Numele lui Róbert Svanczár este cunoscut de mulți oameni din orașul nostru: este unul dintre cei mai renumiți halterofili și antrenori personali Komárno. Robi a câștigat nu doar Premiul Campion Mondial, ci și alte premii naționale și internaționale. În plus, este antrenor personal de succes al campionului mondial și al recorderului european de haltere Adam Jakubek (16).
Cu toate acestea, mai puțini oameni știu că majoritatea oamenilor se apropie de el merg mai ales pentru că le-ar plăcea să trăiască într-un corp mai sănătos și mai frumos. „Cererea tot mai mare de antrenori personali este acolo - spune Robi - dar chiar este Este important ca antrenorul personal să aibă o istorie sportivă și să aibă și unele rezultate, deoarece doar prin propria experiență se poate motiva. Mă dedic pentru douăzeci de oameni împreună. Sunt cei care fac alte sporturi și vin la mine pentru exerciții suplimentare; alții ar dori să fie într-o formă mai bună, dar sunt și cei care vor ieși pentru că vor să slăbească, sau scopul lor este să atragă personajul.
Mă ocup personal de fiecare client, cu excepția cazului în care vor să meargă la exerciții în perechi. În primul rând, aflu întotdeauna starea fizică a persoanei și apoi suntem de acord asupra părții pe care ar trebui să o practicăm. Dacă sunteți interesat, vă pot oferi și eu asistenta pentru catering - dar ca să spun adevărul, aproximativ 25% dintre oameni urmează acest lucru. Cu exerciții de două sau trei ori pe săptămână puteți obține rezultate foarte frumoase. Fac asta de trei ani și de atunci am reușit să pun în formă câțiva oameni Komárno în câteva luni. Că cât și cât durează să slăbești depinde și de câte kilograme în plus începem. Desigur, de la o persoană de 120 kg, kilogramele merg mai repede decât de la 70 de kilograme. De asemenea, este necesar să se ia în considerare faptul că este sănătos să slăbești 4-6 kg pe lună. ”Horváth Kinga
ÎNörös Attila a slăbit cu ajutorul lui Robi în jumătate de an de la 120 kg la 80 kg. „În primul rând, am vrut să slăbesc din motive de sănătate - spune el. Am avut tensiune arterială crescută și, de asemenea, colesterol ridicat. De curând am devenit tată, deci sănătatea mea este și mai importantă. Este incredibil, dar medicul meu a spus că rezultatele mele sunt mult mai bune! De asemenea, simt că mă simt mult mai bine în corpul meu și am mai multă energie! A fost foarte bine să lucrezi cu Rob, amândoi am pus totul în ea. Am respectat toate regulile, dar și el s-a implicat cu adevărat. Antrenorul trebuie să fie practic un psiholog - și el chiar m-a tras mereu în sus, m-a încurajat și m-a ținut când eram într-o stare atât de mare încât am vrut să renunț la ea ".
Pálinkášová Veronika (30) s-a adresat unui antrenor personal din alt motiv.
„Din cauza problemelor tiroidiene, a trebuit să iau medicamente hormonale și de aceea m-am îngrășat. Anul trecut am slăbit de la 87 kg la 77 kg cu ajutorul unei diete, dar medicul mi-a recomandat și să fac mișcare. Am fost norocos: În ianuarie, am câștigat 12 antrenamente cu Robi. De atunci, am reușit să slăbesc încă 7 kilograme, exercițiu de trei ori pe săptămână. Ca să nu mai vorbim despre cum s-a format întreg corpul meu. Este adevărat că am avut și o motivație puternică: voi avea o nuntă luna viitoare. Pot recomanda Robi doar tuturor. S-a întâmplat de mai multe ori că am vrut să renunț la ea, dar el nu m-a lăsat. "O ai, o vei face! ”Mi-a repetat. Și într-adevăr, am făcut-o cu el!
Chovan Peter (35 de ani) a intrat într-un spital cu o boală gravă anul trecut. „Nu vreau să vorbesc prea mult despre asta, este suficient că aproape am murit din cauza otrăvirii cu sânge. Am cântărit 138 de kilograme ... Atunci am decis că trebuie să fac ceva cu mine. L-am căutat pe Robi în noiembrie. Sunt cu 3-5 antrenamente săptămânale a ajuns la 96 de kilograme la sfârșitul lunii martie! Și sunt complet sănătos! De atunci, sportul a devenit o parte a vieții mele. Sunt cu totul altă persoană! Am și noi obiective: de exemplu, aș vrea să câștig mușchi. În caz contrar, sunt un client foarte dificil, deoarece din cauza muncii am timp să fac mișcare la un moment diferit. Robi se adaptează întotdeauna. În plus, de asemenea exercițiul este distractiv și îmi va îmbunătăți în continuare dispoziția. "
Svanczár Róbert așteaptă pe oricine dorește să se antreneze pe podeaua piscinei din centrul de fitness Waldorf. Proprietarul centrului de fitness Kövér Maroš încearcă să creeze o atmosferă de familie în centru și se așteaptă cu cordialitate pe toți cei care ar dori să facă sport! Acsay Henrietta