Așa cum cineva suferă de o creștere excesivă în greutate, alți oameni se luptă cu pierderea în greutate. Chiar dacă mănâncă și chiar își mărește aportul caloric, totuși slăbesc. „Mănâncă, ia-ți os și piele”, ascultă din toate părțile, dar, deși încearcă, tot nu se pot îngrașa. Chiar și în acest caz, problemele de sănătate pot fi de vină.

mănâncă

Puteți pierde greutate cu aceste dificultăți

Creșterea funcției tiroidiene

Deși apare mai rar decât hipotiroidismul, încă deranjează mulți oameni. Glanda tiroidă produce un exces de hormoni în această boală. Pe lângă pierderea în greutate (în ciuda unui apetit bun), se manifestă și prin oboseală, aritmie cardiacă, strângere de mâini, diaree, hipertensiune arterială, respirație scurtă, nervozitate, piele umedă și caldă, depresie. Mărirea glandei tiroide poate fi vizibilă la exterior, globii oculari pot să apară în mod vizibil, provocând o senzație de arsură la nivelul ochilor, umflarea pleoapelor sau afectarea mișcării ochilor și vedere dublă.

Boala celiaca

Este o intoleranță permanentă la glutenul din cereale. Este o boală autoimună în care există inflamații cronice ale intestinului și leziuni ale mucoaselor intestinului subțire. Drept urmare, niciun nutrient din alimente (proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) nu este absorbit în mod corespunzător în organism și organismul se ofileste. Manifestările bolii celiace sunt extrem de largi - de la diaree, dureri abdominale, balonare, oboseală excesivă, anemie, infertilitate, depresie, osteoporoză, până la perioade pierdute și dificultăți neurologice. Tratamentul este o dietă pe tot parcursul vieții, în care alimentele care conțin gluten sunt excluse din dietă.

Boli inflamatorii cronice intestinale

Boala Crohn sau colita ulcerativă sunt boli caracterizate prin inflamația intestinelor. Ori de câte ori boala afectează intestinul, înseamnă că substanțele nutritive importante nu pot fi absorbite în mod corespunzător în organism din dietă și, prin urmare, o persoană se ofileste, ceea ce se reflectă în pierderea externă în greutate. Ambele boli se manifestă prin diaree, dureri abdominale, convulsii sau sângerări din rect.

Cancer

Pierderea excesivă în greutate este, de asemenea, unul dintre simptomele de bază ale cancerului. Dar nu vă faceți griji, nu este niciodată singurul simptom.

Un simptom nu este suficient

  • A câștiga sau a pierde în greutate în majoritatea cazurilor înseamnă doar că trebuie să vă concentrați mai mult pe dieta și exercițiile fizice adecvate.
  • Dacă descoperiți că aportul caloric este în regulă, concentrați-vă asupra altor simptome. Majoritatea bolilor au mai multe și metabolismul lent sau accelerat este doar unul dintre ele, de obicei nu foarte pronunțat.
  • Abia atunci consultați un medic și faceți examenele necesare.

Cum se cântărește corect?

Pentru a fi cu adevărat sigur că ceva nu este în regulă cu greutatea ta, cât de important ești este, de asemenea, important.

  • Cântărește-te în același timp - ideal dimineața după trezire, pe stomacul gol.
  • Rețineți că fluctuațiile de greutate de 0,5 până la 2 kg în timpul zilei sunt naturale.
  • Femeile ar trebui să știe că în timpul menstruației, corpul poate reține lichide în organism și, prin urmare, cu două până la trei zile înainte de menstruație, greutatea lor poate crește cu 1 până la 2 kg.
  • De asemenea, unele medicamente (cum ar fi contraceptivele hormonale) determină acumularea de lichide în corpul dumneavoastră, ceea ce vă afectează greutatea.