numai

Ați citit că alcoolul, țigările și stresul excesiv afectează o erecție? Deci, știți că acestea sunt departe de a fi limitate la acești factori. Alfa și omega sunt o alimentație adecvată.

Problemele de erecție și potență încep să deranjeze din ce în ce mai mulți bărbați. Nu este vorba doar de bărbați de vârstă mijlocie sau mai în vârstă, așa cum v-ați putea aștepta. Bărbații de până la 30 de ani au deja probleme și acest lucru se datorează în principal stilului de viață slab, în ​​special alimentației slabe.

Dar de ce să aștepți până când problemele sunt pline și este prea târziu? La urma urmei, prevenirea este mai ușoară decât vindecarea. Dacă nu doriți să vă dezamăgiți pe dvs. sau pe partenerul dvs. în dormitor, ar trebui să evitați următoarele mese și băuturi într-un arc.

Produse semifabricate conservate, congelate și refrigerate

Una dintre cele mai grave infracțiuni din timpul nostru este lipsa de timp pentru mâncare de calitate. În mod logic, acest lucru se reflectă în consumul excesiv de produse semifabricate, indiferent dacă sunt conservate sau refrigerate sau congelate.

Prelucrarea termică și industrială ucide toate vitaminele și mineralele din aceste alimente, dimpotrivă, acestea conțin prea multă sare și zahăr, care acționează împotriva circulației sanguine adecvate și, de asemenea, împotriva fluxului sanguin suficient către, de exemplu, sistemul de reproducere.

Limonade și băuturi cu îndulcitori artificiali

Cumpărați băuturi dietetice care credeți că sunt sănătoase? Marea greșeală este că conțin îndulcitori artificiali, care reduc libidoul bărbaților, adică dorința de sex. Și fără libido, nici măcar o erecție nu va veni. Problema cu îndulcitorii artificiali influențează serotonina, care acționează și asupra libidoului.

Îndulcitorii artificiali se găsesc în multe băuturi:

· De obicei, limonade, de exemplu și cu aromă de cola

· Băuturile energizante sunt, de asemenea, o problemă

· De asemenea, ar trebui să acordați atenție unor sucuri și sucuri de fructe

Dulciuri și mese care conțin zaharuri rafinate

Prea mult zahăr poate fi dăunător, dar și mai rău este cu zaharurile rafinate. Acestea sunt utilizate în aproape toate dulciurile și deserturile obișnuite și sunt carbohidrați goi, care au o mulțime de calorii, dar nu au niciun beneficiu practic pentru al nostru. Ei nici măcar nu beneficiază de potența în sine.

Cum să le evitați? De exemplu, uitați de aceste alimente:

· Biscuiți și biscuiți de ciocolată dulce

· Prăjituri și deserturi produse industrial

· Aveți grijă la chipsuri, da, acestea conțin deja zaharuri rafinate

Cine dintre noi nu s-ar răsfăța, de exemplu, cu gheață, înghețată sau chiar cu brânză obișnuită? Atenție, deoarece aceste produse lactate vă pot perturba serios armonia în pat.

Nu sunteți în siguranță, chiar dacă le înlocuiți cu iaurt sau lapte. Toate declarațiile de lapte conțin acid lactic, care este „ucigașul” libidoului. Produsele din lapte de vacă sunt, de asemenea, saturate cu hormoni sintetici care amenință producția naturală a omului.

Alimente care conțin grăsimi trans

Și "cele mai bune" în cele din urmă, grăsimile trans. În spatele acestui nume se află acizi grași trans periculoși cu grăsimi produse prin procesul de hidrogenare, adică întărire. Acești acizi provoacă probleme cardiace, înfundă arterele și reduc fluxul de sânge către penis.

Acestea sunt „distrugătoarele” erecției, în timp ce grăsimile trans pot fi găsite în principal în:

· Margarine și grăsimi pentru coacere

· Ciocolată și toppinguri ieftine

· Cereale nesănătoase pentru micul dejun

· Popcorn, chipsuri și biscuiți

Dacă este cel mai rău, ajută-te!

Dacă aveți nevoie de ajutor imediat, mai există o cale. Va dura ceva timp pentru ca noile alimente să „preia” și să schimbe meniul. O abreviere interesantă pot fi preparatele care conțin diferite tipuri de aminoacizi, vitamine, minerale și mai ales substanțe active din cei mai buni afrodiziaci naturali din lume.

Da, vorbim despre pastile pentru erecție. Atenție, totuși, nu ne referim la nici o pastilă albastră, ci la ceva complet diferit: tablete care conțin plante folosite pentru potență de mai multe secole și milenii.

Tabletele EJoy® sunt, de asemenea, astfel de tablete. Acest produs, originar din Regatul Unit, a venit la noi în urmă cu doar doi ani, dar de atunci a devenit din ce în ce mai popular. Este foarte popular în rândul bărbaților și experiența cu acesta este extrem de pozitivă.