pierdeți

Ați auzit deja frunzele copacului, care vă pot ajuta la tratarea diabetului și a multor alte probleme de sănătate de la colesterol, prin trigliceride până la ulcerul de stomac.?

Acestea își datorează efectele de vindecare a conținutului ridicat de fibre, minerale calciu, magneziu, cupru, mangan, zinc și mulți antioxidanți.

În plus, sunt o sursă bogată de vitamine A, B, C, K și acid folic.

De asemenea, găsim în ele o proporție neobișnuit de mare de potasiu, care este importantă pentru menținerea tensiunii arteriale adecvate.

Efecte vindecătoare ale frunzelor de smochin

Smochinele sunt considerate fructe cu efecte puternice antidiabetice și anticanceroase, care, de altfel, sunt foarte bine reglează-ți colesterolul A nivelul zahărului din sânge.

Iar frunzele de smochin destul de ușor pot chiar vindeca diabetul prin reducerea rezistenței la insulină în organism.

Persoanele cu diabet de tip 2 ar trebui, prin urmare, să ia direct frunze de smochin sau extracte din ele, de preferință în fiecare dimineață la micul dejun. De asemenea, este o idee bună să beți cel puțin un ceai din frunze de smochin în timpul zilei.

Pe lângă colesterolul deja menționat, aceste frunze pot, de asemenea trigliceride din sânge mai mici.

Trigliceridele sunt un tip de grăsime care este necesar pentru buna funcționare a mai multor organe, dar cantitatea lor excesivă crește semnificativ riscul de obezitate și boli de inimă.

Nici nu trebuie să uităm de efectele lor excelente împotriva ulcerelor gastrice.

În acest scop, este recomandabil să mâncați câteva frunze de smochin în gură în fiecare dimineață. Acest lucru va preveni formarea de noi ulcere și va promova vindecarea celor existente.

În cele din urmă, să menționăm proporția mare de fibre din frunzele de smochin, care promovează digestia și accelerează metabolismul, ajutând astfel slăbi.

De aceea, acestea sunt recomandate de mai mulți experți pentru persoanele supraponderale care trebuie să slăbească rapid.

Rețetă pentru ceai din frunze de smochin

Astăzi vă vom arăta o rețetă pentru ceaiul din frunze de smochin, care vă va ajuta să vă reglați tensiunea arterială, să reduceți colesterolul și trigliceridele din sânge și, de asemenea, să vă protejați de cancer și boli de inimă.

Ingrediente

  • câteva frunze de smochin (proaspete sau uscate)
  • 300 ml de apă

Procedură și utilizare

1. Puneți frunzele de smochin într-o oală, turnați apă peste ele și aduceți apa la fierbere.

2. Scoateți gazul, acoperiți oala cu un capac și gătiți la foc mic timp de 15 minute.

3. Opriți gazul și lăsați ceaiul să se răcească. Apoi strecurați-l.

Dacă doriți, puteți gusta ceaiul cu câteva picături de lămâie și îl puteți bea în timpul zilei între mese.

În plus, în cazul ulcerelor gastrice, mâncați 2 până la 3 frunze de smochin în gură câteva minute în fiecare dimineață (de preferință proaspete).

Frunzele uscate de smochin se găsesc în magazinele naturiste. Poate fi mai dificil cu cele proaspete, dar încercați câteva magazine specializate sau magazine electronice.