Ai citit corect. Deși ți se poate părea o prostie, este corect ploggingul este o nouă tendință suedeză de fitness ecologic, care nu se mai dezvoltă local, ci și global. Este o combinație a cuvintelor „plocka” și „jogga” care înseamnă „ridicare” și „alergare - alergare”. În timpul acelui act „Ploggerii” ghemuit sau îndeplinesc alte sarcini de fitness și colectează gunoiul în ritmul lor de rulare mai lent. Până în prezent, este un sport fără carne în lume, dar pe măsură ce reacțiile vin treptat din străinătate, este probabil să devină un hit. Suedezii chiar copleșesc în grupuri și aceasta este o distracție populară, care este chiar extrem de ecologică.

plog

Când ne dăm seama câte tone de gunoi sunt produse, unde ajung și cât de des le gestionăm, a fost doar o chestiune de timp înainte ca o inițiativă similară să fie lansată. Mulți oameni care se ocupă cu mediul înconjurător sortează deja gunoiul, iar multe grupuri fac curățenie regulată în locuințele dintre clădirile de apartamente, la case, în parcuri și lângă râuri. Și iată că vin plogatori care mai fac sport.

În afară de sport, principiul este simplu. Tot ce trebuie să faceți este să aveți o mănușă și o pungă de gunoi în buzunar. În acest caz, nimic nu vă împiedică să mergeți la alergarea preferată de-a lungul traseului pe care îl cunoașteți și, în același timp, să colectați o parte din gunoiul care fie a fost aruncat acolo, fie aruncat de oameni. De când acest tip de sport a început în Suedia în 2016, oamenii habar nu aveau câtă gunoaie era lângă traseul lor de alergare până când au început să se concentreze asupra lor.

Ba chiar este în conformitate cu o anumită aplicație de fitness numită Lifesum căutând o formă mai eficientă de exercițiu decât jogging, pe măsură ce corpul se întinde în mai multe direcții. Puteți arde până la 288 de calorii pe oră într-un astfel de sport, în timp ce în jogging obișnuit doar 235 de calorii. Deci, dacă puteți face mai multe activități la un moment dat, este mai bine doar pentru dvs., corpul și sănătatea dumneavoastră.

Fondatorul suedezului Erik Ahlström, în vârstă de 57 de ani, a creat deja primul eveniment sportiv important din Denver și a avut un succes răsunător. Pe lângă SUA, pasionații sunt prinși și în Germania, Franța, Thailanda și Canada. Uitați de cuvintele scandinave precum lagom sau hygge, o nouă tendință este plogga.