Articolul expertului medical

Chipsurile sunt cu siguranță produse dăunătoare. În cantități mari, aceste produse sunt dăunătoare pentru toată lumea, iar chipsurile pun în pericol două organisme în timpul sarcinii: mama și copilul.

sănătatea

Pot trăi chipsuri în timpul sarcinii?

În ciuda pagubelor probabile, vreau jetoane în timpul sarcinii pentru multe femei. Când este întrebat dacă este posibil să mănânci chipsuri în timpul sarcinii, răspunsul corect nu este.

Dar interdicțiile categorice nu sunt întotdeauna îndeplinite necondiționat. În acest caz, regula „dacă acest lucru nu este posibil, dar ar fi extrem de dorit, este posibil” să funcționeze. Aceasta înseamnă că nutriționiștii sunt, cu titlu excepțional, gata să rezolve chips-uri, dar cu anumite condiții, și anume:

  • dacă le lași însărcinate cu adevărat de nesuportat;
  • doar femei absolut sănătoase;
  • o parte foarte mică;
  • nu înainte de primul trimestru;
  • dacă chipsurile sunt proaspete, gătite acasă, din cartofi, din ulei natural.

În alte cazuri, nu vă încercați norocul, deoarece există momente în care femeile nu se pot opri și cumpără chifle în fiecare zi după ce au mâncat „fructe interzise”. Nașterea unui copil sănătos merită să nu scapi de mâncarea și bunătatea îndoielnică, renunțând la obiceiurile dăunătoare și la dependențele nesănătoase.

[1]

Daune cauzate de așchii în timpul sarcinii

Deteriorarea cipurilor în timpul sarcinii variază. În primul rând, datorită compoziției - jetoanele finite conțin:

  • 30% piure pur de cartofi,
  • 60% amidon,
  • 10% aditivi sintetici.

În al doilea rând, din cauza modului de gătit. Plăci - semifabricatele sunt prăjite la o temperatură de 120 de grade, drept urmare produsul dispare în produs și se formează componente extrem de dăunătoare. Utilizarea repetată a uleiurilor vegetale la prăjire duce la formarea de grăsimi „rele”, care afectează negativ inima și vasele de sânge, precum și un cancerigen periculos, care perturbă și structura moleculelor de ADN.

Procesarea ulterioară asigură saturația chipsurilor cu sare, conservanți, arome, care nu sunt componente dietetice. Excesul de sare ingerat cu așchii supără echilibrul de apă și sare din organism, provocând umflarea gravidei, provocând umflături și creșterea tensiunii arteriale. Și poate provoca și un avort.

Chips-urile, crutoanele și diverse produse de tip fast-food provoacă adesea arsuri la stomac, greață, Dureri de stomac și activitate anormală a tractului gastro-intestinal și, cu utilizarea frecventă, contribuie la depozitarea excesului de grăsime. Când digerați astfel de alimente, stomacul, ficatul, rinichii funcționează intens și excretă corpul componentelor toxice. Dacă este necesar pentru organele unei femei însărcinate și astfel lucrează cu dublă împlinire - o întrebare cu siguranță retorică.

Datorită calității îndoielnice și a daunelor clare, unii medici sugerează eliminarea completă a jetoanelor din producție și vânzări.

Cipsuri la începutul sarcinii

Conform studiilor, utilizarea frecventă a chipsurilor în timpul sarcinii duce la nașterea copiilor subponderali și a dimensiunii capului. Primul indicator este plin de multe boli, al doilea este asociat cu dezvoltarea lentă a copilului.

De ce cipurile sunt dăunătoare? Din cel puțin următoarele motive:

  • nu există substanțe naturale în produs;
  • este mâncare prea grasă;
  • cantități mari de sare provoacă umflături și tulburări suplimentare asupra multor organe;
  • potențiatori de aromă și alte ingrediente sunt capabile să traverseze bariera de protecție a placentei și pot deteriora fătul.

În producția de chipsuri de cartofi, în timpul încălzirii rapide, un risc crescut al unei substanțe chimice - acrilamida, care provoacă cancer (experimente confirmate la șobolani) și după pătrunderea fructelor afectează în mod negativ molecula ADN. Carcinogenul este deosebit de periculos pentru femei, deoarece provoacă tumori în organele feminine.

Pe lângă agenții cancerigeni, chipsurile conțin și alte substanțe care dăunează mamei și fătului. Când mamele lor însărcinate au folosit probleme cardiovasculare destul de probabile, susceptibilitatea la diabet de tip II și osteoporoză, astm și alergii, boli autoimune la copilul nenăscut.

Arbuștii sunt deosebit de periculoși în stadiile incipiente ale sarcinii. Atât de mult încât nu le poți mânca. Într-adevăr, în această perioadă, organele și sistemele unui organism mic și orice substanțe nocive conținute în chipsuri, biscuiți, fast-food și prăjite pot juca un rol fatal în acest proces important.

În mod ideal, dacă o femeie însărcinată este capabilă să respingă fără echivoc toate dăunătoarele și să mănânce mese preparate extrem de corect din produse naturale. Dar nu prea se întâmplă. Pentru a evita să vă faceți rău pe dumneavoastră și pe bebeluș, puteți înlocui, de exemplu, chipsuri în timpul sarcinii, gătite acasă cu cartofi prăjiți, tăiați în farfurii subțiri, - fără cantități excesive de sare și ingrediente artificiale.