Pomelo este un fruct care ne este asociat mai ales cu lunile de iarnă. Există o mulțime de el pe rafturile magazinelor și, dacă nu l-ați gustat încă, ar trebui să îl reparați cât mai curând posibil. Pomelo este nu numai răcoritor și gustos, ci și foarte sănătos. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică doar fructului în sine, ci și pielii sale. Acest fruct are cel mai bun din lămâie și portocală și chiar ascunde mult mai mult.

Nu-l cumperi niciodată fără folie

cumpărați

Problema cu pomelo este că se usucă extrem de repede și nu poate fi protejată nici de o piele aspră. De aceea pomelo este înfășurat în folie, a cărei sarcină este de a încetini acest proces. Dacă cumpărați pomelo fără folie, jeste foarte probabil ca carnea să fie uscată. Dacă doriți să fiți sigur că în loc de fructe proaspete, suculente, nu numai substanța uscată va fi sub piele, aveți grijă.

Protejează inima și oasele

Pomelo poate reduce colesterolul nociv din sânge și protejează întregul sistem cardiovascular. Pomelo este înalt conținut de potasiu și este foarte necesar pentru inimă. Datorită manganului și fierului, acesta va fi apreciat atât de sportivi, cât și de persoanele care îl au munca solicitantă fizic. De asemenea, este recomandat pacienților suferind de anemie. În același timp, conținutul de potasiu aduce beneficii oaselor și acționează ca o prevenire a osteoporozei.

Protejează împotriva cancerului tractului digestiv

Deja Vechii chinezi cunoșteau partea moale a scoarței (partea interioară) este foarte benefică pentru tractul digestiv și activitatea intestinală. Conține bioflavanoizi, care acționează pentru a preveni cancerul de colon, pancreas și stomac.

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.