Energia nu este singurul element care poate fi salvat. Dacă doriți cu adevărat, puteți ajusta și banii pentru alimente la „măsuri de criză”. Iată câteva sfaturi pentru dvs.
Alimentele sunt cel mai mare element financiar al gospodăriilor noastre. Trebuie să mâncăm, dar chiar și în acest caz putem proceda în mod rezonabil și astfel putem economisi mulți bani.
De achiziționat numai cu burta plină
Când ne împiedicăm în stomac, de obicei aruncăm multe coșuri fără sens în coș, fără de care ne-am descurca cu siguranță fără ele. Prin urmare, nu vă lăsați niciodată flămând de alimente.
Profitați de promoții
Uneori, chilipirurile chiar dau roade, iar dacă te uiți la pliante, poți economisi zeci de euro la o achiziție mare.
Gatiti in vrac
Desigur, dacă gătești în fiecare zi, costurile cu energia vor crește, adică pentru gătit, iluminat sau mașină de spălat vase. Prin urmare, învață să gătești în vrac și mâncarea îți va dura două sau mai multe zile.
Restaurantele sunt scumpe, oricât de ieftine ar fi
În restaurant trebuie să plătiți nu numai pentru mâncare, dar plătiți și pentru personalul care vă servește, bucătarul și, de asemenea, proprietarul restaurantului. Același lucru este valabil și pentru tarabele de fast-food. În plus, de multe ori primiți alimente bogate în calorii, care nu sunt sănătoase pentru corpul vostru, deși trebuie să recunoaștem că, de obicei, au un gust foarte bun.
Achiziții mari
Cumpărând în vrac, cum ar fi la un angrosist sau în volume mai mari atunci când există un eveniment pentru un anumit tip de mâncare, puteți economisi mulți bani.
La magazin fără copii
Îi cunoști pe copii. „Mamă, vreau asta și aia și aia!” Puțini pot rezista privirii lor rugătoare. Prin urmare, este mai bine să faceți cumpărături fără ele, deoarece, potrivit statisticilor, cumpărăturile cu copiii pot fi cu până la un sfert mai scumpe.
De asemenea, puteți economisi carne
Deși cititorii noștri vegetarieni vor avea cu siguranță obiecții acum, carnea este, potrivit majorității nutriționiștilor, o componentă de neînlocuit a dietei noastre. Fără proteine animale, corpul nostru suferă și își pierde puterea. Cu toate acestea, carnea nu este cea mai ieftină mâncare.
Dar poți economisi și ceva pe carne. De exemplu, puteți înlocui carnea scumpă cu cele mai ieftine. Astăzi, puteți cumpăra cârnați excelenți de pui sau curcan, sâni, carne tocată și chiar ficat la măcelari. Nici măcar nu vei ști că nu este carne de porc. Este, de asemenea, un fapt că carnea de pasăre nu trebuie gătită atât timp cât porcul sau carnea de vită și astfel veți economisi și energie.
- Foodini mâncare delicioasă de la o imprimantă 3D în câteva minute
- Hasselback ca garnitură și fel principal - Inspirație de la decoDoma
- Herbalife Formula 1 - Alimente echilibrate (Cocktail nu numai pentru pierderea în greutate)
- Merele sunt excelente și în salate - Alimente - Femeie
- Niciun aliment nu este sănătos, nici măcar colț; Jurnalul N