Ești lipsit de energie?
Trebuie să reîncărcați?
A fi inspirat 70 de rețete sănătoase
plin de energie, z disponibile în mod obișnuit
materii prime. Le-a pregătit mai mult decât pentru tine
40 de cei mai buni antrenori slovaci
și personalități din lumea exercițiilor fizice și a sănătății
din prestigioasa competiție FIT LEADER.
Gatiti usor, sanatos si gustos
și obțineți energie din alimente pentru întreaga zi!
Cum vă poate ajuta cartea BUCĂTĂRIE ÎNCĂRCATĂ?
Tânjești după un corp slab și puternic și știi că dieta este baza?
Mâncarea pe care o primești, îți afectează sănătatea, performanța, indiferent dacă slăbești sau te îngrași, cum te simți în general. Nu mânca doar pentru că ți-e foame. Prin urmare, mâncați astfel încât să aveți energia de a funcționa pe tot parcursul zilei. Este mai ușor decât crezi.
Le-am contactat pentru dvs. cei mai buni antrenori și personalități slovace din lumea exercițiilor fizice și a sănătății de la prestigioasa competiție FIT LEADER pentru a dezvălui rețete sănătoase populare și dovedite, pline de energie, care te va ajuta pentru a obține râvnitul corp subțire și ferm.
„De aceea această carte de bucate este atât de ocupată. Oamenii o încarcă cu energia lor uimitoare. Este, de asemenea, taxat, deoarece mesele pe care le-am pus împreună nu numai că vă vor semăna, ci vă vor oferi multă energie pentru a vă controla în viața voastră. Să te descurci cu tot ceea ce faci. ”
autorul cărții și fondator
portal CVIИTE.SK
Creat de experți pe un stil de viață sănătos
Le-am ales pe cele pentru cartea BUCĂTĂRIE ÎNCĂRCATĂ cei mai buni antrenori și nutriționiști slovaci, pe care le au cu clienții lor rezultate reale și pe termen lung. Portal CVIИTE.SK din 2010 ne bazăm pe informații profesionale verificate și recomandări profesionale. Datorită acestui fapt, îl citește mai mult decât în fiecare an 1,3 mil. fanii unui stil de viață sănătos, ceea ce îl face unul dintre primele portaluri slovace privind alimentația și exercițiile sănătoase din Slovacia.
Este o onoare pentru noi să fim organizator și garant al prestigioasei competiții FIT LEADER apreciind cei mai buni antrenori pe care îi veți găsi în cartea BUCĂTĂRIE ÎNCĂRCATĂ. Ideea o cea mai mare concurență în domeniul stilului de viață sănătos în Slovacia, unde peste 24.000 de persoane au votat în primul an și, de asemenea, un juriu expert compus din experți recunoscuți.
Publicăm și noi cărți de specialitate axate pe o dietă sănătoasă. Acesta a fost, de asemenea, bestseller-ul anterior HEALTHY SPEEDER, pe care l-au cumpărat deja mii de clienți mulțumiți.
Ce vei primi dacă vei cumpăra cartea BUCĂTĂRIE ÎNCĂRCATĂ?
256 de pagini utile
În plus față de rețete inspirate cu fotografii frumoase cu produse alimentare și profiluri ale autorilor, veți găsi și interviuri interesante cu experți în domeniul energiei, pierderii în greutate și o dietă sănătoasă. Cu fiecare rețetă veți găsi timpul de preparare și numărul de porții, valorile nutriționale și, de asemenea, o etichetă practică (fără gluten, fără lactoză, fără zahăr, vegan, crud, potrivit înainte și după exercițiu).
70 de rețete sănătoase
Cartea conține o serie de rețete sănătoase și gustoase pentru prânz, mic dejun, cină, gustări, băuturi și deserturi. Acest lucru vă va rezolva problema prin planificarea gătitului sănătos mai mult de 2 luni. Rețetele au direcții nutriționale diferite și includ carne și feluri de mâncare fără carne, feluri de mâncare din pește, orez, leguminoase, paste sau cereale. Desigur, există și aperitive dulci.
Sfaturi și sfaturi de la experți
Cartea a fost scrisă de peste 40 dintre cei mai buni antrenori și personalități slovace din lumea exercițiilor fizice și a sănătății din prestigioasa competiție FIT LEADER. În carte veți găsi profilurile lor, interviuri interesante cu autorii, precum și sfaturi și sfaturi despre cum să obțineți energie (nu numai) din alimente.
2 cărți electronice gratuite gratuite
În plus față de cartea principală, veți primi 2 cărți electronice: SUPERFOOD pentru masa dvs. și 10 EXERCIȚII pentru ziua sănătoasă complet gratuit. Veți primi o mulțime de alte informații utile și sfaturi despre calea către un stil de viață sănătos - nu este grozav?