Experții avertizează potențialele mame că nivelurile IMC nesănătoase pot complica concepția unui copil.

însărcinată

Multe femei își rezolvă greutatea într-o măsură mai mare sau mai mică în timpul vieții și încearcă să lucreze spre o figură slabă și sănătoasă. Cu toate acestea, ar trebui să acorde puțină atenție mai mult celor care vor să rămână însărcinate, iar greutatea lor nu este ideală. Incapacitatea pe termen lung de a concepe un copil poate fi, de asemenea, legată de supraponderabilitate sau subponderalitate.

Deși cauzele fertilității reduse apar atât la bărbați, cât și la femei, uneori cuplurile uită că procesele metabolice și hormonale din organism afectează direct kilogramele, ceea ce poate fi o problemă ascunsă a incapacității de a concepe.

O treime dintre femeile supraponderale au probleme la concepție

MNForce a efectuat recent un sondaj pe un eșantion de 304 de femei, care a arătat că femeile cu un indice IMC mai mare de 25 (20-25 înseamnă greutate normală) încearcă să aibă un copil mai mult.

În medie, doar 68% reușesc să rămână însărcinate în decurs de un an. Sondajul a arătat, de asemenea, că astfel de femei nu se adresează IMC și nici măcar nu știu acest lucru în mai mult de jumătate din cazuri. Un total de 36% dintre femei au raportat o problemă cu sarcina în acest grup.

Prin urmare, supraponderalitatea are un impact direct asupra capacității de a concepe, precum și asupra evoluției generale a sarcinii. Valoarea indicelui de masă corporală se calculează împărțind greutatea în kilograme la pătratul înălțimii în metri. (Puteți găsi un calculator IMC, de exemplu, AICI)

Cauzele infertilității

Potrivit ginecologului Michaela Grossová de la Centrul de Reprofit Iscare pentru Reproducere Asistată, cauzele medicale ale infertilității feminine includ tulburări ale ciclului, sindromul ovarului polichistic, dar și sindromul metabolic și alte cauze legate de supraponderalitate, obezitate sau rezistență la insulină.

Cu toate acestea, riscul de preeclampsie crește la femeile supraponderale și obeze. Femeile însărcinate supraponderale au de două ori riscul de diabet gestațional, femeile obeze chiar și de opt ori mai mari. De asemenea, au de două ori mai multe șanse să facă avort.

Ce procese care previn sarcina au loc în corpul unei femei obeze?

„În țesutul adipos, androgenii (hormoni sexuali masculini) sunt transformați în estrogeni (hormoni sexuali feminini). La femeile cu obezitate, există o afecțiune hiperestrogenă - un exces de estrogeni. Acestea acționează asupra glandei pituitare din creier, care produce mai puțin din hormonul responsabil pentru creșterea foliculului (cavitatea în care se maturizează oul). Astfel, poate provoca o afecțiune în care foliculul să nu crească și să se coacă pentru a ovula ", explică Grossová.

Potrivit medicului, IMC crescut poate pune în pericol și fertilitatea la bărbați. „Tulburarea spermiogenezei este foarte frecventă la bărbații obezi. De asemenea, este legat de metabolismul hormonilor din țesutul adipos. "

Care sunt soluțiile?

Fertilitatea scăzută poate fi ajustată, printre altele, prin ajustarea greutății. Potrivit unui ginecolog, uneori este suficient să slăbești doar cu 5 până la 10 la sută și poate apărea un efect pozitiv. „Se manifestă prin ajustarea ciclului menstrual. Aceasta înseamnă că a început să se producă ovulația ", explică el.

În perioada în care o femeie își pregătește corpul pentru sarcină, poate susține și fertilitatea prin furnizarea de vitamine, printre care inozitol - o vitamină din grupul B. pentru a îmbunătăți capacitățile ovulatorii.

Cele mai bogate surse de inozitol sunt citricele, cerealele integrale, fructele uscate, semințele (germeni de grâu), leguminoasele și drojdia. Pentru a ilustra, pentru a obține 2 g de inozitol, ar trebui să bem aproximativ 32 de căni de suc de grapefruit pe zi sau să mâncăm 7 portocale de dimensiuni medii.

Femeile cu greutate redusă sunt, de asemenea, expuse riscului

Abaterea indicelui de masă corporală în jos de la normă poate fi, de asemenea, problematică pentru femei. IMC semnificativ redus afectează și capacitatea de a concepe.

„La femeile foarte sărace cu IMC sub 18 ani, ea evaluează starea organismului ca fiind incapabilă să producă un făt din cauza lipsei de substanțe nutritive și grăsimi. În hipotalamusul din creier, activitatea hormonilor care controlează funcția ovarelor prin glanda pituitară este suprimată ", explică Grossová.

În exterior, acest lucru se poate manifesta în corpul unei femei prin faptul că nu menstruează sau oprește ovulația. Potrivit medicului, un exemplu tipic sunt femeile cu anorexie nervoasă. „Fiecare organism are greutatea sa cea mai redusă pentru a face ca aceste procese să funcționeze”, spune el.

Cât timp să încerc?

Unele cupluri încearcă un copil timp de multe luni și în cele din urmă reușesc, altele pot încerca ani de zile. Cu toate acestea, atunci când este necesar să avertizăm și să ne dăm seama că cuplul a încercat de mult timp fără rezultat?

„Organizația Mondială a Sănătății a stabilit acest moment la un an”, a spus Gross, adăugând că fiecare este individual.

„Femeile în vârstă cu vârsta peste 35 de ani ar trebui să vină la examinări de bază după șase luni. Femeile tinere tind să aștepte puțin mai mult. Dar există și cupluri care caută ajutor extrem de târziu, după cinci până la opt ani de eforturi nereușite. ajutorul și inseminarea artificială nu sunt foarte eficiente ", spune ginecologul.