Descriere
Noni este un fruct foarte interesant, oarecum similar cu un con de pin verde.
Origine
Noni este un arbust care crește în insulele din Pacificul de Sud, dar și în China și Australia. Proprietățile vindecătoare ale lui Noni au fost descoperite acum 2.000 de ani de polinezienii care au adus planta din Asia de Sud-Est.
Alte nume
morinda citrifolia (lat), dud indian/great morinda/beach mulberry/cheese fruit (en), indischer maulbeerstrauch/indischer maulbeerbaum (de)
Valori nutritive
100g de noni sub formă de pulbere uscată conțin: 9g de proteine, 1,5g de grăsimi și 0g de fibre.
Minerale: Potasiu - 220mg sodiu - 70mg |
Alte substanțe active
De asemenea, conține: morindonă, morindină, acubină, asperulozidă, alizarină, acid capric și caprilic, scopoletină, damnacantal, precum și diverși alcaloizi. Fructele Noni conțin până la 18 aminoacizi.
Semnificație pentru sănătate
- Susține dezvoltarea mușchilor și previne slăbirea acestora.
- Contribuie la regenerarea celulelor.
- Reglează ciclul de somn.
- Suprimă schimbările de dispoziție.
- Are efecte antioxidante.
- Controlează diviziunea celulară, poate preveni cancerul.
- Întărește sistemul imunitar.
- Are efecte adaptogene
- Previne bolile inflamatorii.
- Ameliorează simptomele bolilor alergice.
Interesant
Ar trebui adăugat că nici patruzeci de ani de cercetare nu au reușit să dezvăluie pe deplin toate secretele noni. Nu toate pozitivele sale sunt cunoscute - potrivit estimărilor medicilor americani, aceasta poate avea efecte benefice asupra altor 100 de probleme de sănătate.
- Cele mai sănătoase fructe exotice Ce este și de ce investește în ea
- Nu înțelegi de ce nu vei pierde în greutate Acest corp nu te va ierta
- Nextech Acestea sunt cele 7 locuri de muncă ale viitorului care vor apărea odată cu apariția inteligenței artificiale și a roboticii
- MyTEEN De ce fetele slovace au nevoie de atenția noastră Benitim
- Mituri despre diete De ce nu slăbim din mesele ușoare (1