lemon

Unul dintre luptătorii de bază în boli și o armă internă eficientă în prevenire și tratament. Cu toate acestea, lămâia nu este doar un luptător împotriva gripei și a răcelii. Poate fi folosit și pentru multe alte probleme și activități cu care vă deranjați în mod normal și pe care nu știți cum să le faceți față. Știi la ce se pricepe?

Exact asta s-ar putea spune despre lămâi. Sunt disponibile pe tot parcursul anului și sunt îndepărtate în mod regulat în coșurile de fructe. Drept urmare, acestea sunt considerate fructe obișnuite și sunt adesea subestimate. Cu toate acestea, acest lucru nu este corect. Lămâile sunt mult mai mult decât o parte din ceaiul pe care îl bem atunci când avem răceală sau gripă.

Pentru ce mai sunt benefice lămâile?

  • ele ajută la eliminarea corpului uman acidifiere, deoarece acționează alcalin în stomac
  • ajuta cu anorexie
  • ajutor în lupta împotriva Piatra la rinichi
  • contribuie la ardere grăsimi subcutanate
  • a intari vasele de sânge și inima
  • optimiza tensiune arteriala
  • curăță sânge
  • au un efect pozitiv asupra sistem nervos
  • atenuează inflamaţie
  • îmbunătăţi vindecarea pielii
  • sunt potrivite pentru afty
  • îmbunătăți ansamblul imunitate corporală

Sunt un antioxidant puternic

Lămâile sunt o sursă bogată de substanțe în care sunt implicate reducerea radicalilor liberi în corp și astfel vă protejați corpul de cancer. Astfel de substanțe se numesc antioxidanți, iar în lămâie cel mai faimos reprezentant al acestora este notoria vitamina C.

Acestea conțin nu numai C-éčko, ci și:

  • Vitamine B
  • minerale: calciu, magneziu, fier, sodiu, potasiu, mangan, cupru, zinc, fosfor, sulf
  • acizi organici (în special acid citric și acid ascorbic)

Potrivit pentru probleme de piele

Lămâile sunt excelente pentru mai multe probleme ale pielii. Ei pot ajuta cu unghii fragile. Tot ce trebuie să faci este să le freci de două ori pe zi cu suc de lămâie. De asemenea, este potrivit pentru a răspândi suc de lămâie după piele problematică cu erupții cutanate sau piele grasă. Este mai ușor să scapi de ele și cu ele cuie și vă pot ajuta, de asemenea părul plictisitor și despicat. Ba chiar știu luminează chiar și petele întunecate pe piele și poate ușura ușor tonul părului.

Ajută și acasă

Lămâile nu sunt doar un medicament pentru corpul tău. Vă pot ajuta și acasă. Cum?

  • îndepărtează petele pe ustensilele de bucătărie sau pe haine
  • sunt folosite pentru curatarea depozitelor groase, de exemplu. in cuptor
  • pe spălarea mâinilor contaminate de diferite pete greu de spălat
  • acționează și ca odorizant
  • îndepărtează mirosurile de exemplu din frigider, mașină de spălat vase sau scurgere, dar și îndepărtați mirosul de ceapă, care a rămas după felierea pe degete

Pentru ce probleme și dificultăți folosiți efectele benefice ale lămâii? Împărtășiți-vă experiențele cu alți cititori în discuția noastră.