Nu știți ce să puneți la micul dejun? Vrei să te delectezi cu o masă sănătoasă și hrănitoare, dar nu ai prea mult timp să o prepari?

Mic dejun cu proteine sunt special asamblate alimente proteice, care vă va oferi toți nutrienții necesari în compoziția necesară astfel încât zilele tale de dimineață să fie în formă și pline de sănătate. Sunt bogate în proteine, carbohidrați complecși lent și grăsimi sănătoase.

Alege delicios terci de fitness, paine proteica sau de exemplu clătite proteice pentru o dimineață leneșă de weekend.

dejun

Terci de fitness sănătoși sunt o modalitate excelentă de a începe ziua în timpul săptămânii de lucru. Avantajul lor este pregătire rapidă și ușoară, care durează doar câteva secunde. Doar amestecați-le cu apă sau lapte și atât.

Făcând deja terci conțin toți nutrienții necesari: proteine, carbohidrați, grăsimi sănătoase, vitamine, minerale și fibre. Deci, puteți pregăti complet o delicioasă masă de fitness fără griji.

Serviți terci de fitness după imaginația dvs. cu iaurt, fructe preferate, unt de arahide sau, de exemplu, cu o tartă gustoasă de proteine ​​sau sirop fără calorii. În acest fel, ziua dvs. poate fi diferită și veți aștepta întotdeauna cu nerăbdare micul dejun 😉

Pâinea cu proteine ​​este o pâine special formulată bogat în proteine, fibre, grăsimi sănătoase și carbohidrați minimi. Este ideal pentru oricine urmează o dietă sărac în carbohidrați și nu vor să renunțe la produsele de patiserie preferate.

Pâinea cu proteine ​​vă va oferi mic dejun consistent, care te va umple perfect. Îl poți servi pe sare, de exemplu împreună cu avocado, ouă și legume sau pentru dulce, unt cu unt de proteine ​​din ciocolată sau cu unt de arahide.