27.11. 2019 11:00 Copiii se îngrașă și slăbesc. Vecinii vor să schimbe asta

Informații noi la un clic de buton

Adăugați pictograma Plus7Days pe desktop

  • Acces mai rapid la pagină
  • Citirea mai confortabilă a articolelor

vrem

Cum să facem educația fizică mai atractivă? Profesorii cehi și-au găsit inspirația în Germania. Motivul principal a fost reconstruirea unei forme depășite de educație fizică care nu poate motiva copiii să facă sport. Despre ce e vorba? Ca parte a corpului, copiii cehi vor merge cu scuterele.

Corp pe scutere

Potrivit portalului ceh Deník.cz, potrivit unui studiu realizat de Universitatea Palacký din Olomouc, aproximativ o cincime dintre școlarii cehi cu vârste cuprinse între 11 și 15 ani au probleme cu greutatea. Prin urmare, unii profesori cehi căutau o modalitate de a face educația fizică mai atractivă pentru școlari. „Am fost inspirați de colegii din Germania, unde călăria cu scuter face parte de câteva ore din cursurile de educație fizică din școli. De asemenea, am introdus un model similar în țara noastră pentru a folosi scutere pentru a dezvolta abilitățile motorii ale copiilor și, în același timp, pentru a combate obezitatea infantilă într-un mod în care copiii școlari se bucură ". a spus Jaroslava Skácelíková, directorul Școlii Primare din Moravská Třebová.
Potrivit portalului, școlarii supraponderali au crescut în ultimele decenii. În timp ce în 2002, conform sondajelor, aproximativ 16 la sută dintre băieții de 15 ani și opt la sută dintre fetele de aceeași vârstă aveau probleme cu greutatea, anul trecut erau aproximativ 25 la sută dintre băieți și 13 la sută dintre fete. Potrivit lui Skácelová, aceștia plătesc pentru obiceiurile alimentare proaste în familie și lipsa mișcării naturale, printre altele. „Exercițiul convențional pentru copii nu este suficient de distractiv și nu dezvoltă o dorință naturală de mișcare la copii”, a declarat ea.

Potrivit experților sportivi, scuterul este o activitate sportivă ideală chiar și pentru copiii mai puțin dotați. Potrivit acestora, alternanța picioarelor în timp ce conduceți compensează supraîncărcarea unilaterală a sistemului musculo-scheletic și induce conexiunea emisferelor dreapta și stânga din creier. În același timp, școlile primare și secundare din regiunea Olomouc au introdus o abordare inovatoare a programelor lor de educație fizică.

Slovacii nu fac excepție

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, cehii sunt una dintre cele mai obeze națiuni din Europa. Experții prezic că până la o treime din populația cehă ar putea fi obeză în 2020. De asemenea, slovacii nu „întârzie” în statisticile privind obezitatea. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, țara noastră se află pe locul șapte în rata obezității în Europa. Slovacia se află pe locul 33 în clasamentul mondial. În același timp, 25,6 adulți din Slovacia sunt obezi.

Obezitatea nu numai că reduce semnificativ speranța de viață, ci îi afectează și calitatea datorită numeroaselor riscuri pentru sănătate, inclusiv un risc mai mare de diabet, boli de inimă și anumite tipuri de cancer.
Indicele de masă corporală, numit și indicele IMC, este utilizat pentru a calcula obezitatea. Dacă indicele depășește 30, vorbim despre o persoană obeză. IMC ideal este între 20 și 25. De exemplu, un bărbat înalt de 180 de centimetri și cântărind 80 de kilograme care are 30 de ani are un indice IMC de 24,69, ceea ce înseamnă o greutate normală.