Trup și suflet și relația dintre ei. Există modele la care oamenii nu se gândesc în viața de zi cu zi. Și totuși au un efect profund asupra vieții lor. Ele sunt disponibile tuturor, indiferent de educație. Dorința de a înțelege lumea și propria persoană într-un context mai larg duce la acceptarea lor. Și aceasta este exact posibilitatea oferită de psihosomatică. Psihosomatica ca mod de a gândi cum să vă tratați sănătatea și cum să vă înțelegeți bolile. Conferințele din seria SmartTalk vor introduce vizitatorii în lumea psihosomaticelor marți, 10 martie, în sala SZU din Banská Bystrica, miercuri, 11 martie la cinematograful Scala din Prešov, joi, 12 martie la Primăria Istorică din Košice, marți, 17 martie la Atelier Babylon și miercuri 18 martie în Casa Sindicatului Žilina Michaela Fialová.

relax

Ce trebuie să ne imaginăm sub termenul abordare psihosomatică?
Michaela Fialová: Psihosomatica se uită la o persoană nu numai în ceea ce privește ceea ce se întâmplă în corp, ci caută și legăturile dintre boală, modul în care gândește o persoană, trăiește, în ce relații trăiește și cu multe alte aspecte. Este legat de ceea ce ne aduce beneficii în viață și de ceea ce ne dăunează. Boala este răspunsul corpului la condițiile și evenimentele noastre de viață. Ne modelează în mediul în care trăim și la care răspundem. Mediul societății, familiei și altor relații la care încercăm să ne adaptăm, pentru că vrem să le aparținem. Luăm din familie părerile de bază, conform cărora acționăm apoi, valorile sau modurile de a trăi. Boala este un semnal materializat al corpului că ceva nu merge bine în viața noastră, este o chemare la schimbare. Boala însăși ne schimbă adesea viața. Trebuie să luăm persoana în procesul de vindecare în ansamblu cu tot ceea ce îi aparține, la nivel biologic, social, spiritual și energetic.

Care sunt beneficiile tratamentului psihosomatic? Cine este pentru?
Michaela Fialová: Nu știu dacă este un avantaj, dar această abordare necesită abilitatea și disponibilitatea de a mă reflecta de sine - să mă privesc pe mine, viața mea, să recunosc ceea ce fac greșit, ceea ce fac împotriva mea, ceea ce m mă amăgesc cu. Este nevoie de mult curaj pentru a face schimbări. Trebuie să ieșim din zona noastră de confort, din certitudinile noastre aparente și să începem să acționăm diferit. Uneori înseamnă și părăsirea oamenilor sau a mediului. Tratamentul psihosomatic nu se poate lipsi de activitatea clientului - el acționează. Această abordare nu este pentru cei care se simt confortabil cu rolul pasiv al procesului de tratament și cu autoritatea medicilor și a altor persoane pe care se așteaptă să le vindece.

Cu ce ​​pacienți întâlnești cel mai des?
Michaela Fialová: Cu persoanele care suferă de probleme cronice sau recurente, precum și cu cei care nu doresc doar să fie pacienți pasivi în procesul de tratament și să întrebe ce pot face pentru vindecare. Cu oamenii care înțeleg că boala lor este cumva legată de viața lor, ei pur și simplu nu știu cum să o schimbe.

De ce medicina clasică nu le poate ajuta și psihosomatic da?
Michaela Fialová: Dacă utilizați medicina clasică pentru a vindeca semnele și simptomele bolii și a reveni la același mediu, aceleași relații și aceleași atitudini despre dvs. și locul dvs. în lume, este foarte probabil ca boala să reapară sau să fie înlocuită cu alta cu un principiu similar.

Cum arată abordarea dvs. față de client?
Michaela Fialová: Împreună cu clientul, căutăm legături între boală și ceea ce se întâmplă și se întâmplă în viața sa, cum a experimentat-o, ce experiență a dobândit din ea și cum l-a afectat în continuare. Încercăm să găsim și să schimbăm modele de gândire și modalitățile de supraviețuire care duc la boli. Cum gândește despre sine, care sunt nevoile sale, cum le poate îndeplini. Cum rezistă și rezolvă presiunile mediului.

Cum ai intrat în tratamentul psihosomatic și care este interesul tău pentru el?
Michaela Fialová: Paradoxal, am intrat în gândirea psihosomatică în sistemul medicinei clasice în timpul lucrului meu într-un spital de psihiatrie în tratamentul dependențelor. Acolo, a fost clar modul în care relațiile disfuncționale au afectat debutul și evoluția dependenței. Așa că am făcut cunoștință și cu unele abordări alternative, cum ar fi homeopatia și acupunctura. Acesta a fost primul pas către o abordare psihosomatică în lățimea pe care o percep astăzi. Interesul pentru viziunea psihosomatică a sănătății și a bolilor este în creștere, cu atât este mai mare ceea ce vedem nu numai în operațiile noastre, ci și în seminariile noastre despre psihosomatică. Principiile gândirii psihosomatice sunt accesibile tuturor, nu este doar un mod de vindecare, este capacitatea (și dorința) de a vă vedea viața în context și de a o schimba.

Michaela Fialová
este psiholog clinic și terapeut de familie cu un accent holistic și psihosomatic. În practica sa se ocupă de psihoterapie, consiliere individuală, de cuplu și familie sau diagnostice psihologice. Pe lângă studierea psihologiei la Universitatea Charles din Praga, a urmat mai multe cursuri profesionale, cum ar fi metoda Rorschach sau pregătirea hipnoterapeutică axată pe o abordare cooperativă conversațională. A lucrat într-un spital de psihiatrie și are experiență cu o gamă largă de probleme și tulburări psihice. Este co-autoarea bestsellerului De ce și cum funcționează psihosomatica?.