Meriți tot ce vrei. Vizualizarea vă va ajuta în acest sens

Vizualizarea are o putere extraordinară, trebuie doar să înveți cum să o folosești în avantajul tău. Poți avea orice vrei.

meriți

Nu contează dacă sunteți în căutarea unui parteneriat fericit, o carieră minunată, un apartament nou, o mașină de lux sau o caroserie perfectă. Dacă învățați să vă vizualizați zilnic visele, dorințele și obiectivele, le veți atinge.

Vizualizarea ne schimbă viața

Suntem în această lume pentru a trăi pe deplin și exact așa cum ne dorim. Merităm să fim fericiți și mulțumiți. „Vizualizarea este unul dintre mijloacele care vă pot ajuta în mod semnificativ să vă creați propria viață în funcție de ideile voastre. Încercați să vă imaginați o marcă de mașini nouă, frumoasă, roșie pe care o iubiți în picioare în fața casei dvs. și este a dvs. Îți poți imagina asta? Dacă da, imaginea dvs. vizuală din mintea dvs. este susținută de sentimente plăcute de bucurie în ceea ce vă imaginați. Atunci este foarte real că poți ajunge la o astfel de mașină. Nu, nu veți cădea din cer chiar lângă canapeaua unde vizualizați, deoarece mulți interpretează greșit procesul de vizualizare. Universul vă va aduce într-un mod de situații în care veți putea ajunge la o astfel de mașină. Trebuie doar să știi că nu trebuie să vină așa cum ți-a venit capul ", explică Angelika Vavrová de la Angelik.sk.

Ce se întâmplă atunci când începem să vizualizăm în fiecare zi? În primul rând, imaginea vizualizată intră în subconștientul nostru. Drept urmare, începem să căutăm modalități de a lucra la această imagine. În același timp, vizualizarea creează creierul pentru a vedea și, cel mai important, profită din plin de oportunitățile de a-și atinge visul. Vizualizând, vei atrage și oameni în viața ta care te vor ajuta cu împlinirea ei. Datorită acestui instrument, se simte pur și simplu o motivație incredibil de puternică, care îl va duce la obiectivul său de vis.

Cum să vizualizezi?

Dacă vrei cu adevărat ca visele tale să devină realitate, trebuie să înveți să vizualizezi zilnic. Cel mai bun moment este înainte de culcare. Stai liniștit sau trage și închide ochii. Încercați să vă imaginați în detaliu imaginea (situația) specifică după ce aceasta se va împlini pentru dvs. Faceți totul pentru ca imaginea dată să surprindă realitatea visului cât mai mult posibil. Concentrați-vă pe cele mai mici detalii: gesturi, expresii faciale, haine, sunete, sentimente personale. Ești pur și simplu un personaj care joacă în propriul său film după propriul scenariu cu tot ce îi aparține. Totul este așa cum doriți, chiar și cel mai mic și aparent detaliu nesemnificativ.

Cum arată în practică? Dacă ai 20 de kilograme supraponderale și îți dorești curbe sexy, imaginează-ți că le ai deja. De exemplu: Pe măsură ce mergi cu plăcere de-a lungul plajelor aurii din Monaco în bikini turcoaz îndrăznețe în albastru (de exemplu, cei pe care i-ai văzut ieri la fereastră). Pielea ta este bronzată frumos. Bronzul de vară evidențiază și mai mult proporțiile sculptate ale corpului tău. Uneori picături de sudoare îți curg pe corp. Picioarele tale sapă plăcut în nisipul fin. Există „cărămizi” pe stomac, care ar fi invidiate de mulți lucrători în fitness. Îți porți băutura preferată răcită în mână, o bei din când în când, simți cât de plăcut te împrospătează. Ochii bărbaților nu vă vor lua ochii de la voi (nu ezitați să vă imaginați bărbați specifici și reacțiile lor). O simți și zâmbești. Ești încrezător, te bucuri de soarele fierbinte, asculti zgomotul mării și râsul copiilor care construiesc ziduri de nisip în apropiere. Ești pur și simplu fericit și mulțumit de corpul zeiței.

Ce trebuie să aveți în vedere atunci când vizualizați?

Sursa foto: unsplash.com, Kevin Schmitz

Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:

5 sfaturi despre cum să nu renunți la fugă

Nu știi cum să faci din alergare o parte integrantă a stilului tău de viață? Încercați cu sfaturile noastre.

6 sfaturi despre cum să faci din exercițiu un obicei

Activitatea fizică regulată are multe beneficii fizice și mentale pe care le știm cu toții, dar chiar și așa, uneori nu suntem suficienți pentru a face mișcare regulat.

Motivație pentru fiecare zi, sau mergeți încet

Dacă vreau să fac mișcare în mod regulat, doar o voință puternică nu este suficientă, trebuie să găsesc o modalitate de a implica și emoțiile.