Numele meu este Jiří și voi avea 45 de ani. Înălțimea mea este de 180 cm și m-am luptat cu greutatea mea toată viața. De aceea nu am avut niciodată încredere în reclamele dietetice și în vedetele din spatele lor. De aceea am ezitat mult timp dacă încerc să KetoMix.
Am găsit un grup pe Facebook - KetoMix poradna CZ & SK. Nu prea am încredere în reclame. Dar comunicarea din acest grup m-a convins. Am văzut că există oameni care discută despre oameni adevărați care au reușit cu adevărat să slăbească. Așa că am comandat un pachet pentru patru săptămâni. M-am regăsit în cocktailuri, bețe, clătite și terci. De asemenea, mi-au plăcut nachos cu proteine și tăiței konjac. Am început în februarie la o greutate de 129,2 kg.
Am multe de la Dieta cu proteine KetoMix el nu a promis, și de aceea scăderea greutății rachetei mele m-a șocat plăcut! În timpul dietei nu sunt deloc nu-i era foame. Dimpotriva. A trebuit să mă forțez să mănânc pentru că mă simțeam sătul. Cu toate acestea, greutatea mea scădea. Și mi-a plăcut din ce în ce mai mult. Amestecurile de proteine KetoMIx pot fi preparate conform diferitelor rețete, atât în grup, cât și pe site-ul web KetoMix. multe feluri de mâncare diferite. Totul este ușor și rapid. M-a surprins. Nu am timp să gătesc acasă sau la serviciu. De aceea îl apreciez și chiar nu mi-a lipsit nimic.
Am decis că aș face respectați o dietă timp de 14 săptămâni. Acesta este timpul maxim pe care KetoMix îl recomandă să țineți o dietă. Greutatea țintă a visului era undeva dincolo de orizont în acel moment. Mă așteptam să dureze foarte mult înainte și dacă aș putea ajunge la ea. Dar de când am văzut rezultatele, am crezut și am continuat. Am tot comandat mese proteice. În grup, cineva se plângea uneori că le lipsesc mâncărurile preferate. Cu toate acestea, nu a fost așa pentru mine, totul mi s-a potrivit. Nu mi-a lipsit nimic.
Am fost în prima fază timp de 8 săptămâni. Am mâncat 5 mese KetoMix pe zi. Apoi am intrat în a doua fază timp de 6 săptămâni. Am mâncat 3 mese Ketomix și 2 după o dietă sănătoasă. Am adăugat mișcare în dietă și am început să fac mișcare. Și mirează lumea, au avut loc schimbări plăcute. După doi ani, picioarele și articulațiile nu mai dureau. Am dormit mai bine, au dispărut problemele cutanate și dentare. Și împrejurimile mele erau uimite de cât de rapid și frumos eram sărac. Am atras multă motivație din asta. Pe măsură ce zilele din dieta KetoMix au progresat, toate hainele mele erau teribil de mari. Obișnuiam să port haine de 5,6 și uneori chiar și de dimensiuni 7XL.
A sosit fatidicul iunie, notez anul acesta. Și am avut un plan dietetic KetoMix de 14 săptămâni în spatele meu. Greutatea mea a scăzut de la 129,2 kg la 79,2 kg. Este incredibil, dar am ajuns sub greutatea visului meu! Continu cu o dietă sănătoasă. Recunosc că mi-a plăcut atât de mult mâncarea KetoMix încât în viața mea nu aș fi crezut niciodată că îmi va fi dor.
Dacă cineva mi-ar spune că voi atinge greutatea țintă, nu l-aș crede. Am făcut fotografii și am documentat schimbarea pe tot parcursul dietei. De asemenea, este posibil să îl găsiți într-un grup de Facebook. Când am văzut fotografii cu oameni înainte și după dietă în reclame, nu prea am crezut. Dar astăzi sunt dovada vie a acestui lucru. În fotografiile mele este frumos să văd cum o persoană se poate schimba treptat.
Acum doar blestem că nu am descoperit această dietă până acum! Mulțumesc lui KetoMix pentru asta!
- Mărturisire exclusivă a Markului, cândva obez! Cum a reușit să slăbească 82 kg
- Interviu exclusiv cu Zuzka Light Cum să vă formați în 15 minute pe zi Fitshaker
- FOTO Dylan a reușit să slăbească mai mult de 100 kg
- Transformarea lui Janka „Per total, de când mă antrenez cu tine, am reușit să slăbesc 16 kg
- Yoga - ajutor împotriva depresiei FLASKA, dragoste pentru prima înghițitură