Dacă crești rozmarin pe balcon sau în grădină, îl poți folosi nu numai în bucătărie. Pentru ce se poate folosi?
1. Este un condiment excelent
Rozmarinul este minunat pentru degustarea meselor. Este folosit în principal în bucătăria italiană și franceză, dar îl puteți folosi și pentru a gusta bucatele din bucătăria noastră. Adăugați o crenguță de rozmarin pentru a frige carne sau cartofi. Marinatele au un gust minunat. Potrivit pentru roșii și vinete. În ceea ce privește acest condiment, puteți arunca în siguranță prejudecățile, deoarece este potrivit și pentru alimente și băuturi dulci.
2. Face parte din aromoterapie
Uleiul esențial de rozmarin este, de asemenea, utilizat în aromoterapie. Parfumul său are efecte benefice asupra psihicului. Susține concentrarea și, în general, stimulează activitatea sistemului nervos. Dacă aveți un rozmarin înainte de examenul exigent la școală sau o întâlnire de afaceri, mirosiți rozmarinul, creierul vă va sângera și vă veți gândi mai bine.
3. Potrivit pentru prepararea ceaiului
Piureul se prepară în mod obișnuit - o linguriță de rozmarin se toarnă în apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 10 până la 15 minute. Se strecoară apoi. Bea de 2 ori pe zi.
Când să vă delectați cu ceaiul de rozmarin? Pe lângă stimularea activității sistemului nervos, rozmarinul are și un efect benefic asupra sistemului digestiv. Deoarece promovează circulația sângelui, încălzește și membrele, care sunt în mod constant reci. Poate fi folosit și pentru probleme cu sistemul respirator, mai ales atunci când plămânii se congestionează. Acționează ca un diuretic.
4. Este o mare parte a unei băi
Rozmarinul poate fi folosit și în baie. Acesta va fi apreciat de cei care suferă de reumatism și răni vindecătoare prost. Desigur, toți cei care au nevoie să se odihnească, pentru că rozmarinul se calmează. 2 litri de apă și 2 linguri de rozmarin sunt suficiente pentru o baie - se toarnă apă clocotită peste rozmarin, se lasă la infuzat și se adaugă strecurat în baie.
5. Puteți face un unguent din el
Unguentul de rozmarin este o parte adecvată a unei truse de prim ajutor la domiciliu. Îl puteți folosi la exterior pentru răni sau cicatrici. Se prepară în mod obișnuit - se încălzesc 500 de grame de untură, se adaugă 4 mână de rozmarin, se lasă să fiarbă și se lasă să stea cel puțin 12 ore. Unguentul este apoi filtrat și umplut într-un recipient curat.
6. Este potrivit și pentru prepararea tincturii
Puteți utiliza tinctura, de exemplu, ca apă de gură sau să o atingeți pentru probleme de stomac. Pentru a-l prepara, veți avea nevoie de o jumătate de litru de coniac de casă și de 50 până la 60 g de rozmarin uscat. Lăsați rozmarinul să se odihnească în coniac timp de 14 zile, ideal într-un loc cald. După acest timp, se strecoară și se folosește tinctura.
- DIAR RELAX - 5 sfaturi pentru a preveni stresul atunci când pierdeți în greutate
- JURNAL RELAX - 8 scuze pentru care nu putem slăbi
- JURNAL RELAX - 6 păcate în pierderea în greutate
- JURNAL RELAX - Există o motivație falsă, înșelătoare, pentru pierderea în greutate și exerciții fizice sau doar una greșită
- JURNAL RELAX - Bea din ceai verde care favorizează pierderea în greutate