Nu vrea copilul tău să mănânce așa cum ar trebui? Priviți-l dintr-o altă perspectivă, puneți blenderele și lăsați copilul să decidă singur.

mămici

Anorexia și refuzul de a mânca sunt o problemă pentru mulți părinți cu copii care trec la o dietă solidă. Este o practică obișnuită ca bebelușilor să li se administreze primele alimente în jurul celei de-a șasea luni - terci fiert și amestecat, fără o culoare și un gust specific. Dar hai să punem mâna pe inimile noastre: ți-ar plăcea? Ei bine, nu vă mirați că nu vrea să lucreze așa cum ar trebui, conform tuturor tabelelor. Dacă aveți probleme cu respingerea alimentelor, încercați o abordare complet nouă. Mamele din străinătate adoptă metoda BLW, pe baza căreia bebelușul tău descoperă gusturile și mirosurile ascunderii într-o lume misterioasă numită mâncare.

Copilul poate decide deja cât mănâncă

Metoda BLW, din limba engleză Baby-led Weaning, în traducere gratuită se referă la prima hrănire condusă chiar de copil. Principiul său este că îi oferim copilului posibilitatea de a începe să aleagă tipul și cantitatea de mâncare pe care o consumă în momentul în care el sau ea are gust pentru aceasta, după vârsta de 6 luni. Desigur, acestea nu sunt toate tipurile de alimente, ci doar fructe, legume, supe și alte mese potrivite în funcție de vârsta copilului.

Datorită faptului că copilul se familiarizează nu cu terciul călduț de gust nedeterminat, ci cu culoarea reală, consistența și gustul legumelor, fructelor și altor ingrediente ale meniului, corpul său este mai capabil să se pregătească pentru aceste alimente și să răspundă la ei în mod corespunzător. În primele experimente, doar porțiuni mai mici de alimente pătrund în organism, pe care organismul le poate procesa eficient. Mâncărurile cu aspect natural și gustoase sunt diametral opuse mâncărurilor înțepenitoare, care nu permit copilului să cunoască cât mai mult posibil alimentele individuale și, astfel, să nu primească atât de multe informații despre mâncare cât este necesar pentru el.

Metoda BLW în casa ta

Implementarea metodei BLW în casa dvs. va fi mai ușoară decât poate părea la prima vedere. La început, însă, trebuie să uitați complet de unele învățături de învățare și că copilul trebuie să mănânce o anumită cantitate de mâncare pe zi. Metoda BLW este legată de faptul că bebelușul este încă alăptat și că obține toți nutrienții necesari din laptele matern.
Așadar, încercați mai întâi să vă tăiați bebelușul diferite tipuri de fructe și legume în bucăți mici alungite, astfel încât să poată fi prinse bine. Începeți cu un măr sau morcov, apoi adăugați piersică, banană, nectarină, cartofi dulci, ridichi, coală, dovlecei, castraveți și alte fructe și legume. Blanch pe cele mai grele scurt înainte de a le oferi copilului. Puteți păstra mâncarea pe farfurii colorate, astfel încât să fie suficient de atractive pentru ochii și burta copiilor.

Tesco vă va aduce fructe și legume proaspete acasă!

Oferă-i bebelușului gustul tău

Dacă credeți în mâncarea rațională și nu exagerați în bucătărie cu condimente, puteți lăsa bebelușul mai mare să guste din farfurie în timp ce mâncați. De regulă, copiii sunt cei mai interesați de astfel de teste, așa că aveți grijă să gătiți mese simple din ingrediente de calitate.

Metoda BLW ar trebui să se refere în primul rând la descoperirea aromelor naturale, astfel încât să nu stricați nimic pregătind o salată clasică de morcovi sau fructe.

Copilul meu nu se va sufoca cu dieta?

Acest lucru nu ar trebui să se întâmple cu siguranță. Copilul trebuie întotdeauna supravegheat atunci când mănâncă și nu ar trebui să-i pui mâncare în gură, ci numai în mână. El va putea prelucra el însuși mâncarea în funcție de abilitățile și posibilitățile sale motrice. Dacă bebelușul este mai mic, va încerca să lingă și să muște legume și fructe, până mai târziu poate mușca bucățile mici. În orice caz, urmăriți-l întotdeauna cu atenție atunci când mâncați.