Am pregătit pentru dvs. o listă cu TOP 4 cele mai citite articole pentru 2017, care au avut mii de citiri. Cred că cei mai mulți dintre ei au schimbat cel puțin un pic din punctul de vedere al unei diete sănătoase și a exercițiilor fizice.

dietă

În primul rând de mult timp conduce frauda alimentară

Într-un articol despre frauda alimentară, scriu despre de ce, în opinia mea, mâncarea copiilor este o alegere foarte proastă, nu doar pentru copii. Este una dintre cele mai mari escrocherii pe care societatea noastră le tolerează împotriva celor mai mici cetățeni. Ai citit articolul anul trecut de până la 14.957 de ori. Puteți afla toate elementele esențiale AICI: http://michalpataky.com/potravinovy-podvod-pachany-na-vasich-detoch/

Din ce în ce mai mulți alergători suferă de dureri la genunchi.

Și de aceea mulți dintre ei caută un articol despre ITBS sau sindromul iliotibial. ITBS este o durere acută la exteriorul genunchiului care se manifestă de obicei prin puncții. O simțim mai ales când alergăm sau mergem pe drumeții. De asemenea, se manifestă atunci când urcă sau coboară scări și când stai în picioare și fugi. Dacă doriți să preveniți acest prejudiciu comun, citiți și acest articol 9 280 de persoane anul trecut:

Un articol controversat despre vată de zahăr.

Locul trei în lectură a fost câștigat de vată de zahăr. Recent, am construit o rezistență imensă la această delicatesă cu zahăr. Mi-a fost mult timp clar că nimic în numele zahărului nu poate fi bun, dar după ce am început să dezvăluie alte fapte, rezistența mea a crescut rapid. Îmi cer scuze în prealabil pentru toți cei sensibili, dar aici și colo acest articol poate conține, de asemenea, un cuvânt care ar putea să nu-i placă cuiva. Ați citit acest articol de 3120 ori.

Cum să slăbești din abdomen deranjează mulți oameni.

Abdomenul și mușchii abdominali sunt una dintre părțile „cele mai problematice”. Practic nu contează dacă sunt femei sau bărbați. Ambele sexe vor să aibă un abdomen mai frumos și mai ferm. La bărbați, este puțin mai rău, deoarece tind să depoziteze mai multe grăsimi în abdomen și abdomen decât la femei. Dacă nu mâncați vată de zahăr și alimente „pentru bebeluși”, nu ați avea această problemă. Cu toate acestea, 2348 de persoane au sens invers și trebuie să-și arunce o anvelopă în jurul centurii.