Suntem onorați să-l întâmpinăm în studioul nostru pe maestrul gongului Brij Allen Mahajan. Introducerea în meditația gongului va fi tradusă în slovacă.
Înțelegere mai profundă
Sunetul gongului trece prin minte și creează rapid o stare de meditație și relaxare profundă. Gong a fost folosit de-a lungul istoriei ca instrument festiv și de vindecare. Surse descriu utilizarea sa încă din 4000 de ani înainte de N.L. până la 16.000 înainte de N.L. Gongii au devenit mai populari în epoca pre-tehnologică actuală, deoarece nivelurile de stres au crescut semnificativ atât la adulți, cât și la copii.
Stresul sub orice formă (fizică, mentală sau emoțională) activează sistemul nervos simpatic și declanșează eliberarea de hormoni precum adrenalina (un răspuns la „luptă sau fugă”) și cortizol, care afectează direct tensiunea arterială, glucoza, funcția imună și inflamația.
Vibrațiile Gong sunt o metodă puternică de reducere a stresului.
========
UNDE: Joga Srdcom, BB
CÂND: 15.09.2018
TIMP: 15:00 - 16: 00h
PRETUL: 15 € (Plata în numerar înainte de începerea meditației.)
LOGARE: prin sistemul nostru de rezervare de pe site (atelierele sunt marcate cu majuscule)
Datorită capacității sălii noastre și a interesului deosebit pentru acest atelier, înregistrarea prin sistemul nostru de rezervare este obligatorie.
Check out din atelier cu cel puțin 3 zile înainte de începerea, check out ulterior nu este posibil, trimiteți o rambursare sau va exista un loc corect pe care îl păstrăm pentru a vă plăti.
Multumesc pentru intelegere!
PUTEȚI GASI ȘI ATELIERUL PE FACEBOOK
-Yoga Heart
—————————————————
De ce să vă răsfățați în vindecarea meditației gongului?
Munca fizică permite corpului și mușchilor să proceseze acești hormoni, dar în majoritatea cazurilor oamenii petrec o parte semnificativă a zilei așezate.
Atunci când sistemul nervos este activat cronic de stres, un exces de hormoni circulanți creează disfuncții precum hipertensiunea arterială, boli de inimă, obezitate, depresie, insomnie, indigestie, boli autoimune și alte boli cauzate de inflamația cronică.
Vibrațiile Gong sunt o metodă puternică de reducere a stresului.
Folosim gongi pentru a susține starea meditativă. Gong creează un ocean de sunet, care este o stare foarte relaxantă. Această afecțiune activează sistemul nervos parasimpatic pentru a echilibra sistemul nervos simpatic suprasolicitat, suprasolicitat.
Apa a fost adesea folosită ca analogie pentru efectul hidratant al vibrațiilor gongului, în parte deoarece corpul nostru este de aproximativ 60% apă, iar apa este utilizată pentru a conduce undele sonore. La fel ca cercurile formate dintr-o piatră aruncată pe un lac înghețat, sunetul gongului se reflectă ușor deasupra și în jurul întregului corp pentru a se calma, relaxa și calma.
De obicei, ritmul cardiac al ascultătorului încetinește, tensiunea arterială scade, iar respirația se ajustează la ritmul său natural. Gong evocă o rezonanță holistică în corp și o stare meditativă spontană în minte, ducând la un sentiment de conștiință extinsă și de integritate.
Principiile sunetului, vibrațiilor și fluxului de energie ca modalități de vindecare au fost predate atât în est, cât și în vest. Fiecare tradiție a înțelepciunii de-a lungul veacurilor a folosit principiile vibrației pentru a vindeca și a crește conștiința.
Liderii spirituali au recunoscut efectele puternice ale vibrațiilor asupra sistemului nervos. Fie că a fost o voce umană care cânta cuvinte specifice (mantre) sau instrumente care creează sunete rezonante