu ușurință: ½ - Se toarnă 1 cană de rădăcină de bomboane ras într-o cană de apă clocotită și se strecoară după 10 minute. Se bea de 3 ori pe zi timp de 4 săptămâni.

Pe Apă de apă dulce daneză ai nevoie de 1-2 bețișoare de rădăcină de bomboane. Puneți-le într-un recipient din sticlă ignifugă, turnați apă clocotită peste ele și lăsați-le să se răcească. În frigider, infuzați timp de 12 ore și apoi mâncați rece.

Amestec de ingrediente delicioase

Pe cocktail cu bomboane dulci aveți nevoie de: 100 g rădăcină dulce, pelendrek ideal, 100 ml ceai tare, ½ banană, tubercul de fenicul, 1 portocală, 1 PL semințe de fenicul și 300-500 ml.

Tăiați pendulul în bucăți și adăugați la 100 ml de ceai tare timp de o oră. Apoi puneți ceaiul împreună cu bucățile într-un blender, adăugați după gust banana, feniculul și semințele acestuia, portocala și untul. Se amestecă într-o suspensie fină și se bea imediat.

Ai propria ta experiență cu dieta paleo? Scrieți-le altor cititori în discuția de mai jos a articolului.