A fi o persoană drăguță și iubitoare care va ajuta în orice situație este bine, dar uneori nu cred în tine. Tânjim după recunoașterea celorlalți, să fim apreciați, iubiți sau să dorim să fim plăcuți de ceilalți pentru că suntem buni.

învață
Veți cunoaște sentimentul deprimant când ești copleșit de muncă, nu știi unde să te miști mai repede, copiii strigă că vor să iasă și soțul sau soția ta te învinovățesc că nu le-ai acordat suficientă atenție? Aveți o mulțime de acte la locul de muncă și vă apucați capul pentru că știți că trebuie să vă aduceți munca acasă pentru că preferați pe alții și nu puteți spune nu pentru că nu doriți să îi dezamăgiți pe alții inutil. Mai ales cei la care ții. Sau pentru că ne simțim obligați să-l ajutăm pe altul în necazuri .

Este greu să spui nu, când ții la ceilalți, ce cred ei despre tine, când nu faci treaba, se enervează cu tine sau te părăsesc. Dar nu uita că nu este bine să fii folosit inutil. Nu spun că a ajuta pe alții este rău, ci în funcție de măsura în care doriți să ajutați.

Prioritizarea lucrurilor decât a ta

În prezent stau la computer, scriu acest articol pentru că mă bucur dacă pot ajuta pe cineva cu asta. Fac ajutor altruist pentru că Vreau.

Un prieten tocmai a sosit. Vrea să mă ajute să scriu un seminar pentru școală. Dar Nu vreau. Nu că nu aș vrea cu adevărat, dar ea trebuie să meargă la o nouă cunoștință chiar acum. Vrea doar să mă folosească. Ea mă ajuta, i-am întors ajutorul, dar din nou se așteaptă să fie nevinovata care vrea să ajute pe toată lumea și nu poate spune nu. Ce va face?

Probabil că va fi uimită la început, se va uita la mine și cu o expresie a feței vrea să-mi spună că sunt o vacă bună și că prietenia noastră s-a încheiat, deoarece termenul pentru susținerea seminarului se încheie în 3 zile și pot Nu o ajuta când are nevoie de mine. A doua posibilitate este că va fi uimit, dar mă va înțelege. Îmi va spune că nu mă deranjează, pentru că poți scrie un articol cu ​​calm, mai am timp înainte să ies. Pot să-l scriu cu tine și dacă într-adevăr nu știu ceva, mă poți ajuta? Știu că subiectul pe care trebuia să scrie o lucrare de seminar nu este foarte bun pentru ea, dar excelez în ea. Mă înșel cu privire la ypsilones, așa că ne-am ajutat reciproc. În acest caz, a mă ajuta nu pune problema. Prietenia noastră este corectă.

Nu m-ai ajutat. Ești rău….

O stii? Cu siguranță da. Vrei să ajuti, dar munca ta se acumulează pe biroul tău ca frunzele căzute în toamnă, care au căzut rapid la pământ. Să pleci este treaba ta în acest caz. Ei bine, va veni cineva care vrea să te folosească din nou. Dar veți răspunde cu amabilitate: nu vă supărați, dar trebuie să termin ceva mai întâi. Un zâmbet fals pe chipul unei persoane aproape se transformă în ură și începe să te acuze că pe măsură ce te schimbi, nu mă vei ajuta și eu te ajut mereu. Ei bine, îți știi adevărul, dar nu te poți apăra. Nu că nu te poți apăra la propriu, nu poți să spui niciun cuvânt. NU. Prin urmare, ai prefera să suferi și să spui asta bine, pentru că atunci îmi voi termina munca, cred că o voi face cumva.

Dacă îi ajuți pe alții, trebuie să fii recunoscător

Într-adevăr? Ei bine, nu cred. Este frumos să oferi ajutor din nou, dar de câte ori te-au ajutat alții, la fel poți și tu și nu trebuie să te învinovățești. La urma urmei, de câte ori ați avut ajutor de la cineva și cealaltă a acordat prioritate intereselor voastre .... Puteți face la fel. Dar cel mai bine este, dacă este posibil, să faci totul singur. Nu trebuie să datorezi nimănui.

Bazați-vă unul pe celălalt

Acesta este probabil cel mai eficient sfat în acest caz. Dacă urmați această regulă, veți învăța să fiți autosuficienți și viața vă va fi puțin mai ușoară.

Un prieten adevărat?

Consider că acest băiețel cu un câine este adevărat prieten, pentru că, deși încă o trage de urechi, câinele poate rezista la toate, pentru că îi place băiatul 🙂

Cine este un prieten adevărat? Este o persoană pe care o întâlnești numai dacă are nevoie de ceva de la tine? Nu! Este o persoană care te ține ca hipster, mai ales când vrea să ajute cu ceva? ! Încearcă să-i spui NU și vezi cum reacționează. Cu siguranță nu va fi încântat de răspunsul tău ... Chiar și o astfel de persoană nu poate fi considerată un prieten adevărat.

Nu știu exact unde am întâlnit această propoziție, dar este adevărul pur: Un prieten adevărat este cel care cunoaște melodia din inima ta și îți poate cânta singur dacă ai uitat cuvintele. Cred că un prieten adevărat nu așteaptă ajutor de la tine, pentru că și tu l-ai ajutat. El ajută pentru că te iubește.

Nu spune da dacă vrei să spui nu

Învață să spui NU și vei vedea că nu vei răni sau jigni pe nimeni și vei trăi mai bine. La urma urmei, avem o singură viață, așa că să nu încercăm să o distrugem cu suferință, ci să câștigăm încredere în sine. În viața noastră, toată lumea ar dori să ne spună ce este bine și ce nu. Mai devreme sau mai târziu, vom plăti pentru asta, pentru că ne va fi teamă să ne exprimăm propria opinie, iar alții ne vor considera inferiori. De asemenea, vom avea probleme în stabilirea de noi relații și se poate întâmpla cu ușurință ca, dacă sufocăm totul, să erupem mai târziu ca un vulcan și să rănim persoana la care țineam cu adevărat, iar acea persoană nu trebuia să ne provoace furia. Numai mânia noastră lovește la momentul nepotrivit.

Cum se spune nu

Cuvântul nu nu trebuie să însemne imediat, nu mă deranja ... Nici măcar nu trebuie să spui nu imediat. Mai ales dacă este o problemă pentru tine să spui nu de la început. Puteți folosi fraze de genul: Știi ce, nu te supăra, mai am ceva de făcut acum, așa că nu ... Îmi pare rău, dar acum trebuie să refuz oferta, nu, mulțumesc, eu Nu mă interesează acum ... Desigur, depinde cui vă adresați aceste propoziții. De câteva ori mi s-a întâmplat să fiu întâlnit pe stradă de oameni care îmi ofereau diverse produse. Totuși, din moment ce nu am spus nu imediat, au continuat să mă enerveze până când a trebuit să le spun nu, mulțumesc. Nu am rănit pe nimeni, doar m-am ajutat să merg pe drumul meu. La urma urmei, pierderea timpului inutil.

A spune NU politicos, dar clar și convingător, încât nimeni nu te va convinge mult timp. Nu vă cereți scuze! Nici măcar nu ai pe nimeni. Cel mai bine este să spunem că nu la început. Nu vă faceți griji cu privire la ce cred alții despre voi. În timp, se vor obișnui, pentru a nu vă manipula inutil. Îți trăiești viața și nu alta. O persoană bună și iubitoare vine uneori la mine de parcă un prost care face tot ceea ce se așteaptă de la el nu știe să-și exprime părerea și, prin urmare, alții îl folosesc doar. Trebuie să îți poți păstra propria opinie, propriul spațiu de locuit, propria identitate, timp și energie pentru tine.

Uneori nici nu știm ce vrem și ce ne trebuie. Nu avem respect și stimă pentru noi înșine. Dacă nu doriți să faceți ceva, nu ezitați să-l respingeți. Fii sincer cu tine însuți și realizează ce vrei și ce nu.

Te interesează articolul meu? Lasă un comentariu sau distribuie 🙂