La înălțimea de 22 de ani, Laura, 22 de ani, și-a dat seama că este nevoie de schimbare. A cântărit peste 145 de kilograme, ceea ce reprezintă o cantitate enormă pentru o fată atât de tânără și, pe lângă aspectul ei, a suferit și probleme grave de sănătate.
Cu toate acestea, Laura nu a luat calea tradițională și nu s-a lăsat înșelată de stil - aerobic, zumba, cardio. Fata și-a făcut propriile lucruri în sala de sport, a încărcat ceea ce a dat și a ridicat. Și ea se ridica. Potrivit propriilor sale cuvinte, în unele locuri s-a simțit ca un rambo, nimeni nu a crezut-o că, cu ajutorul unor greutăți mari, ar putea să cadă și să-și modeleze silueta. Pentru asta trebuie să fii 1546 de ore pe bandă de alergat sau cu bicicleta, nu?: O NU!
„Tocmai am început să merg la sala locală și ridicam greutăți mai grele. Mi-au trebuit doar câteva săptămâni să realizez că ACEASTA era calea de urmat ”, a declarat el pentru boredpanda.com.
„Am mâncat multe alimente sănătoase și mi-am păstrat caloriile. Am încetat să mănânc la fast-food-uri și am încetat să arunc jetoane, bețe și urși gummy în coș. Atât ”, adaugă el zâmbind. Trebuie să recunoaștem, arată INCREDIBIL. Deci, haide, iubit, astăzi am tras acele cumpărături grele acasă 😀
- Transformare incredibilă Tânărul a slăbit 31 kg și astăzi arată ca un prinț dintr-un basm Disney
- Băutura arzătoare de grăsimi vă ajută să slăbiți rapid din stomac
- SUPRAPONDERE Cum să slăbești Detoxifierea organismului cu fructe te va ajuta cu probleme de sănătate
- Excesul de greutate Suficient de fructe adecvate la o dietă de slăbire vă va ajuta să slăbiți, DIETA DE FRUCTE
- PIERDEREA DE GREUTATE ȘI PROTEINA - Suma suficientă în dietă vă va ajuta să pierdeți în greutate