Pielea hipopotamului nu se potrivește cu picioarele. Picioarele uscate și crăpate au nevoie de mai multă atenție vara. Aveți grijă de ei cu sfaturile noastre.

îngrijirea

Vara este deja aici și mulți dintre voi ar putea intra în panică. Când v-ați ascuns picioarele în șosete groase și ghete iarna, nu trebuia să vă faceți griji cu privire la starea unghiilor de la picioare sau a pielii. Cine o va vedea?

Cu toate acestea, în zilele fierbinți începeți să vă dezvăluiți călcâiele și degetele de la picioare și, dacă nu v-ați îngrijit încă, este posibil să nu pară exemplare.

Pe lângă încălțăminte adecvată, îngrijirea și tratamentul regulat al picioarelor joacă, de asemenea, un rol important în cazul picioarelor seducătoare.

Acordați îngrijire regulată picioarelor stresate, de preferință în fiecare zi, dar cel puțin o dată pe săptămână și credeți că vă vor răsplăti cu un aspect atractiv. Iată câteva sfaturi despre cum să le puneți în ordine fără să vizitați salonul.

Dă-ți picioarele o baie

Picioarele tale vor străluci cu siguranță de fericire. Se toarnă apă caldă în recipiente și se adaugă, de exemplu, sarea preferată de mare.

Baia nu numai că stimulează circulația sângelui, curăță delicat pielea, dar tratează și zonele deteriorate. Rezultatul va fi picioarele revitalizate și proaspete.

Scăpați de pielea lor moartă și neatractivă

Folosiți piatră ponce, care este mai blândă pentru picioare, pentru a îndepărta pielea întărită. A scăpa de excesul de piele neatractivă va fi mai ușor după baie.

„Pielea întărită este creată nu numai de încălțăminte necorespunzătoare, ci și de predispoziții genetice. Pielea dură și dură este un teren de reproducere pentru înmulțirea bacteriilor și, prin urmare, formarea ciupercilor ", spune dermatologul Nadežda Suchá și recomandă:" Asigurați-vă că nu tăiați pielea aspră și, dacă este posibil, faceți o pedichiură cu un expert pentru a evita infectarea pe picioare ".

Hidratarea în toate circumstanțele

După îndepărtarea excesului de piele, aplicați pe picioare cel puțin de două ori pe zi, de exemplu cremă pentru pielea crăpată și excitată, care va restabili elasticitatea și umezeala picioarelor deteriorate.

Chiar și pielea de pe picioare, ca cea de pe corp, are dificultăți în a rezista căldurii și apei. Acest lucru se reflectă ulterior în uscarea și întărirea excesivă.

Ar trebui să oferiți hidratare după fiecare baie. O hidratantă obișnuită va fi, de asemenea, suficientă.

Decupate și colorate sunt mai atractive

Reglați în mod ideal lungimea unghiilor cu o pila și respectați forma patului atunci când reglați, altfel se poate întâmpla ca unghia dvs. să crească.

Nu uitați să apăsați cuticula și să le vopsiți. Vara aceasta, culorile pastelate perle „zboară”.

Purtați pantofi atunci când vă deplasați la piscine

Întoxicați de euforia soarelui, poate doriți să fugiți la bufet fără flip-flops.

Aveți grijă, pe drum veți găsi mai multe capcane, cum ar fi cioburi, călcând picioarele de două ori mai mult, picioare murdare și, cel mai rău dintre toate, piscinele sunt un loc de reproducere pentru bacterii și ciuperci.

Ciupercile nu trebuie subestimate și mai degrabă să ia măsuri de precauție pentru a limita creșterea bacteriilor și a ciupercilor. Pentru tratamentele la domiciliu, există balsamuri și geluri care previn aceste disconforturi pe picioare.

„Prevenirea este întotdeauna mai ușoară decât tratamentul bolilor fungice, care durează 3-4 săptămâni”, subliniază expertul.

Nu uitați să vă protejați picioarele cu un factor de protecție

La fel cum vă protejați corpul și fața în timpul verii de soare, ar trebui să acordați atenție și picioarelor.

Dă-le un masaj

Nu este nimic mai bun decât să vă descărcați picioarele și să le faceți un masaj după o zi lungă și solicitantă. Acest lucru va încuraja circulația sângelui în picioare.

Evitați aceste greșeli

Pentru ca picioarele și tălpile dvs. să rămână în stare perfectă, aveți grijă să nu cădeți în acest obicei, care este subliniat de expertul și lectorul în domeniul pedichiurii Zuzana Myšíková Černá.

Pantoful nu este doar despre frumusețe

Piciorul este format din 21 de oase și un număr de articulații mici, mușchi și ligamente. Din punct de vedere al sănătății, un pantof cu toc de aproximativ 3-4 cm înălțime este ideal pentru aparatul uman. În plus, fiecare centimetru împovărează arcul transversal cu 10%, iar balerina este la fel de populară pentru încălțăminte. Încălțăminte necorespunzătoare poate provoca diverse deformări ale piciorului și afectează și alte articulații (glezne, genunchi, șolduri) sau coloana vertebrală.

Gândește-te și la „iernarea” sănătoasă a picioarelor tale

Femeile sunt cel mai neglijate în îngrijirea picioarelor iarna. Zonele picioarelor suferă în special - pielea pe tocuri sau în zona arcadei transversale sau în zona subpicturată, unde presiunea cea mai mare se exercită asupra piciorului. Urmăriți aceste zone chiar și iarna și dați-le hidratare și peeling în căldura casei.

Papuci, un prosop și o periuță de dinți ar trebui să fie doar ale tale

Bolile fungice se înmulțesc adesea în zonele comune, cum ar fi dușuri, saune, piscine. De asemenea, o boală fungică poate fi transmisă de către unul dintre membrii familiei către un altul folosind, de exemplu, același prosop, tampon în fața dușului sau a băii. De asemenea, putem distruge boala mai simplă a drojdiei cu preparate antifungice fără prescripție medicală. Bolile fungice ale unghiilor de la picioare sunt un proces mai complex și un diagnostic adecvat bazat pe examinarea microbiologică a tampoanelor este deja implicat în tratament.

Dacă nu o faci corect sau deloc

S-ar putea să ai grijă de picioare, dar nu o faci bine. Sau spui că încă nu este necesar. Cu toate acestea, acest lucru poate cauza probleme. „În practica mea, întâlnesc cel mai adesea unghii crescute, motivul pentru care este tăierea incorectă. De asemenea, cu fisuri la picioare sau cu pielea foarte aspră ", spune expertul. Această problemă apare adesea din tratarea necorespunzătoare a pielii picioarelor, în special pe cea umedă, când pielea este umedă și moale. Cu o lamă de ras, o lamă de ras sau o piatră ponce grosieră, clientul îndepărtează o cantitate mare de piele. Presupunând cât de bine și-a tratat picioarele, nu își dă seama că s-a deteriorat și și-a provocat zgârieturi, care pot duce la fisuri. De asemenea, îndepărtarea excesivă repetată a pielii va determina formarea sa mai rapidă.

Cele mai frecvente boli ale picioarelor

Curry eyes

Acestea pot deranja mult o persoană, mai ales atunci când se află în spațiile interdigitale. Acestea apar de obicei din presiunea anormală la un loc, ceea ce determină creșterea formării celulelor pielii. Ochiul curry are forma unei pâlnii, în timp ce ochiul însuși este împins într-un strat mai adânc de piele. Durerea neplăcută apare atunci când ochiul de pui crește până la terminații nervoase. Cu toate acestea, pot fi îndepărtate cu pedichiura potrivită sau cu preparate fără prescripție medicală și cu utilizarea corectă a corectorilor individuali, atunci când ușurăm zonele încărcate și transferăm încărcătura în zonele înconjurătoare.

Negii

Negii sunt deja o boală virală. Se întâmplă adesea ca o persoană să confunde un ochi curry cu un neg și invers și, într-un efort de a se ajuta cu auto-medicația, aplică un preparat greșit. Este mai bine să vizitați un pedichiur care poate distinge acest lucru și vă poate oferi un serviciu de informații suficient.

Fotografie: Allga San, Scholl, arhiva companiei

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.