Acțiune
Ce vă vom spune - ori nu le puteți simți (sau mai bine zis să le vedeți) sau nu le poate atinge. Da, exact asta este soarta fructelor de mare. Noi, slovacii, nu am crescut împreună cu ei, nu avem mare, așa că nu este firesc pentru noi să-i consumăm. Dar faptul că ascund o cantitate mare de substanțe nutritive rare nu poate fi negat, așa că merită o șansă și pe farfuriile noastre. Vă întrebați care este farmecul lor? Aflați de ce mâncați fructe de mare!
Cu ceva timp în urmă, lumea media era înconjurată de știrea că fructele de mare ar trebui consumate de până la trei ori pe săptămână. Noi, care ne răsfățăm cu ele cel mult de două ori într-o vacanță de vară și astfel veniturile noastre anuale din fructe de mare sunt umplute, nu putem decât să zâmbim la această recomandare. Cu toate acestea, dacă vă numărați printre cei care nu sunt „exotici” și nu se tem să experimenteze în dieta lor, cu siguranță vă vom mulțumi astăzi. Puteți cumpăra cu ușurință animale marine în magazinele alimentare slovace, deci nu trebuie să așteptați sezonul estival.
Recunoaștem că nu se poate vorbi despre prospețimea fructelor de mare proaspăt capturate în lanțurile noastre de retail, din motive de înțeles, dar din când în când este cu siguranță benefică prepararea fructelor de mare din congelator. Cu toate acestea, în acest caz, aveți mare grijă ce țară este indicată pe ambalaj ca țară de origine. Dacă nu este o țară de pe litoral și o sursă de încredere, întoarceți-vă astfel de „fructe de mare”, deoarece nu puteți fi dezamăgiți în mod inutil în ceea ce privește pregătirea și consumul lor.
- Cel mai bun înainte de Crăciun Aflați de ce mâncați mandarine pe tot parcursul anului!
- Ați avut un virus. Aflați ce să mâncați pentru gripă sau răceală și ce să excludeți!
- Cele mai mari greșeli în ceea ce privește pierderea în greutate Motive pentru care totuși nu îți aprinzi blugii preferați! - Galerie
- Despre nevoia de a mânca legume, cultivarea lor, pH și tablete verzi) Terapie alimentară - Silvia Blog
- Aproape de făcut când copilul nu vrea să mănânce - Nutriklub