Numele de plutitor se referă la plutirea fără greutate în baie. „Tatăl” său este omul de știință și scriitor american Dr. John Lilly, care a studiat efectele unei băi de sare asupra propriului corp. La sfârșitul anilor '70, plutirea a devenit o modalitate populară de relaxare și vindecare a trupului și a sufletului.
„Ouă” miraculoase
Cada originală plutitoare are forma unui ou cu capac. Este umplut cu apă cu o cantitate mare de sare, așa că atunci când înoți, plutești la suprafață la fel ca un astronaut în spațiu într-o stare imponderabilă. O baie închisă are efecte benefice asupra stării psihice și fizice a corpului. Creierul atinge nivelurile alfa și theta în tăcere sau cu tonuri de muzică relaxantă, se scapă de tensiune, oboseală și depresie.
O ședere regulată într-o baie plutitoare poate ajuta la învățare și la capacitatea crescută de concentrare. Temperatura apei este puțin mai mică decât temperatura corpului uman, temperatura constantă a aerului este asigurată de aparatul de aer condiționat.
Principiile plutitoare
Se recomandă intrarea în baia plutitoare la câteva ore după masă, dar nu cu senzație de foame sau sete. Dacă aveți leziuni ale pielii, mai bine așteptați până se vindecă. Persoanele care suferă de fobii dintr-un spațiu mic închis pot lăsa capacul căzii deschis. Acordați atenție alegerii unei muzici relaxante adecvate, astfel încât să nu vă distragă atenția inutil.
Când vă veți scufunda în apă, veți simți că vă aflați într-un vid în care nu există altceva decât corpul și apa. Concentrați-vă asupra respirației corespunzătoare și simțiți-vă sentimentele. În timpul băii, tensiunea arterială revine la normal, funcția inimii și respirația se îmbunătățesc. Corpul este curățat, acidul lactic este spălat, deci plutirea este potrivită după un efort fizic sporit și sport. Starea în baie nu trebuie să dureze mai mult de o oră.
După baie, este recomandat să te odihnești în tăcere, astfel încât sentimentele plăcute să dureze cât mai mult posibil. După plutire, nivelul endorfinelor din creier, care sunt opiacee naturale ale corpului nostru, crește semnificativ, iar substanțele de stres sunt reduse. Efectul plutirii este sporit de duze de vârtej încorporate în partea inferioară și perimetrul căzii, care pot fi acționate din interior. Soluția salină este curățată după fiecare client cu o unitate de filtrare și o lampă UV, schimbul soluției este controlat de un computer.
Efectele vindecătoare ale băii
Plutirea îmbunătățește sistemul musculo-scheletic, elimină durerile articulare și le crește mobilitatea. Fracturile, leziunile și condițiile postoperatorii se vindecă mai repede. Datorită mediului sărat, organismul este curățat, substanțele reziduale sunt spălate din el, ceea ce duce la detoxifiere. Mai mulți nutrienți intră în celule, pielea este suplă și procesul de îmbătrânire este încetinit și formele cronice de boli ale pielii sunt eliminate.
Plutirea are un efect pozitiv asupra bolilor neurologice, depresiei, stresului și nevrozei, reduce oboseala și îmbunătățește somnul. Are un efect excelent asupra persoanelor cu boli respiratorii, ajută în lupta împotriva supraponderalității.
Cada pentru plutire acasa
Cazi plutitoare speciale sunt domeniul facilităților spa, le puteți găsi în Brno și Austria. Datorită designerilor din studioul Phoenix Design, vă puteți răsfăța acum cu un sentiment excepțional de relaxare și încetinirea ritmului vieții, chiar și acasă. Există pe piață un nou model de cadă cu dimensiuni confortabile de 200 x 100 cm și o adâncime de 35,5 cm. Perna confortabilă susține capul și gâtul și asigură faptul că fața rămâne deasupra suprafeței apei la scăldat. Adâncimea mică a cuvei face intrarea și ieșirea confortabile și sigure. Fundul plat și spațios al căzii îi permite să fie folosit ca un duș confortabil.