Acest articol a fost publicat pe 07/07/2020 de Ing. Lukáš Juriček .

cardiovasculare

Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces în Slovacia (până la 35%) și chiar 9 din 10 slovaci au cel puțin un factor de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Există mai multe motive și ar putea fi rezumate în următoarea listă:

  • psihosomatică (gestionarea stresului, calitatea relațiilor, bucuria vieții, experiența emoțională sănătoasă, viața îndrăgostită și nu de frică etc.)
  • mâncând
  • regimul de băut
  • stil de viață general - mișcare hrănitoare, calitatea somnului, respirație adecvată, capacitatea de a se odihni și de a se bucura de viață
  • predispoziții genetice (cunoaște-le și concentrează-te pe ele în strategia ta)

Cu alte cuvinte, pentru a menține sănătatea (și nu numai sănătatea sistemului cardiovascular), trebuie să cunoaștem nevoile individuale ale corpului nostru și să ne răsfățăm în mod corespunzător corpul (și psihicul).

Fiecare dintre zonele de mai sus este baza pentru construirea unei vieți de calitate și a unei sănătăți bune și merită un spațiu separat. Ele sunt baza pe care ar trebui să se bazeze toate celelalte recomandări și „abrevieri”.

O astfel de „scurtătură” cu potențial promițător în prevenirea și tratamentul bolilor cardiovasculare este enzima naturală Nattokinase.

Ce este Nattokinase?

Nattocinaza este o enzimă izolată din soia fermentată tradițional japoneză Natto. Este de natură pur naturală și se obține prin fermentarea boabelor de soia cu bacteria nepatogenă Bacillus subtilis natto.

Deși această enzimă provine din soia, ai căuta în zadar doar în produsele clasice din soia.

Enzima extrasă este produsă sub formă de capsule și tablete, deși în Japonia se găsește și sub formă de pulbere.

Este cunoscut mai ales pentru capacitatea sa de a curăța sângele de fibrină excesivă (proteină insolubilă formată în etapa finală a coagulării sângelui), care îngroșă sângele și formează cheaguri de sânge.

Ce spune medicina populară tradițională despre Nattokinase?

Nattokinaza este utilizată pentru o varietate de scopuri în medicina populară, tradițională și a fost folosită în Japonia de peste 2.000 de ani.

Medicina tradițională atribuie Nattokinase un efect pozitiv asupra bolilor cardiovasculare, în special pentru capacitatea sa de a descompune cheagurile de sânge, care pot împiedica circulația corectă a sângelui.

În plus, Nattokinase atribuie o serie de alte efecte în prevenirea și tratamentul bolilor, cum ar fi:

  • angină pectorală
  • ateroscleroză („întărirea arterelor”)
  • tromboză venoasă profundă
  • hemoroizi
  • hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)
  • infarct miocardic (infarct miocardic)
  • boala arterială periferică
  • accident vascular cerebral
  • Varice

Ce spune știința despre Nattokinase?

Până în prezent, există relativ puține studii care susțin în mod clar aceste afirmații. Aceasta nu înseamnă că nu există cercetări promițătoare. Numai numărul și dimensiunea studiilor sunt insuficiente.

Numărul mai mic de studii clinice este probabil legat de faptul că nattokinaza nu este înregistrată ca medicament, ci ca supliment nutrițional.

Cu toate acestea, aici sunt cel puțin câteva dintre ele care merită atenția dumneavoastră.

Tromboză venoasă profundă

Tromboza venoasă profundă este un termen medical folosit pentru a descrie cheagurile de sânge dintr-o venă profundă, de obicei în picior. Tinde să afecteze în special persoanele în vârstă, care sunt obeze și au probleme circulatorii de bază.

Un studiu din 2015 publicat în rapoarte științifice a raportat că o singură doză de 100 miligrame de Nattokinase administrată oral a fost mai eficientă în descompunerea fibrinei (o proteină de coagulare a sângelui) decât placebo.

De asemenea, a acționat ca un anticoagulant puternic (un medicament pentru subțierea sângelui), reducând nivelurile unei proteine ​​de coagulare a sângelui cunoscută sub numele de factor VIII.

Cercetările sugerează că suplimentul nutrițional Nattokinase poate oferi protecție împotriva trombozei venoase profunde prin prevenirea formării cheagurilor. Deși rezultatele în sine sunt promițătoare, concluziile sunt limitate de dimensiunea redusă a studiului (12 subiecți).

Ateroscleroza

Ateroscleroza, cunoscută și sub numele de „întărirea arterelor”, este cauzată de acumularea de plăci grase pe pereții arterelor.

Un studiu din 2018 din China care a implicat 76 de adulți cu ateroscleroză a constatat că participanții care au primit o doză zilnică de 150 mg de natokinază timp de 26 de săptămâni au avut o reducere cu 36,6% a plăcii arteriale, comparativ cu doar 11,5% dintre cei care au primit o doză de 20 mg de simvastatină.

În plus, natokinaza a crescut nivelul colesterolului HDL „bun”.

Simvastatina, pe de altă parte, a fost mult mai eficientă la scăderea colesterolului total, a trigliceridelor și a colesterolului LDL „rău”, care sunt esențiale pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.

Accident vascular cerebral

Bolile cardiovasculare și sănătatea creierului sunt strâns legate. În ultimii ani, au existat indicii că Nattokinase ar putea avea proprietăți neuroprotectoare care stopează progresia bolii la persoanele cu AVC ischemic.

Un studiu din 2015 realizat în accident vascular cerebral a raportat că natokinaza injectabilă poate îmbunătăți fluxul sanguin către creier după un accident vascular cerebral.

Cercetătorii au injectat șoareci de laborator cu trei doze de natokinază înainte de accidentul vascular cerebral indus. Cercetătorii au descoperit că vasele mai mici din creier rămân deblocate, limitând răspândirea leziunilor tisulare.

Capacitatea de a descompune fibrina (denumită fibrinoliză) face din Nattokinase un candidat ideal pentru cercetare - nu numai în ceea ce privește accidentul vascular cerebral, ci și pentru alte afecțiuni afectate de tulburări de fibrinoliză, inclusiv boala Alzheimer.

Japonia ca dovadă a activității Nattokinase?

Se consideră că consumul de natto aduce o contribuție semnificativă la longevitatea populației japoneze.

Studii recente au arătat că aportul său ridicat este asociat cu un risc redus de mortalitate globală prin boli cardiovasculare și, în special, cu un risc redus de mortalitate prin boală cardiacă ischemică.

Rezumatul final

Prevenirea este esențială, iar nattokinaza pare a fi o substanță naturală funcțională cu potențialul de a preveni sănătatea cardiovasculară într-un mod preventiv și curativ.

Un interes deosebit este capacitatea sa de a curăța sângele de cantități excesive de fibrină, distrugând astfel cheagurile de sânge.

Dacă sunteți în căutarea Nattokinase sub formă de supliment nutritiv, atunci o alegere foarte interesantă, cu un conținut ridicat de substanță activă, este Nattokinase de la compania slovacă Kompava. Nattokinaza este, de asemenea, în multe privințe o alternativă adecvată la enzima populară Serrapeptaza, care a fost retrasă din vânzare pe termen nelimitat din motive legislative.

Distrează-te bine și dacă ți-a plăcut articolul, te rog să-l împărtășești, împărtășindu-l.

Surse:

Această intrare a fost postată în Suplimente nutritive naturale pe 07/07/2020 de Ing. Lukáš Juriček. ← Articolul precedent Articolul următor →