sănătate

Cum să evitați problema nu numai cu prostata cât mai mult timp posibil? Vă răspundem la întrebările dvs. despre tratamentul BPH (hiperplazie benignă de prostată).

Ce organe includ prostata?

Prostata face parte din organele genitale ale unui bărbat. Este o glandă care seamănă cu o nucă ca formă și dimensiune și este situată chiar sub vezică. Înconjoară partea superioară a uretrei, prin care urina și ejaculatul ies din corp. Funcția sa principală este de a crea un fluid din care se formează ejaculatul atunci când este amestecat cu spermă și alte substanțe. Lichidul prostatic alcătuiește aproape jumătate din volumul ejaculatului, iar compoziția sa este astfel încât protejează sperma de mediul acid din vagin. Cu toate acestea, deși prostata este unul dintre organele genitale, bolile sale se manifestă în principal prin urinare.

Care este cea mai frecventă boală de prostată?

Hiperplazia benignă de prostată (BPH) reprezintă până la 80% din toate bolile de prostată și este o mărire benignă a prostatei care apare în mod natural odată cu vârsta. Experții susțin chiar că mai devreme sau mai târziu fiecare om va avea o problemă cu mărirea prostatei dacă va trăi suficient de mult. În această boală benignă, prostata se mărește atât de mult, încât închide uretra care trece prin ea, provocând ca aceasta să provoace probleme neplăcute la urinare și, ulterior, cu o erecție.

Mărirea prostatei este periculoasă?

Deși extinderea benignă a prostatei nu pune în pericol viața, dacă nu este tratată și boala progresează, aceasta poate provoca complicații mai grave. Simptomele se înrăutățesc, în timp, vezica urinară se poate slăbi atât de mult, încât își pierde capacitatea de a goli, lăsând în ea o cantitate de urină, care poate provoca probleme suplimentare. De exemplu, există riscul de infecții ale tractului urinar, pietre urinare, incontinență - incapacitate de a ține urina, leziuni renale și insuficiență renală. Cu toate acestea, BPH nu s-a dovedit a fi legat de cancerul de prostată.

Dacă aveți simptome ale unei prostate mărite, ar trebui să consultați un medic?

În general, fiecare bărbat cu vârsta peste 50 de ani ar trebui să facă periodic controale preventive la un urolog, deoarece riscul bolilor de prostată crește semnificativ odată cu vârsta. Cu siguranță nu este nevoie să ezitați să vizitați un medic dacă apar următoarele simptome:

  • urinare severă sau dureroasă
  • flux de urină slab sau intermitent
  • vizite frecvente la toaletă (mai ales în timpul nopții de 2 sau mai multe ori)
  • nevoia bruscă, neașteptată de a urina
  • incapacitatea de a opri urinarea cu voință
  • senzația că vezica urinară nu este complet goală după urinare
  • durere sau presiune pelviană
  • scurgeri spontane sau picurare de urină
  • sânge în urină sau material seminal
  • impotenţă

Preparatele fără prescripție medicală ajută la mărirea prostatei?

Vitaminele și suplimentele nutritive pot acționa împotriva unor simptome cu o prostată mărită și chiar pot oferi o ușurare, dar automedicația fără examinarea medicului poate fi periculoasă. Aceleași manifestări ca BPH provoacă boli mai grave, cum ar fi inflamația sau cancerul de prostată. Numai un medic poate stabili în mod fiabil cauza problemei (iar o distincție clară între cancer și mărirea benignă a prostatei poate fi uneori dificilă pentru un specialist, în special cu un volum mare de prostată) și poate decide cel mai eficient tratament în consecință.

Și ce zici de tratamentul medicamentos?

Din tratamentul farmacologic (tratamentul medicamentos), există atât medicamente antisimptome, cât și medicamente orientate spre cauză (tratament cauzal). Medicamentele pentru simptome îmbunătățesc fluxul de urină și reduc riscul de deteriorare a vezicii urinare. Acestea acționează relaxând mușchii vezicii urinare, îmbunătățind astfel fluxul de urină. Medicamentele care vizează cauza BPH în sine sunt capabile să reducă volumul prostatei și astfel să atenueze simptomele bolii (dar din nou doar într-o anumită măsură). Acestea blochează conversia hormonului masculin testosteron în forma sa activă și astfel micșorează prostata. Ele pot modifica evoluția bolii, pot încetini progresia și complicațiile acesteia. Există, de asemenea, medicamente pe piață care au ambele efecte (tratament combinat într-o singură tabletă), reducând riscul necesității unei intervenții chirurgicale de prostată și probleme acute. Acestea pot aduce astfel o îmbunătățire semnificativă a calității vieții. Cu toate acestea, uneori nu sunt suficiente și problema unei prostate mărite trebuie abordată într-un mod mai radical.

Doriți să evitați problemele cât mai mult timp? Schimbați-vă stilul de viață

1. mergi la urinat imediat ce ai nevoie

2. Evitați alcoolul și cofeina, mai ales după cină

3. nu beți cantități mari de lichide simultan, împărțiți regimul de băut în doze regulate, mai mici

4. nu beți lichide timp de două ore înainte de culcare

5. încercați să nu luați medicamente fără prescripție medicală care conțin antihistaminice sau decongestionante (de exemplu, medicamente antigripale)

6. mențineți-vă cald și faceți exerciții fizice în mod regulat, deoarece frigul și lipsa exercițiilor fizice pot agrava simptomele unei prostate mărite

7. învățați și exersați așa-numitele Exerciții Kegel pentru întărirea mușchilor pelvisului

8. evită stresul

9. puteți încerca o tehnică numită golire dublă - după ce urinați, părăsiți toaleta și după una sau două minute încercați să urinați din nou. Acest lucru va ajuta la prevenirea acumulării de urină în vezică.

Ajută-te cu mâncare

Experții sunt de acord că mărirea prostatei poate fi foarte mult influențată de dietă. În timp ce unele alimente pot susține sau agrava boala, altele au un efect benefic și direct de protecție.