Masajul clasic are efecte de sănătate, regenerative și în același timp detoxifiante.

Utilizarea acestuia are o gamă largă de opțiuni în funcție de nevoile clientului. Se folosește presiunea degetelor, a palmelor și, uneori, a articulațiilor mai mari. Folosind un agent de masaj adecvat, putem crește efectul de focalizare. Dacă mușchii sunt prea rigizi, este recomandabil să folosiți emulsii de supraîncălzire, iar masajul accelerat și fricțiunea vor încălzi suficient pielea, țesutul subcutanat și zonele musculare, ceea ce ameliorează tensiunea.

Elementele de bază ale masajului oriental sunt elemente ale masajului clasic îmbogățit cu tehnici de relaxare folosind suporturi de căldură. În funcție de severitatea bolii musculo-scheletice, pietrele de lavă, moxa sau pungile încălzite cu nisip și sare sunt utilizate pentru încălzire. Alte tehnici de eliberare sunt alese de către kinetoterapeut la discreția sa. Masajul oriental este interesant pentru combinația sa de „relaxare + relaxare”. În plus față de purtătorii de căldură, pentru relaxare sunt folosite și elemente ale masajului chinezesc tuina și elemente ale terapiei reflexe.

Aparține în primul rând masajelor de sănătate și detoxifiere.

Este singurul masaj care are un efect direct asupra celulitei.
O putem efectua manual, cu tehnici speciale de masaj sau cu un dispozitiv.
Drenajul limfatic este un masaj care ne poate scuti de oboseală și de gaze de evacuare, adică ne curăță de substanțe străine. Este, de asemenea, un masaj pe care îl putem supune imediat după performanța sportivă și astfel putem preveni posibila febră musculară.

Un pic mai mult despre celulită.

Celulita poate fi detectată de așa-numitul simplu, test de divizare. Apăsăm pielea între degetul mare și degetul arătător, iar atunci când ușurarea este perturbată și apar crestele și depresiunile, avem un test pozitiv.

Mulți factori sunt implicați în dezvoltarea celulitei

• afectarea fluxului limfatic împreună cu afectarea circulației sângelui
• femeile sunt mai predispuse să se dezvolte datorită numărului dublu de celule adipoase
• celulita se agravează în perioadele de schimbări fiziologice majore, cum ar fi pubertatea, sarcina și menopauză
• un simptom al celulitei dezvoltate este încetinirea fluxului limfatic într-o anumită parte, în care activitatea musculară redusă contribuie
• tratament contraceptiv
• Obiceiuri alimentare necorespunzătoare
• stil de viață slab
• dezechilibru hormonal
• activitate fizică redusă

Celulita este o limfă acumulată în țesutul subcutanat. Dacă vrem să lucrăm cu el, trebuie să îl punem în mișcare. Și prin mișcare, sport sau masaj manual.

Limfa:

• este un fluid care apare din producția metabolică a celulelor tisulare individuale
• conține proteine, limfocite, particule de colesterol
• vitaminele A, E, K, D
• Corpul uman este capabil să producă 2-4 litri de limfă în 24 de ore.

Fie că este vorba de un masaj manual sau de o mașină, ganglionii limfatici din zona gâtului trebuie mai întâi golite. Această zonă este centrul în care limfa este concentrată în timpul drenajului limfatic.

Pentru drenajul limfatic manual:

urmate de mișcări ușoare ale mâinilor, care în direcția precis prescrisă împing limfa spre noduri, în funcție de ce parte a corpului lucrăm.
funcționează cu o presiune foarte blândă, astfel încât să afecteze doar țesutul subcutanat și să nu interfereze cu mușchiul
pielea nu trebuie să se înroșească în timpul acestei mișcări.
masajul este foarte plăcut și lent

Efectul scontat:

• urinare mai frecventă (datorită eliminării toxinelor)
• eliminarea oboselii
• pierderea treptată în greutate
• netezirea treptată a pielii pe zonele critice
• îmbunătățirea sistemului imunitar

Această tehnică de masaj este una dintre cele mai populare proceduri de detoxifiere preventivă.

Stimularea zonelor individuale de pe picioare activează și transmite energie în punctele individuale de presopunctură, care sunt conectate direct la organele din corpul uman. Cu masajul regulat și stimularea lor, în timp lucrăm prin detoxifiere pentru a regenera și reînnoi celulele.

Reflexologia are un efect benefic asupra psihicului, sistemului nervos și limfatic. Lejeritatea picioarelor și senzația de căldură din tot corpul îi vor convinge pe toți de efectele benefice ale acestei metode. Este potrivit pentru toate vârstele și nu are practic nicio contraindicație, atâta timp cât se face sub supravegherea unui terapeut instruit, care poate alege alegerea corectă a punctelor reflexe, a presiunii și a duratei terapiei.
care sunt

Este regenerare

deoarece, prin stimularea suprafețelor reflexe individuale de pe picioare, un impuls energetic este indus în căile energetice care sunt conectate de la punctul de stimulare la organul asociat acestuia. Masajul intens, stoarcere și spini ai zonelor individuale revigorează organele individuale și, astfel, regenerarea lor.

Este detoxifiere

deoarece sistemul limfatic este activ semnificativ, una dintre principalele sale funcții fiind de a scăpa de toxine și vapori care apar în timpul producției și morții celulelor. În același timp, circulația sângelui și rinichii sunt semnificativ stimulate, care sunt, de asemenea, implicate în îndepărtarea fumului din corp.

Este relaxare

căci picioarele ne poartă și ne țin ferm pe pământ toată viața. Masându-le, corpul nostru se va relaxa plăcut. Efectul relaxant este foarte vizibil și vizibil imediat după masaj. Picioarele sunt complet relaxate și nu simți semne de oboseală.