încredințat

Mă numesc Miro, sunt un tată în vârstă de 36 de ani a două frumoase fiice și un soț iubitor. Sportul a făcut întotdeauna parte din viața mea. Când eram tânăr, jucam fotbal și baschet, dar eram mai atras de karate pentru o anumită perioadă, iar mai târziu la pubertate am trecut la box și lupte în ring. După o accidentare ușoară, am ajuns cu acest sport o vreme. Când fiica mea a început școala elementară și soția mea a plecat la serviciu, am decis să-mi „prăfuiesc mănușile”, să mă întorc la ring și să fac sport activ. Imediat după aceea, însă, mi s-a oferit ocazia să lucrez pe o navă către Olanda.

… Undeva, în această perioadă, a existat un moment decisiv în viața mea, când kilogramele au început să crească.

Munca în schimburi, orele neregulate de lucru, puțină odihnă, alimentația rapidă și nesănătoasă nu este stilul de viață cel mai potrivit. Exercițiul neregulat a dus, de asemenea, la leziuni frecvente, care mă opreau adesea mult timp, timp în care tocmai am mâncat, m-am îngrășat și inflamația mea pentru orice activitate sportivă a dispărut. Nu doar sentimentul fizic al mineritului a început să mă deranjeze, ci și privirea în oglindă sau fotografiile în care am avut ocazia să mă văd. Starea generală era la minimum. Chiar și remarcile ocazionale ale oamenilor din jurul meu, care vizau silueta mea îndesată, nu m-au flatat prea mult.

Am simțit că trebuie să fac ceva cu mine

Așa că am cumpărat o bicicletă, am alergat, m-am întors la boxer, am practicat și pe barcă, dar greutatea a scăzut și a crescut, a scăzut și a crescut. Totuși, după cum am aflat, cea mai mare problemă a mea a fost alimentarea neregulată și slabă, cu alte cuvinte „obiceiurile alimentare proaste”.!

O mulțime de informații utile pot fi învățate în timpul unui pahar de vin în bar, la fel cum am surprins conversația a două doamne despre dieta cu proteine ​​KetoDiet și ce rezultate de succes obțin oamenii după finalizarea acesteia. Caut informații despre ce este KetoDiet, care este magia succesului de slăbit, citesc referințe de la vedete, așa-numitul vedete, dar și muritori obișnuiți.

O voce îmi țipă în cap: „Miro, singurul lucru pe care îl pierzi este kilogramele în plus!”

După consultarea cu un nutriționist KetoDiet, am ales împreună planul de dietă INTENSE, care durează 3 până la 4 săptămâni. Scopul meu era să revin la greutatea inițială.

Am ales primul pas un pachet compus pur din băuturi. Am băut o băutură de 5 ori pe zi. În primele 2 până la 3 zile, m-am simțit foarte obosit, lucru despre care am fost avertizat în prealabil și m-am dus la culcare înainte de fiica mea de 2 ani. Pe măsură ce corpul a intrat în cetoză, starea mea s-a îmbunătățit și am simțit din ce în ce mai multă energie în corp și un sentiment de bunăstare. Am slăbit în prima săptămână. Waaau funcționează! Diferența era cu adevărat vizibilă. Prima fază a mers complet calmă, fără să simți foame și nervozitate.

Din cel de-al doilea pas, poate fi consumată o masă obișnuită bogată în proteine, inclusiv carne. Așteptam cu sinceritate acest pas, așa că l-am ales și eu pachet pentru pasul 2, care a constat nu numai din băuturi, ci și din mese. M-am inspirat pentru prepararea meselor potrivite în timpul acestei diete din rețetele KetoDiet, unde sunt într-adevăr destule și cu siguranță toată lumea va găsi mâncare după gustul lor.! După 48 de zile cu KetoDiet, eram foarte aproape de obiectivul meu. Am început să merg cu bicicleta, alerg din nou, chiar am alergat 10 km și s-a simțit literalmente ca un fluture. În fiecare zi încerc să sacrific cel puțin o oră din timpul liber pentru mișcare activă. Cu toate acestea, am dat cu mâna a doua jumătate a acestei faze. Am păcătuit de câteva ori.

"Nu contează de câte ori cazi, ci de câte ori poți să te ridici!"

Al treilea pas, în care revin la dieta normală și stabilizarea greutății actuale. Determinarea mea de a atinge scopul crește! Mananc conform planului si cred ca peste 2 luni voi fi acolo unde vreau sa fiu! Datorită planului de dietă KetoDiet Sunt mental bine, Pierderea de grăsime din corpul meu mi-a îmbunătățit aspectul fizic general, proprietățile pielii mele și ale pielii din zona umerilor s-au îmbunătățit, îmi vine să lucrez la mine, să mă mișc mai mult, să mă depășesc.

O persoană care decide să piardă în greutate și să piardă în greutate are nevoie de sprijinul din jur și al familiei sale, deoarece uneori apare o criză și este necesar să te poți opri. Din fericire, am o soție care stă lângă mine și este sprijinul meu!

KetoDiet este o modalitate foarte simplă de a slăbi rapid și fără probleme

Am făcut pasul de bază către o figură mai bună cu ajutorul KetoDiet, resp. Încă absolv din această cauză călătoria mea, desigur, nu se termină! Trebuie să ne dăm seama că acesta este cu adevărat doar un mic pas către succes și necesită, printre altele schimbarea generală a dietei și a stilului de viață. Așa cum am menționat deja, cel mai mare sprijin al meu este soția mea, pentru care merită o mulțime mare! Mă ajută să pregătesc mese sănătoase și mă face să fac mișcare. Pe scurt, este o astfel de forță motrice pentru întreaga noastră familie și ne conduce către un stil de viață mai sănătos.

Ca să nu mai vorbim de persoanele care mi-au fost/sunt disponibile pe tot parcursul planului de dietă și sunt consultanții nutriționali ai KetoDiet. Cu toate acestea, mulțumiri speciale îi aparțin Jane Dvořáková, care mi-a răspuns la toate întrebările chiar și în timpul liber. Vă mulțumim pentru toate sfaturile și cooperarea utilă.

La final, doar.

Mi-am încredințat kilogramele în plus „mâinilor” KetoDiet și adevărul este că m-au convins și pe mine, necredinciosul Tomáš, nu doar despre calitate al lor produse, dar deasemenea funcționalitatea programului de dietă, de aceea KetoDiet cu conștiința curată, recomand oricui dorește să sufere o schimbare reală în viața sa!